• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Æteriske olier for ammende mødre: Hvilke er sikre, og hvilke er ikke?

Er det sikkert at bruge æteriske olier under amning?

Når de bruges under medicinsk vejledning, kan brugen af æteriske olier anses for "muligvis sikker" under amning. Selvom de fleste olier er tilgængelige over disken, varierer sikkerhedsreglerne for de forskellige æteriske olier.

Brugen af æteriske olier som plante-terapi eller urtelig behandling er udbredt. Men for enhver terapi skal brugsmåden styres af en sundhedsfaglig, da en æterisk olie kan være specifik for brugerformålet.

Æteriske olier anses for sikre under amning

Følgende æteriske olier anses generelt for sikre at bruge under amning. Individuelle tilfælde kan dog være forskellige. Derfor konsulter en læge eller amningsekspert før brug.

1. Fænikkelolie: Fænikkel-æterisk olie anses for at være et galactagogum, der øger mælkeproduktionen. Desuden bruges det i naturlige midler til behandling af amningsrelaterede problemer som brystinflammation og blokerede mælkegange. Der findes dog ingen konklusiv forskning på olieens sikkerhed og effektivitet. Fænikkel-æterisk olie kan forårsage allergiske reaktioner efter oral eller topisk brug på grund af krydssreaktivitet med planter fra Apiaceae-familien som gulerødder og selleri. Fænikkelolie bør undgås under graviditet.
2. Lavendelolie: En forskningsstudie viste, at lavendelolie-aromaterapi i de første timer efter fødsel kunne resultere i mors fysiske og mentale sundhed. En anden studie demonstrerede, at at indåde lavendelduft i fire uger kan forhindre stress, angst og efterfødselsdepression. Dog skal dens topiske applikation omkring brystområdet undgås på grund af dens östrogeniske og anti-androgene aktivitet. Lavendel er "generelt anerkendt som sikkert".
3. Salvia sclarea (Muscatellersalvie): Salvia sclarea har terapeutisk brug på grund af sin antimikrobielle aktivitet. Det er observeret, at salvia sclarea kan hjælpe med at forbedre mælkeforsyningen i tilfælde, hvor moren oplever lav mælkeforsyning. Salvia sclarea er forskellig fra salvie, som kendt for at reducere mælkeflyden. Det er bedst at undgå brystområdet og at nyfødte ikke kommer i kontakt med olie. Da denne specifikke olie har en stærk aroma, anbefales det at undgå under efterfødselsperioden, når babyer bruger deres lugtesans til at koordinere.
4. Te-træ-olie: På grund af sin lovevækkende antimikrobielle aktivitet kan du overveje topisk applikation af te-træ-olie som en urtelig behandling til infektioner. Dog på grund af dens östrogeniske og anti-androgene aktivitet, undgå at anvende den omkring brystet. Undgå også oral forbruget af te-træ-olie.
5. Kamilleolie: Kamille-urtelig behandling bruges oralt til sedative og gastrointestinale formål og topiskt til sårlæring. Under lakation bruges den til at fremme afslapning og kan endda indirekte hjælpe med mælkeproduktion. Kamille anses også for et galactagogum, selvom der ikke findes klinisk evidens for denne effekt. Det bør bemærkes, at botulisme-sporer er fundet i nogle løse kamille-te solgt i sundhedsbutikker.
6. Geraniumolie: Dens topiske brug er udbredt til at lindre revnede, smertefulde brystvorter under amning. Også bruges den til behandling af neuropatiske smerter. Det antages at have antibakterielle og antifungale egenskaber.
7. Helichrysum-olie (Kurie): Helichrysum-æterisk olie anses for en urtelig behandling til lidelser som eksem, bakterielle infektioner, blærer, svampeinfektioner, inflammation, sår, ulcera og sår. Urten antages at have antispastiske og antiinflammatoriske egenskaber. Dog har sikkerheden ved dens brug under amning brug for mere forskning.

Husk altid at konsultere en sundhedsfaglig før brug af en æterisk olie topisk eller oralt som kosttilskud. Der findes dog visse olier, der altid bør undgås under amning.

Æteriske olier, der bør undgås under amning

Følgende æteriske olier anses generelt for ikke sikre til brug under amning.

1. Basilikum: I urtemedicin bruges basilikumolie til at reducere mælkeforsyningen og håndtere hypergalaktia, som er en overproduktion af mødremælk. Denne egenskab af basilikumolie er nyttig for mødre, der oplever hævede bryster. Kliniske eksperter anbefaler dog at undgå basilikumolie endda i små doser under lakation på grund af manglende sikkerhedsinformation.
2. Oregano: Brugen af oreganoolie er bredt anbefalet i urteremidier. Olien siges at kurere infektioner, som dem forårsaget af Candida-svamp på brystvorte-området. Men der er ingen klare kliniske indikationer om olieens sikkerhed og effektivitet. Derfor foreslår kliniske eksperter at undgå dets brug under amning.
3. Pebermynte: Den topiske brug af pebermynteolie til at behandle brystvorte-revner er udbredt i urtemedicin. Dette sker på grund af olieens antiinflammatoriske og antiinfektions-egenskaber. Dog bør dets brug undgås under amning, da det kan reducere mælkeforsyningen.

Udover disse almindelige olier er der nogle andre, som anis, bijvoet, kamfer og persille, der skal undgås under amning.

Ting at overveje før brug af æteriske olier under amning

Overvej disse punkter for at gøre sikker brug af æterisk olie under amning:

1. Æteriske olier er forskellige fra urter. Derfor kan en urt være sikker at bruge under amning, men dets æteriske olie nødvendigvis ikke sikker.
2. Den kemiske sammensætning af alle æteriske olier er ikke den samme. For eksempel kan æteriske olier rige på fenoler og aldehyder forårsage allergi hos nogle individer. Moderens allergi kan påvirke amning og barnets sundhed.
3. Det er vigtigt at sikre renheden af æteriske olier. Køb rene olier fra pålidelige mærker.
4. Brugsmåden for hver æterisk olie er ikke den samme. Nogle kan være sikre at indtage eller bruge topisk, mens andre måske ikke.
5. Før planlægning af at indtage en æterisk olie, tjek om den er anerkendt som sikker til oral brug. De fleste æteriske olie-producenter anbefaler ikke oral brug under amning, da oljen kan nå mødremælken.
6. Dosis og varighed af æteriske olier varierer. Nogle olier kan bruges sikkert i begrænsede mængder i lang varighed.
7. Forskellige æteriske olier udfører forskellige funktioner i kroppen.

Forholdsregler ved brug af æteriske olier

Du kan sikre æteriske olier sikkerhed ved at følge nogle forholdsregler.

1. Brug under medicinsk vejledning: Brug æteriske olier kun under medicinske instruktioner. Forkert brug kan have negative effekter.
2. Brug bæreolie: Fordun æterisk olie med en bæreolie for at gøre det nemt at anvende og også reducere risikoen for udslæt eller irritation forårsaget af ufordøjet olie.
3. Gør et patch-test: Hvis du har en historie af allergier, så diskuter brugen af æterisk olie med din læge. Udfør altid et hud-patch-test ved første brug af æterisk olie. Det kan hjælpe dig med at vide, om du er allergisk over for det.
4. Køb fra pålidelige sælgere: Æteriske olier købt fra upålidelige sælgere har en højere risiko for at være forurenet med andre olier. For eksempel kan kamilleolie forurens "hundekamille", en meget allergen plante med lignende udseende.
5. Vær opmærksom på mulig medicininteraktion: Underliggende medicinske tilstande og mediciner til at behandle dem kan interagere med æteriske olier. Hvis du er på noget medicin eller har en medicinsk tilstand, så brug æteriske olier under lægevejledning kun.
6. Brug ikke i lang tid: Enhver urtelig behandling eller aromaterapi med en æterisk olie skal udføres i en anbefalet varighed kun. Forlænget brug af olie kan være skadeligt, især i tilfælde af aromatiske olier.
7. Undgå fotosensitivitet: Tjek for olier, der forårsager fotosensitivitet, og undgå deres brug før eksponering for sollys, da det kan forårsage brændninger. Citrusolier er kendt for at forårsage fotosensitivitet.
8. Hold æteriske olier væk fra børn: Indtag af æteriske olier kan være giftigt for babyer og børn. Derfor, for at sikre din babys og deres søskendes sikkerhed, hold de æteriske olier låst i et mørkt, køligt område.
9. Vask hænder efter brug: Uvaskede hænder kan forårsage, at oljen utilsigtet kommer i dine øjne, ører eller næse, og forårsage irritation. Det kan også utilsigtet komme til din babys hud og forårsage negative reaktioner.
10. Brug ikke udløbne olier: At bruge udløbne æteriske olier kan gøre mere skade end godt. Først vil de ikke tjene dit formål med brug. Andet kan det forårsage en hudreaktion og andre negative effekter.

Æteriske olier kan være nyttige til amningsrelaterede bekymringer. Dog skal de bruges med forsigtighed. Med tanke på de potentielle bivirkninger, de kan have, er det klogt at bruge dem kun efter medicinsk rådgivning.