• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan virker Sugar Affect aktivitetsniveau i børn

Det har længe været antaget, at sukker øger aktivitetsniveauet hos børn. Faktisk er mange forældre skylden hyperaktiv adfærd på for meget sukker i deres barns kost , eller insistere på, at deres børn bliver mere hyperaktive på lejligheder, hvor de spiser sukker. Den medicinske samfund siger, at der er nogen sammenhæng mellem sukkerindtag og aktivitetsniveau , og i virkeligheden , kan sukker endda falde aktivitetsniveauet hos børn.
Forskning om sukker og aktivitetsniveau

Den amerikanske Academy of Pediatrics siger at forskere , der studerede førskole og skolebørn fandt , at øget indtag af sukker ikke havde en indvirkning på adfærd eller koncentration. Dette var tilfældet, selv om børn, hvis forældre sagde, at sukker blandet sig deres barns evne til at opføre sig eller koncentrere sig. I en anden undersøgelse fra Academy citeret , som drenge havde en stor dosis af sukker var faktisk mindre aktive end før .
Børn med ADHD

Nogle forældre tror, ​​at deres børn med opmærksomhed underskud hyperactivity Disorder , eller ADHD , kan have en særlig følsomhed over for sukker, som typiske børn ikke har , men forskning ikke bærer dette ud . Ifølge American Academy of Pediatrics , børn med ADHD har samme respons på sukker som børn uden sygdommen . Akademiet fandt, at der ikke er noget bevis for, at sukker forårsager ADHD , og det ikke anbefale kostændringer som en metode til behandling af ADHD , medmindre barnet har en følsomhed over for en bestemt fødevare .
hvad forårsager øget aktivitet ?

Hvis sukker ikke forårsager hyperaktivitet eller forhøjede aktivitetsniveau , så hvad der er årsag til fødselsdagsfest kaos eller manglende evne til at sidde stille på familiens grill ? De arrangementer, hvor børn har tendens til at spise store mængder af sukker kan også være dem, hvor der er en masse stimulering og spænding. Ifølge Yale Videnskabelige, kan det være spændingen ved fødselsdag eller Halloween fest , der forstærkere op dit barns aktivitet , ikke sukkerholdige godbidder.
Andre grunde til moderat sukkerforbrug

Mens sukker, kan ikke være årsagen dit barn hopper på sofaen efter at han kommer hjem fra en fødselsdagsfest, betyder det ikke, han skulle indtage med Acceptér opgive . Overskydende sukker forbrug er forbundet med fedme blandt børn , type 2-diabetes og hulrum. Og et barn, der fylder op på sukkerholdige fødevarer vil ikke have en appetit for andre fødevarer, der giver de nødvendige vitaminer og næringsstoffer .