Amning Måltidsmilepæle

Amning gennem det første år omfatter mange vigtige måltidsmilepæle. Her er, hvad du kan forvente.

Første uge

Fanger til at låse på

I løbet af den første uge skal du fokusere på at sikre, at din baby ved, hvordan den skal låses korrekt. Dette hjælper ikke kun med at undgå ømme, revnede eller blærede brystvorter, men sikrer, at din krop får beskeden om at lave mere mælk og få din fulde mælkeforsyning til at komme ind.

2 uger-2 måneder

Hold trit med udbud og efterspørgsel

En masse ændringer finder sted i løbet af de første par måneder, hvoraf ikke mindst vil omfatte en imponerende mængde af vækst og udvikling, søvn længere stræk i løbet af natten og finde sig til rette i en mere forudsigelig ammerutine. Sammen med disse ændringer skal du være forberedt på vækstspring, der uundgåeligt vil resultere i din babys øgede efterspørgsel efter mere mælk.

4-6 måneder

Forberedelse til de første

Mest bemærkelsesværdigt første fødevarer og første tænder, altså. Vær sikker på, at babyer ikke behøver tænder for at starte fast føde, og det er fuldt ud muligt at fortsætte med at amme babyer komfortabelt, selv når tænderne kommer ind i billedet! Med introduktionen af ​​fast føde, der anbefales ved omkring 6 måneder*, er det nu, du skal tilføje noget babykorn (som du er velkommen til at blande med modermælk) sammen med pureret kød, frugt og grøntsager til din babys måltidsmenu. Og mens nogle babyer holder ud med de første tænder indtil 9 til 12 måneder eller endnu længere, er dette også tidspunktet, hvor du kan begynde at se de første tegn på fortænder, der springer igennem.

*Bemærk:American Academy of Pediatrics anbefaler amning som den eneste ernæringskilde til din baby i omkring 6 måneder. Når du tilføjer fast føde til din babys kost, skal du fortsætte med at amme indtil mindst 12 måneder. Du kan fortsætte med at amme efter 12 måneder, hvis du og din baby ønsker det. Spørg dit barns læge om D-vitamin og jerntilskud i løbet af det første år.

9 måneder

Distraheret spisning

Ni måneder gamle er notorisk nysgerrige. Med en nyudviklet interesse for verden omkring dem kan du opleve, at dit barn lettere bliver distraheret og oftere virker uinteresseret i at amme. Lad ikke dette afskrække dig, men behandl det snarere som et midlertidigt udviklingsmæssigt bump på vejen, der simpelthen kan kræve, at du amme på et dedikeret, mere stille sted med færre forstyrrelser.


Previous:

Next: