Min ven har HIV. Hvordan kan jeg hjælpe?
Der er mange mennesker, der lever med HIV. Selvom der ikke er nogen kur for HIV, kan folk med HIV, der får god medicinsk pleje, leve et langt og sundt liv. Hvis du har en ven med HIV, så bare fortsæt med at være en ven! Det er det, din ven har mest brug for.
Hvordan kan jeg lære om HIV?
Du vil føle dig mere bekvem med at snakke med din ven om HIV og AIDS, hvis du kender faktaene.
HIV (human immunodeficiency virus) er en , der angriber immunforsvaret. Immunforsvaret bliver svækkket, hvilket gør det hårdere for kroppen at kæmpe mod infektioner og nogle typer kræft.
AIDS (acquired immune deficiency syndrome) sker, efter nogen har haft HIV i mange år. Ved AIDS er immunforsvaret alvorligt svækket. Alvorlige infektioner og sundhedsproblemer opstår.
HIV smitter, når inficeret blod eller kropsvæsker (som sædceller eller vaginalvæske) kommer ind i kroppen. Det kan ske:
- under sex (især anal sex og vaginal sex)
- ved at dele nåle til sprøjte af stoffer eller tatuering
- ved at blive stakket af en nåle med en inficeret persons blod på
HIV kan også smitte fra mor til barn under graviditet, fødsel, eller amning.
Hvordan kan jeg hjælpe?
Her er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe din ven:
- Fortæl ikke nogen om din vens HIV. En sundhedstilstand som HIV er personlig, privat sundhedsinformation. Fortæl din ven, at du ikke vil bryde hans eller hendes tillid ved at fortælle andre.
- Vær der til at snakke om din vens HIV, hvis han eller hun vil. Det er okay at stille spørgsmål om at leve med HIV. Men hvis din ven ikke vil tale om det, gå videre til et andet emne.
- Gør ting sammen, der kan reducere stress. For eksempel, gå en tur, hang ud med venner, eller bare gør noget sammen, som I begge kan lide.
- Vær et godt forbillede for din ven. Undgå aktiviteter, der kan have dårlige sundhedseffekter som at ryge (inkl. e-cigaretter), alkohol, og stoffer.
- Hvis din ven skal fravære skole på grund af en time eller sygdom, tilbyd at bringe lektier til ham eller hende.
- Hvis folk siger onde ting om din vens HIV, prøv at hjælpe dem med at forstå faktaene om HIV. De måske opfører sig sådan, fordi de ikke ved, hvad der sker med nogen med HIV, eller hvordan det smitter. Hvis tingene bliver for onde, bed en lærer eller en anden voksen om hjælp.
Hvis din ven virker meget ked af det eller overvældet, spørg, om at snakke med en terapeut måske kan hjælpe. Hvis din ven virker interesseret, kan du snakke med din vens forældre sammen (hvis din ven er okay med det) eller du kan gå med din ven til en lokal sundhedsklinik og spørge efter ressourcer til at hjælpe nogen med HIV/AIDS.
Spørg, om din ven ville være interesseret i online ressourcer, som:
- The Body: The Complete HIV/AIDS Resource
- The Well Project (for piger)
- A Positive Life
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- HIV.gov
Skal jeg bekymre mig for at få HIV fra min ven?
Du kan ikke få HIV fra den slags hverdagskontakt, du ville have med en ven, som at dele et glas, kysse på kinden, omfavne, eller give hånd.
Du kan få HIV ved at have sex (vaginal, oral, eller anal), ved at dele nåle med nogen.
Er min ven ved at blive syg?
Det måske ikke virker som om, din ven med HIV er syg overhovedet. Folk med HIV kan date, have sex, gifte sig, og få familier. At have HIV betyder ikke, at din ven vil blive syg eller handicappet af viruset. Med den rigtige medicin kan folk med HIV holde sig sunde i lang tid.
Hvad mere skal jeg vide?
De to vigtigste ting, du kan gøre for din ven, er at være der for støtte på en måde, der føles naturlig, og at holde din vens HIV-diagnose privat. Bare at være der til at hang ud eller spise frokost sammen kan hjælpe med at holde tingene i perspektiv for alle.
Livet er til at leve. Hvis venner ved, at du bryder dig om dem for dem – for de kreative, smarte, sjove mennesker, de er – kan det være den bedste ting, du kan gøre for en person, der lever med enhver type medicinsk tilstand.
-
Din 9 måneder gammels opmærksomhedsspan vokser, og det kan være en kamp at holde dem underholdt. I denne alder begynder børn at vise mere avancerede færdigheder, som at klappe hænder, trække sig op i stå og krybe. Da de bliver mere dygtige til at br
-
Arbejdet med forældreansvar og at drive et husstand findes ikke kun i fysiske opgaver, som skifte af bleser eller at fjerne affald. Det er også usynligt arbejde: planlægning, tidsplanlægning og at være bevarer af alle ting, fra madkasser til forsvund
-
For de fleste familier med børn betyder starten af sommeren, at det er tid til at samle solcreme og vandlegeøj og gå til bassinet. Men du måske vil holde dig væk fra vandet, efter at have læst denne seneste advarsel fra Centers for Disease Control (C





