• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Influenza (flu) og graviditet

Hvad er influensa?

Influenza (også kaldet flu) er et virus, der kan forårsage alvorlig sygdom. Det er mere end bare løbet næse og halsondhed. Influensa kan gøre dig meget syg, og det kan være især farligt, hvis du får det under eller lige efter graviditeten.

Hvordan spredes influensa?

Influensa spredes let fra person til person. Når en smittet person hoster, nyser eller taler, spreder viruset sig gennem luften. Du kan smitte dig, hvis du indånder det, eller hvis du rører ved noget (f.eks. dørhåndtag, telefon), der har influensavirus på sig, og derefter rører din næse, øjne eller mund.

Mennesker med influensa kan smitte andre fra 1 dag før de bliver syge op til 5-7 dage efter. Meget syge personer eller små børn kan smitte længere, især hvis de stadig har symptomer.

Hvordan kan influensa skade din graviditet?

Sundhedskomplikationer fra influensa, som lungebetændelse (pneumoni), kan være alvorlige og livstruende, især hvis du er gravid. Hvis du får influensa under graviditeten, har du større risiko for alvorlige komplikationer end andre voksne. Det er bedst at få influenzavaccination før du bliver gravid. Vaccinationen kan reducere din risiko for at få influensa, alvorlige komplikationer og behov for indlæggelse.

Gravide kvinder, der får influensa, har større risiko for præmatur fødsel (før 37. uge) end kvinder, der ikke får det. Feber fra influensa kan være knyttet til medfødte sygdomme som neuralrørsdefekter og andre problemer hos babyen. En medfødt sygdom er en helbredstilstand, der er til stede ved fødsel. Den kan ændre form eller funktion af en eller flere kropsdele og give problemer med helbred, udvikling eller kropsfunktion. Neuralrørsdefekter er medfødte sygdomme i hjerne og rygrad.

Hvordan beskytter influenzavaccinationen dig mod influensa?

Influenzavaccinationen indeholder et vaccin, der hjælper med at forhindre, at du får influensa. Vaccinationen kan ikke give influensa. Det er sikkert at få vaccinationen hvilken som helst tid under graviditeten, men det er bedst at få den før influensasæsonen (oktober-maj). Selvom du er mere udsat for influensa i sæsonen, kan du få det hele året.

Der findes mange forskellige influensavirusser, og de skifter konstant. Hvert år laves en ny vaccine til at beskytte mod 3-4 virusser, der sandsynligvis vil gøre folk syge i denkommende sæson. Beskyttelsen fra en vaccination varer kun ca. et år, så det er vigtigt at få vaccination hvert år. Du kan få stiket fra din behandler, og mange apoteker og arbejdspladser tilbyder det hvert efterår. Brug HealthMap Vaccine Finder til at finde ud af, hvor du kan få vaccinen.

Er det sikkert at få influenzavaccination under graviditeten?

Det er sikkert for de fleste gravide kvinder at få vaccinationen. Fortæl din behandler, hvis du har alvorlige allergier eller nogensinde har haft en alvorlig allergisk reaktion på influenzavaccination. Alvorlige allergiske reaktioner er sjældne. Hvis du er bekymret for allergi over for vaccinen, tal med din behandler for at sikre, at det er sikkert for dig.

Nogle influensavacciner laves med æg. De fleste kvinder med ægallergi kan få vaccinationen. Men hvis du har alvorlig ægallergi, få stiket i en medicinsk indstilling (lægekontor, sygehus, klinik) fra en behandler, der kan håndtere alvorlige allergier og reaktioner.

Gravide kvinder skal ikke få influensa-nasespray. Det er en spray, der sprøjtes i nesen.

Hvad er tegn og symptomer på influensa?

Almindelige tegn og symptomer:

• Meget træt eller søvnig (træthed)
• Hoste
• Feber (37,8°C eller over), kuldefornemmelser eller rystelser. Ikke alle med influensa har feber.
• Hovedpine, muskel- eller legemesmerter
• Løbet eller stoppet næse
• Halsondhed
• Opkastning eller diarré (hyppigere hos børn)

Influensa kommer ofte plutseligt. Feber og de fleste symptomer kan vare en uge eller længere. Nogle kan være syge i lang tid, herunder børn, ældre over 65, gravide kvinder og kvinder, der nylig har født.

