• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Amning og seksualitet

Det burde egentlig ikke være overraskende, at oplevelsen af ​​fødslen, en betydelig mængde af søvnmangel og en radikalt ny familiestruktur kan skabe nogle meget stærke chokbølger i et parforhold. Mange forældre er forskrækkede over udsvingene i deres følelser for hinanden og deres ønske om seksuel kontakt. Det, der komplicerer tingene mere, er det faktum, at hver forælders oplevelser adskiller sig på så vigtige måder i starten - med mødre i næsten konstant fysisk kontakt med deres babyer, mens partnere ser på og ønsker mere nærhed. I slutningen af ​​dagen kan en nybagt mor have haft så meget "berøring", at sex er det sidste hun tænker på, mens den ikke-ammende partner måske har behov for et fysisk tegn på hendes kærlighed.

Dette er naturligvis ikke altid tilfældet. Nogle ammende mødre (og deres partnere) oplever mindre seksuel lyst i visse faser af forældreskabet, mens andre oplever mere.

Hvis du og din partner oplever, at intimiteten i ammeperioden forbedrer dit seksualliv, eller hvis du føler dig befriet af de naturlige præventionsfordele ved eksklusiv amning i løbet af de første seks måneder, så udnyt det fuldt ud.

Hvis dine ønsker på den anden side er i konflikt, så prøv at huske, at denne fase vil passere, og fokuser på at holde kommunikationslinjerne åbne imens. Husk, at intimitet ikke er sidestillet med at have samleje; snarere er det vigtigt, at du og din partner føler en nærhed og bånd til hinanden. Kys, en lejlighedsvis nusning eller en ryggnidning kan formidle disse følelser bedre end mere intens fysisk kontakt. Oprigtige komplimenter kan betyde meget for en nybagt mor, som måske føler sig mindre "sat sammen", end hun er vant til, og som måske føler sig lidt selvbevidst omkring sin postpartum-form.

Mens par kan føle, at deres seksuelle liv har ændret sig med fødslen af ​​barnet, har undersøgelser vist, at de fleste par genoptager samleje omkring syv uger efter fødslen, selvom ammende pars seksuelle aktivitet har en tendens til at genoptage mere gradvist end for par, der ammer flasker. det første år. Ved at tage højde for dette typiske mønster af seksuel aktivitet og forstå, at det er en normal del af overgangen fra graviditet til livet som familie, kan du muligvis slappe nok af under denne midlertidige fejl i dit sexliv til at nyde de vidunderlige forandringer, der er sker i din familie.

Dine følelser omkring amning

I en nylig undersøgelse blev gravide kvinder bedt om at forudsige, hvad deres partners holdning til amning ville være. Overraskende nok var deres svar meget unøjagtige (næppe bedre end tilfældig gæt). De fleste mente, at deres partnere var langt mere negative over for amning, end de faktisk var.

Af denne grund er det vigtigt at dele dine følelser omkring amning og nyt forældreskab med din partner, når det er muligt. Sådanne samtaler kan hjælpe med at bevare intimiteten i dit forhold i de fysisk udfordrende første måneder, samtidig med at de støtter din partner i hendes ammebestræbelser på et tidspunkt, hvor hvert opmuntrende ord hjælper.

Hvis du elsker synet af, at hun ammer din baby, så fortæl hende, hvordan det får dig til at føle. Hvis du betragter hendes ammende mors figur som lige så sexet, så lad hende det vide. Del med hende din stolthed over hendes forpligtelse til at amme, mens hun ammer offentligt og stiller sig til rådighed for at stille dit barns sult til enhver tid.

Sådanne støttende og bekræftende ord kan fungere som et yderst effektivt afrodisiakum for mange nybagte mødre (hvis ikke nu, så senere) og kan forbedre jeres forhold, selvom de sikrer dit barns fortsatte gode helbred.