Langzeitfolgen des gemeinsamen Schlafens mit Kindern
Zum langfristigen Co-Sleeping gibt es weltweit vielfältige, oft gegensätzliche Meinungen. Beide Seiten wurden erforscht und diskutiert – es gibt sowohl positive als auch negative Aspekte.
Eigenständiges Schlafen
Befürworter des getrennten Schlafs argumentieren: Kinder, die allein schlafen, werden unabhängiger, haben höheres Selbstwertgefühl und sind glücklicher (psychologytoday.com).
Co-Sleeping
Neuere Forschung zeigt Vorteile für Eltern und Säuglinge, die nachts Bett oder Zimmer teilen.
Vorteile des Co-Sleepings
Laut University of Notre Dame haben Säuglinge, die bei den Eltern schlafen, spätere Vorteile: „starke Unabhängigkeit, soziale Kompetenz, hohes Selbstwertgefühl, gutes Verhalten in der Schule, Stressbewältigung, gefestigte Geschlechtsidentität.“
Missverständnisse
Die Holistic Pediatric Association nennt gängige Mythen: Co-Sleeping führe zu Erstickung; Kinder, die einmal bei den Eltern schlafen, verlassen das Bett nie wieder.
Zukunftsperspektive
Eltern, die Co-Sleeping erlauben, berichten oft von Kindern ohne Schlafängste (HPA-Website). Sobald diese Kinder selbstständig werden und in ihr eigenes Zimmer ziehen, haben sie „positive, sichere Vorstellungen von Schlafenszeit. Kein Grund, Bettgehen mit Alleinsein zu verknüpfen.“
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