Wie Sie Ihrem Kind während eines Zusammenbruchs oder Wutanfalls helfen können

Bewegst du dich gerade in der Elternschaft, wo dein Kind ein kleiner Diktator ist, so zerbrechlich wie Eierschalen und so unvorhersehbar wie das Wetter in New England? Gab es Momente, in denen Sie überzeugt waren, dass Ihr süßer Engel tatsächlich von einem Dämon besessen war? Fragen Sie sich, ob Ihr Kind diese blaue Tasse oder jene blaue Tasse haben möchte? Willkommen in dem, was wir Tantrumland nennen. Es ist ein Zwischenstopp im Kleinkindalter, den die meisten Familien zumindest für kurze Zeit besuchen. Andererseits bleiben manche Familien für immer hier. Ja, das ist richtig, Kinder, deren Familie nie aus dem Wutanfallland wegzieht, werden zu Erwachsenen, die erwachsene Wutanfälle bekommen. Glaub mir, es ist eine Sache.

Mehr: Zähmung von Wutanfällen bei Kleinkindern

Wenn es um Wutanfälle geht, gibt es viele Dinge zu beachten, wie das Alter Ihres Kindes, seine Sprachentwicklung, Sicherheit und das Endziel. Die Art und Weise, wie Sie auf Wutanfälle reagieren, sollte sich an den einzelnen Kindern orientieren. Jedes Kind ist anders und alle verdienen individuelle Ansätze, um ihre emotionale Entwicklung bestmöglich zu unterstützen. Dies bedeutet, dass Kinder in derselben Familie möglicherweise zwei unterschiedliche Ansätze in Bezug auf Verhaltensweisen, Belohnungen und allgemeine Erwartungen benötigen. Es scheint kontraintuitiv, da wir alle in einer Welt aufgewachsen sind, in der die Dinge fair gehalten werden, aber Kinder sind die Ausnahme von dieser Regel. Kinder brauchen unterschiedliche Herangehensweisen, weil sie alle unterschiedliche Fähigkeiten und Entwicklungen mitbringen. Genauso wie sie alle aus unterschiedlichen Gründen und zu unterschiedlichen Zeiten Wutanfälle bekommen.

Die Art und Weise, wie wir auf Wutanfälle reagieren, wird dazu beitragen, die emotionale Intelligenz eines Kindes und seine Fähigkeit, Gefühle in der Zukunft zu verarbeiten, aufzubauen (oder zu zerstören). Dies wird sich auf ihre gesamte Existenz auswirken:die Art und Weise, wie sie mit anderen interagieren, die Eigenschaften, die sie als Partner für jemanden zeigen, und die Art und Weise, wie sie Ihre Enkelkinder erziehen (und so vieles mehr). Die schlechte Nachricht ist, dass wir mit der Zeit schwerwiegende Folgen haben können Schaden an unseren kleinsten Menschen, wenn wir uns unserer eigenen erwachsenen Reaktionen nicht bewusst sind. Die gute Nachricht ist, dass es schwierig ist, mit einer Interaktion Schaden zu verursachen – das bedeutet, dass wir Wiederholungen und Wiederholungen bekommen, wenn wir unsere Ruhe verlieren und schreien. Allerdings bekommt man, genau wie im guten alten Pac-Man, nur so viele Wiederholungen. Denken Sie daran und beginnen Sie jetzt mit dem Aufbau Ihres Reaktionswerkzeugkastens für den nächsten Wutanfall ...

1. Sicherheit

Das erste, was Sie sofort bewerten möchten, ist die Sicherheit, wo Ihr Kind sich für einen Wutanfall entschieden hat. Manchmal wählen sie Orte wie Parkplätze oder Flugzeuggänge, um sie abzuwerfen. Leider sind keine dieser Situationen Orte, an denen Sie ihnen erlauben können, ihre Gefühle dort zu verarbeiten, wo sie sich befinden, also müssen Sie sie abholen und ihnen erklären, dass Sie ihren Körper an einen sicheren Ort bringen, um [Gefühl einfügen] zu fühlen.

2. Bestätigen Sie, was Sie sehen

Wenn Sie ihnen erlauben können, zu verarbeiten, wo sie sich befinden, möchte ich gerne identifizieren, was ich sehe, und ihnen dabei helfen, das mit dem Gefühl zu assoziieren:„Ich sehe, dass Sie so wütend sind, dass wir den Spielplatz verlassen müssen. Deine Tränen lassen mich wissen, dass du auch traurig bist. Es ist schwer, einen Ort zu verlassen, der so viel Spaß macht, aber wir können morgen wiederkommen.“ Wenn es ein jüngeres Kind ist, könnte ich etwas sagen wie:„Ich weiß, dass du so traurig bist, zu gehen. Wir können morgen wiederkommen.“

3. Validieren

Sie möchten Ihr Kind wissen lassen, dass das, was es fühlt, in Ordnung ist. Du könntest sogar ein wenig einwerfen:„Ich bin auch traurig, wenn ich lustige Orte verlassen muss. Es ist okay, dass du verärgert bist.“ Ihre Hauptaufgabe ist es, sie wissen zu lassen, dass das, was sie fühlen, in Ordnung ist und sie in Sicherheit sind.

