Spiseforstyrrelser og graviditet

Hvad er spiseforstyrrelser?

Spiseforstyrrelser er alvorlige helbredsproblemer, der omfatter ekstreme følelser, holdninger og adfærd i forhold til vægt og mad. Kvinder med en spiseforstyrrelse kan mislike deres kropsudseende og have en stærk frygt for at tage på i vægt. Disse følelser kan forårsage stress og risikabel spiseadfærd – som bingeing og purging – der kan skade kvindens helbred og forårsage problemer under graviditeten.

Der findes forskellige typer spiseforstyrrelser:

  • Anorexia nervosa (anoreksi). Kvinder med anoreksi kan spise meget lidt, og holde stramme diæter og motionere ekstremt, fordi de har en intens frygt for at være overvægtige, selvom de ikke er det. Anoreksi kan få menstruationen til at standse, håret til at falde ud, og huden til at blive tør, bleg og gul. Uden behandling kan anoreksi føre til alvorlige helbredsproblemer, herunder svækelse, osteoporose (benmindsning), hjerte- og nyresvigt og død. Hjerte- og nyresvigt betyder, at disse organer stopper med at fungere.
  • Bulimia nervosa (bulimi). Kvinder med bulimi har cykler af bingeing (at spise store mængder mad) og purging (at afføde den ekstra mad). De kan purgere ved at få sig til at kaste op eller ved at bruge afføremidler eller andre midler. Afføremidler er medicin, der hjælper med at tisse. Purging kan forårsage alvorlige helbredsproblemer, herunder skader på tænder, hals og mave. Det kan også forårsage humørsvingninger og hjerteproblemer, som hjerteflimmer eller hjerteflimmer.
  • Binge-eating disorder (ucontrolleret overspisning). Kvinder med denne tilstand overspiser, men purgere ikke efterfølgende. Overspisning kan føre til fedme-relaterede helbredsproblemer, såsom højt blodtryk og diabetes. Hvis du er fed (BMI ≥ 30), har du for meget fedt i kroppen. BMI er et mål for kroppens fedtindhold baseret på højde og vægt. Beregn dit BMI på www.cdc.gov/bmi.
  • Andre specificerede føde- eller spiseforstyrrelser (OSFED). Kvinder med OSFED kan have nogle, men ikke alle, træk ved en anden spiseforstyrrelse. F.eks. kan de purgeri uden at binge, eller have træk ved anoreksi men have normal vægt. Helbredsproblemer afhænger af, hvilke træk personen har.

Hvis du tror, du måske har en spiseforstyrrelse, fortæl det til din sundhedsfaglige. Hun kan give dig behandling til at opnå sunde spisevaner og forebygge alvorlige helbredsproblemer.

Hvilke graviditetsproblemer kan spiseforstyrrelser forårsage?

De fleste kvinder, der får behandling for en spiseforstyrrelse, har sunde graviditeter. Men spiseforstyrrelser kan forårsage problemer under graviditeten.

Hvis du har anoreksi eller bulimi

Du kan være undervægtig før graviditeten eller ikke tage tilstrækkeligt på i vægt under graviditeten. Du kan have større risiko for:

  • Præmatur fødsel – fødsel før 37. uge. Babyer født så tidligt kan have helbredsproblemer ved fødsel og senere i livet.
  • Baby med lav fødselvægt – under 2.500 g ved fødsel.
  • Dødfødsel eller død kort tid efter fødsel. Dødfødsel er, når babyen dør i livmoderen efter 20. uge. Kvinder med anoreksi har større risiko for dødfødsel.
  • Abort. Abort er, når babyen dør i livmoderen før 20. uge. Kvinder med bulimi har større risiko for abort.

Hvis du har binge-eating disorder

Du kan have større risiko for graviditetskomplikationer relateret til fedme:

  • Graviditetsdiabetes – en type diabetes, nogle kvinder får under graviditeten.
  • Højt blodtryk – når blodets press mod karvægge er for højt.
  • Meget stor baby – risiko for skader under fødsel.
  • Kejsersnit (c-sectio) – operation, hvor babyen fødes gennem et snit i maven og livmoderen.

Hvis du har en spiseforstyrrelse, hvad kan du gøre for at forbedre dine chancer for at blive gravid og have en sund graviditet?

For at forbedre dine chancer for at blive gravid, besøg din sundhedsfaglige. Hun kan behandle eventuelle medicinske problemer og hjælpe dig med at nå en sund vægt. Hun kan foreslå, at du ses af en rådgiver med erfaring i spiseforstyrrelser, og en ernæringsfysiolog, der kan hjælpe med at lave en sund måltidsplan. Følg planen i nogle måneder, før I forsøger at blive gravide. Når du har nået en sund vægt, er chancerne for at blive gravid større.

Under graviditeten skal du fortsætte med at bruge måltidsplanen, så du tager den rigtige mængde på i vægt. Det er vigtigt at tage på i vægt under graviditeten for at sikre, at babyen får alle de næringstoffer, den har brug for.

Selv hvis du blev behandlet for en spiseforstyrrelse i fortiden – også måneder eller år siden – fortæl det til din behandler. Du kan begynde at bekymre dig for vægtøgningen under graviditeten, og din spiseforstyrrelse kan vende tilbage. Din behandler kan hjælpe dig med at holde fast i måltidsplanen og overvåge dig og din baby tæt under graviditeten for at forebygge komplikationer og sikre, at I begge er sunde.

Se også

Sund kost under graviditeten, Vitaminer og andre næringsstoffer under graviditeten

Sidst gennemset: april 2016

Previous:

Next: