• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Amning styrker dit babys immunsystem

Af: Claire McCarthy, MD, FAAP

Modermælk er den mad, der naturligt er designet til bedst at opfylde menneskebabys behov. Den har alle de nødvendige næringsstoffer, i netop de rigtige mængder, og er let at fordøje. Udover de ernæringsmæssige fordele, her er en stor bonus: Modermælk hjælper også med at bygge og støtte dit barns immunsystem. Læs videre for at lære hvordan.

Modermælk: mad &infektionsbekæmper

Modermælk indeholder antistoffer, der kan bekæmpe infektion. De antistoffer er til stede i høje mængder i förste mælk, den første mælk, der kommer ud af brystene efter fødsel. Dog er der antistoffer i modermælk hele tiden, en mor fortsætter med at amme. Gennem disse antistoffer kan moren videregive noget beskyttelse fra infektionssygdomme, hun havde i fortiden, og dem, hun får under amning. Modermælk kan bokstaveligt talt give babyer et forspring i at forebygge og bekæmpe infektioner.

Modermælk består også af andre proteiner, fedtstoffer, sukker og endda hvide blodlegemer, der arbejder for at bekæmpe infektion på mange forskellige måder. De er især hjælpsomme til at bekæmpe gastrointestinalinfektioner, da modermælk går direkte til maven og tyndtarmen, når din baby spiser. De forskellige faktorer i modermælk virker direkte inden for tyndtarmen, før de optages og når hele kroppen. Dette sætter også scenen for et beskyttende og balanceret immunsystem, der hjælper med at genkende og bekæmpe infektioner og andre sygdomme, selv efter amning ophører.

Andre faktorer i modermælk stimulerer og understøtter immunsystemet direkte. Disse inkluderer lactoferrin og interleukin-6, -8 og -10. Disse proteiner hjælper med at balancere immunsystemets inflammatoriske respons, som er nødvendig for immunfunktion, men kan være skadelig i overflod.

Der findes endda bevis for, at ammende mødre, der er vaccineret mod COVID-19, kan videregive antistoffer mod viruset gennem modermælk. Selvom det ikke er bevist, kan disse antistoffer hjælpe med at beskytte babyer, der stadig er for unge til vaccinen. (Se Amning under COVID-19-pandemien.)

Er modermælk probiotisk?

Modermælk har også "probiotiske" faktorer. Nogle understøtter immunsystemet, andre tjener som en næringskilde for sunde bakterier i kroppen, kaldet det humane mikrobiom. Det sunde mikrobiom kan spille en livslang rolle i ikke kun at forebygge infektion, men også i at mindske risikoen for allergier, astma, fedme og andre kroniske sygdomme.

Med alle disse immunsystem-forstærkende faktorer i modermælk, er det ikke overraskende, at ammede babyer er mindre benåede til at lide af øreinflammationer, opkastning, diarré, lungebetændelse, urinvejsinfektioner, og visse typer af meningitis. Forskning viser også, at børn, der ammer i mere end seks måneder, er mindre benåede til at udvikle barndoms-leukæmi og lymfom end dem, der modtager erstatningsmælk. Det kan skyldes, at disse typer kræft påvirkes af forstyrrelser af immunsystemet.

Husk

For at hjælpe med at holde babyer sunde, kan fællesskaber tage skridt for at støtte mødre, der vælger at amme deres babyer. Det kan inkludere at tilbyde orlov med løn og give ansatte steder og tid til at pumpe modermælk. Hvis du ammer dit barn, eller har nogen spørgsmål, tøv aldrig med at tale med din børnelæge. Hvis du ikke kan amme, eller af personlige årsager vælger ikke at, tal med din børnelæge om de mange andre måder at støtte din babys sundhed på.

Mere information

• Amning under COVID-19-pandemien
• HealthyChildren.org: Amning

Om Dr. McCarthy

Claire McCarthy, MD, FAAP er en primær børnelæge ved Boston Children's Hospital, en assistent professor i pediatri ved Harvard Medical School, en senior editor for Harvard Health Publications, og en officiel talesperson for American Academy of Pediatrics. Hun skriver om sundhed og forældreansvar for Harvard Health Blog, Huffington Post og mange andre online og trykte publikationer.