Mehr: 6 Strategien zur Vermeidung von Kernschmelzen und Wutanfällen

3A:Weiterleitung

Wenn es notwendig ist, den Ausdruck dieses Gefühls zu ändern (z. B. beißen, treten, spucken, weglaufen), sollten Sie ihm dies erklären. Beachten Sie, dass dies unter Berücksichtigung ihres Alters und ihrer aufnahmefähigen Sprachkenntnisse erfolgen sollte. Bei jüngeren Kindern könnte das Gespräch etwa so lauten:„Ich sehe, du bist sehr traurig, aber ich werde nicht zulassen, dass du deinen/meinen Körper verletzt.“ Bei älteren Kindern kann es so aussehen:„Denken Sie daran, Sie können mir mit Ihren Worten sagen, wie Sie sich fühlen“ oder „Ich lasse Sie keine unsicheren Entscheidungen treffen. Du kannst mir mit Worten sagen, wie du dich fühlst.“ Du kannst einfache Ausdrücke wie „Ich werde dich nicht beißen lassen, weil es für meinen Körper nicht sicher ist“ oder „Ich werde nicht zulassen, dass du deine Schwester trittst, weil es für ihren Körper nicht sicher ist“ verwenden .

Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Ihr Kind fühlt, oder Fragen haben, ob Ihr Kind abnormale Reaktionen zeigt, ist Ihr Kinderarzt ein guter Ausgangspunkt, gefolgt von einem Kinderpsychologen.

4. Präsentieren Sie Auswahlmöglichkeiten

Sie können Ihr Kind daran erinnern, wie es seine Gefühle ausdrücken kann. Du kannst Dinge sagen wie „Du kannst mir mit ruhiger Stimme sagen, wie du dich fühlst.“ Bei älteren Kindern können Sie Ihrem Kind tiefere Bezeichnungen für seine Gefühle geben, wie „Du kannst sagen:‚Ich bin so frustriert‘“ (anstatt einfach nur wütend zu sein) oder „Du kannst wirklich hart stampfen, um den Wahnsinn loszuwerden.“ Manchmal bedeutet dies, alle unsicheren oder unerwünschten Verhaltensweisen zu stoppen. Wenn Sie Ihr Kind von einer unsicheren Wahl wie Schlagen, Treten, Kratzen oder Beißen abhalten müssen, müssen Sie sicherstellen, dass beide Optionen für Ihr Kind in Ordnung sind. Ihr Kind muss wissen (und erwarten können), dass wirklich alle Entscheidungen auf dem Tisch liegen und sichere Entscheidungen zu treffen sind. Dies wird auch beginnen, ihre unterbewusste Werkzeugkiste aufzubauen. Indem sie zwei Auswahlmöglichkeiten hören, wählen sie eine und speichern die andere (es kann einige Male dauern, bis sie angeboten werden).

5. Geh weg

Wenn Sie vermehrt Wutanfälle oder mehr als ein paar Wochen Wutanfälle ohne Abnahme der Häufigkeit haben, ist es möglicherweise an der Zeit, von Ihrem tobenden Kind wegzugehen (solange es sicher ist). Einige Kinder leben immer noch von der Interaktion selbst – negative Aufmerksamkeit ist besser als keine Denkweise.

Wutanfälle sind oft unvermeidlich, wenn kleine Kinder beginnen, die Welt zu entdecken. Diese Erkundung wird Ihrem Kind ein Gefühl des Staunens vermitteln, das es ihm ermöglicht, alle Ihre Grenzen zu überschreiten. Sie haben ein paar Entscheidungen zu treffen, wenn Ihr Baby einen Wutanfall bekommt, aber die wichtigste, der Sie gegenüberstehen, ist, ob Sie emotional angemessen reagieren oder nicht.

Lassen Sie uns abschließend über Grenzen sprechen. Winzige Menschen treten mit einem Hauptziel ins Kleinkindalter ein:testen Sie immer jede Grenze. Wenn Sie in Tantrumland ankommen, geben sie Ihrem Kind eine schnelle Portion Willenskraft, um diese Mission mit Turbokraftstoff auszuführen. Grenzen zu halten ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie für Ihr Kind tun können. Es ist ihre Aufgabe, Grenzen auszutesten, und Sie müssen sie sicher und angemessen halten. Kinder sehnen sich nach Grenzen und Strukturen, damit sie wissen, was sie erwartet. Ich möchte es noch einmal sagen, das Halten von Grenzen ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie für Ihr Kind tun können.

Bleibt stark da draußen, Eltern! Auch Wutanfälle werden vorübergehen.

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