Ring 112 og søg lægehjælp straks, hvis du har nogen af disse tegn:

• Du mærker, at babyen bevæger sig mindre eller slet ikke
• Høj feber, der ikke falder efter paracetamol (Panodil®/Pinex®). Tag ingen medicin uden at spørge din behandler først.
• Smerter eller pres i brystet eller maven
• Pludselig svimmelhed eller forvirring
• Åndedrætsbesvær eller kortpustethed
• Alvorlig opkastning, der ikke standser
• Influensasymptomer, der bliver bedre, men så vender tilbage med feber og værre hoste

Hvordan behandles influensa under graviditeten?

Hvis du tror, du har influensa, selvom du er vaccineret, ring til din sundhedsfaglige straks. Hun kan ordinere et antiviralt middel til at forhindre eller behandle influensa. Antivira midler dræber virusinfektioner. De kan gøre din influensa mildere og hjælpe dig med at bli hurtigere. De kan også forhindre alvorlige komplikationer som lungebetændelse. Ved influensa virker antivira midler bedst, hvis du tager dem inden for 2 dage efter symptomdebut. Hurtig behandling kan forhindre alvorlige komplikationer.

Hvis du har haft tæt kontakt med en person med influensa under din graviditet eller i de 2 uger efter fødsel, fortæl det til din behandler. Selvom du ikke har symptomer, kan din behandler ønske at behandle dig med et antiviralt middel for at forhindre, at du får influensa og alvorlige komplikationer.

Tre mediciner er godkendt i USA til forebyggelse/behandling af influensa hos gravide kvinder og kvinder, der nylig har født. Tal med din behandler om, hvilken der passer bedst til dig:

1. Oseltamivir (Tamiflu®) – kapsel eller væske.
2. Zanamivir (Relenza®) – pulver, der indåndes via munden. Anbefales ikke til folk med åndedrætsproblemer (f.eks. astma).
3. Peramivir (Rapivab®) – gives via IV (nåle i åre) af sundhedsfaglig.

Hvis du har feber, ring til din behandler så snart muligt og spørg om paracetamol. Hvis du har influensa, sov meget og drik masser af væske. Du har måske ikke stor appetit. Prøv at spise små måltider for at hjælpe kroppen med at blive rask.

Hvordan stopper du influensa fra at sprede sig?

Når du har influensa, kan du smitte andre. Her er, hvad du kan gøre:

• Bliv hjemme, når du er syg, og begræns kontakt med andre.
• Undlad at kysse andre.
• Host eller nys i et papirtæske eller i din arm. Smid brugte tæsker i skraldespanden.
• Undgå at røre dine øjne, næse eller mund.
• Vask hænder med sæbe og vand før du rører andre. Du kan også bruge alkoholbaseret håndsprit. Brug nok, så det tager mindst 15 sekunder at tørre.
• Vask service og bestik med varmt, sapsvandt eller i opvaskemaskine.
• Del ikke din service, glas, bestik eller tandbørste.

Hvorfor er influensa så farlig under graviditeten?

Influensa kan være farlig under graviditeten, fordi graviditeten påvirker dit immunsystem, hjerte og lunger. Dit immunsystem er kroppens måde at beskytte sig mod sygdomme på. Når kroppen registrerer noget som et virus, der kan skade dit helbred, arbejder immunsystemet hårdt for at bekæmpe viruset.

Når du er gravid, er dit immunsystem ikke lige så hurtigt til at reagere på sygdomme som før graviditeten. Din krop ved, at graviditeten er i orden, og at den ikke skal afvise din baby. Så din krop sætter naturligt immunsystemets evne til at beskytte dig og reagere på sygdomme ned for at kunne modtage din voksende baby. Men et nedsat immunsystem betyder, at du er mere udsat for at blive syg af virusser som influensa.

En anden grund er, at dine lunger har brug for mere ilt, især i 2. og 3. trimester. Din voksende mave presser på lungerne, så de skal arbejde hårdere på mindre plads. Du kan føle dig kortpustet. Dit hjerte arbejder også hårdt – det forsyner både dig og din baby med blod. Altså: din krop er under stress under graviditeten. Denne stress kan gøre dig mere udsat for influensa. Er du gravid eller har født inden for de sidste 2 uger, har du større risiko for alvorlige helbredsproblemer fra influensa end andre kvinder.

Mere information

• Centers for Disease Control and Prevention – Gravide kvinder &Influenza
• Flu.gov

Se også: Influensa og din baby, Vaccinationer og graviditet