• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan hjælper du en teenager med at håndtere mobning

Mobning kan have alvorlige, langsigtede effekter på ofre. Mobbede unge har en øget risiko for at udvikle angst, depression og andre mentale helbredsproblemer. Mobbeofre føler sig ofte ensomme, skamsfulde og magtløse, når de bliver mobbet, og kan tøve med at bede om hjælp. Hvis du tror, at din teenager bliver mobbet, er det vigtigt at sætte sig ned med dem og diskutere problemet. En gang problemet er ude i det åbne, kan du hjælpe din teenager med at udvikle en plan til at håndtere mobberen.

Instruktioner

1. Genkend tegn på, at din teenager bliver mobbet. En skiftende adfærd skal være et tip-off på, at noget er galt. Mobbede unge bliver ofte bekymrede eller humørsvingende, trækker sig fra tidligere nyttede aktiviteter eller venner, viser et fald i karakterer og klager over fysiske lidelser.

2. Forklar, hvad mobning er. Din teenager kan føle, at han ikke bliver mobbet, fordi der ikke sker noget fysisk. Fortæl din teenager, at enhver gentagen aggressiv adfærd betragtes som mobning. Adfærden behøver ikke at være fysisk – det inkluderer adfærd som kaldenavne, spredning af sladder om andre og bevidst at ignorere og nægte at tale med nogen. Den uafbrudte natur af adfærden er det, der kategoriserer noget som mobning.

3. Berolig din teenager om, at mobberens adfærd ikke har noget at gøre med hende. Mobbere er typisk usikre på sig selv, og bruger mobning som et middel til at udøve kontrol over andre.

4. Opfordr din teenager til at gå væk fra enhver konfrontation med mobberen. At reagere, enten sintrup eller prøve at lette stemningen, vil kun antagonisere mobberen.

5. Rapporter mobningsincidenten med det samme. Hvis mobningen sker i skolen, bør han rapportere det til en administrator; hvis det sker i nabolaget, skal han lade dig vide med det samme. Du kan så beslutte, om du foretrækker at kontakte forældren direkte eller dit lokale politi. Medmindre det håndteres med det samme, er mobning sandsynligt ved at fortsætte, så det er vigtigt for dit barn at rapportere hver incident.

6. Bliv sammen med venner. Hvis en mobber har din teenager markeret som sit offer, bør hun bevidst vælge at hænge ud i en gruppe, mens hun går til skole, hænger ud under frokostpausen og andre tider, hvor hun kan blive konfronteret. Mobbere trives på at udøve magt over nogen, de opfatter som magtløs, så at hænge med en gruppe gør din teenager til et mindre tiltrækkent offer, samtidig med at det giver vidner til enhver dårlig adfærd.