Hvordan skal man behandle Postpartum Vaginal Tørhed
Når dit barn er omkring 6 uger gammel , vil du sandsynligvis få grønt lys fra din læge til at genoptage seksuel aktivitet . Mens dette er velkommen nyhed for de fleste nye forældre , betyder det ikke, din krop er tilbage til normal. Vaginal tørhed er en klage mange nye mødre har , men der er måder at håndtere tilstanden og lindre dine symptomer . Kontakt din læge for yderligere rådgivning.
Hvad du har brug
Vaginal fugtighedscreme
Lubricating gel
Instruktioner
1
Brug en vaginal fugtighedscreme . Spørg din læge, om det er det rigtige for dig . Mange versioner, der er tilgængelige over- the-counter , vil hjælpe med at holde din vaginale område smurt i flere timer .
2
Brug smørende gel før samleje . Disse er designet til at efterligne den normale smøring af skeden og kan gøre samleje nemmere og mindre smertefuldt , ifølge Texas Børnehospital Pavilion for kvinder .
3
Undgå at bruge duftende sæber , douche og andre lignende produkter . Disse kan gøre din vaginale område føler endnu mere tør .
4
Spørg din læge om en aktuel recept østrogen creme . Fordi vaginal tørhed efter leveringen af din baby er ofte på grund af et fald i dit østrogenniveau , kan en recept østrogen creme ophøje dette hormon .
5
Tal med din læge om at ændre din præventionsform . Visse p-piller og kondomer kan bidrage til vaginal tørhed og skifte til en anden metode kunne hjælpe.
6
Prøv udvidede mængder af forspil , det Women'sHealth.gov hjemmeside anbefaler . Dette kan øge din vagina til at producere mere smøremiddel på egen hånd.
7
Skip tamponer . Tampon brug kan bidrage til vaginal tørhed , ifølge Texas Børnehospital Pavilion for kvinder , så brug pads i stedet .
Previous:Hvordan skal man behandle med at blive en første gang mor
Next:Hvordan man kan udvikle en positiv kropsbillede efter fødslen
-
Din 9-måneders børns opmærksomhed vokser, og det kan være en kamp at holde dem underholdt. I denne alder begynder babyer at demonstrere mere avancerede færdigheder, som at klappe i hænderne, rejse sig selv og kravle. Efterhånden som de bliver dygtige -
Personlige assistenter kan ændre dit liv, men de kan være dyre. Hvis du arbejder for dig selv eller for en lille virksomhed, eller hvis du bare føler dig overvældet i din hverdag, kan det lyde som en drøm at ansætte en personlig assistent. Men for en -
Skolen er i gang, og det samme er vira. Faktisk foreslår American Academy of Pediatrics, at børn i skoler og daginstitutioner i gennemsnit kan blive forkølet på op til 12 om året. Forkølelse er dog ikke de eneste vira, der florerer i skolen. Influenz
