• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Amning: Måltids-milestoner

Amning gennem det første år inkluderer mange vigtige måltids-milestoner. Her er hvad du kan forvente.

Første uge

At fange til at feste sig

Under den første uge, fokuser på at sikre, at din baby ved, hvordan man fæster sig korrekt. Det hjælper ikke kun med at undgå ømme, revnede, eller blårslagne brystvorter, men sikrer også, at din krop får besked om at lave mere mælk og få din fulde mælkeforsyning til at komme ind.

2 uger – 2 måneder

At holde trit med forsyning og efterspørgsel

Meget sker de første par måneder, ikke mindst en imponerende mængde vækst og udvikling, længere søvnstrækninger om natten, og at indfinde sig i en mere forudsigelig amme-rutine. Sammen med disse ændringer, vær forberedt på vækst-spurt, der uundgåeligt vil resultere i din babys øgede efterspørgsel efter mere mælk.

4 – 6 måneder

Forberedelse til første gang

Mest markant første faste føde og første tænder, det vil sige. Vær beroliget over, at babyer ikke har brug for tænder for at starte med faste fødevarer, og det er fuldstændigt muligt at fortsætte med at amme babyer bekvemt, selv når tænder kommer i billedet! Med introduktion af faste fødevarer anbefalet ved ca. 6 måneder*, er det nu tid til at tilføje noget baby-grød (som du velkommen er til at blande med modermælk) sammen med pured kød, frugter, og grøntsager til din babys måltids-menu. Og mens nogle babyer holder op med første tænder indtil 9 til 12 måneder eller endda længere, er dette også tidspunktet, hvor du måske begynder at se de første tegn på foretænder, der dukker op.

*Bemærk: American Academy of Pediatrics anbefaler amning som eneste næringtskilde for din baby i ca. 6 måneder. Når du tilføjer faste fødevarer til din babys kost, fortsæt amning indtil mindst 12 måneder. Du kan fortsætte med at amme efter 12 måneder, hvis du og din baby ønsker det. Tjek med din barns læge om vitamin D og jern-tilskud i det første år.

9 måneder

Distraheret spisning

9 måneders gamle er berømte for at være nysgerrige. Med en nyudviklet interesse for verden omkring dem, kan du finde, at dit barn er mere let distraheret, og virker hyppigere uinteresseret i amning. Lad ikke dette discourager dig, men behandle det som en midlertidig udviklings-bump i vejen, der måske simpelthen kræver, at du ammer et dedikeret, mere roligt sted med færre distractioner.