Super Green Food for Kids
"Grøn" betyder forskellige ting , når det kommer til fødevarer . Mest tydeligt kan henvises til en fødevare naturlige farve , men "grønne" kan også henvise specifikt til sunde, plantebaserede fødevarer . " Grøn " fødevarer , i nogle sammenhænge , er dem, der er blevet dyrket og høstet på miljøvenlige måder , eller dem , der bevidst er givet deres farve til festlige eller kreative formål .
Alle Natural Foods Salg
spinat, grønkål , broccoli, collard greens og grønne bønner alle har en dyb , levende grøn farve , men at få børn til at spise disse sunde grøntsager kan være helt udfordring . Kunsten at tjene friske grønne grøntsager til børn er at gøre dem spændende eller tiltrækkende på en eller anden måde . Børn nyder finger fødevarer , så prøv betjener grøn peberfrugt strimler, sukker snap ærter eller selleri skiver som en forfriskende , grøn snack. Gør veggie snacks super grøn - og super sundt - med en side af frisk guacamole til dypning. Skær kiwi skiver eller honningmelon i hjertet figurer , eller gøre smiley ansigter i frugt skiver med en lille skrælle kniv . Snige spinat i et barns kost med alle naturlige spinat pasta - som har en tydelig grøn farve - til middag. En anden idé er at få børnene involveret i køkkenet og give dem mulighed for at hjælpe med at forberede frisk grønne salater eller vegetabilske sider . Ifølge de sundhedsprofessionelle på Børne Sundhed, er mere tilbøjelige til at prøve en ret, som de har været med til at skabe børn.
Miljøvenlige Choices Salg
Da indsatsen for at beskytte den jord stigning , kan så forældres ønske om at tjene fødevarer til deres familier der er blevet dyrket og høstet på miljøvenlige måder. Naturlige fødevarer såsom frugt og grøntsager er mindre tilbøjelige til at indeholde potentielt skadelige kemiske og kunstige konserveringsmidler eller additiver. Lokalt dyrkede frugter og grøntsager er endnu bedre , fordi fossile brændstoffer ikke er forpligtet til at transportere dem fra andre lande. Overvej vokser en økologisk køkkenhave i baghaven eller plante et par frø i altankasser for miljøvenlige helsekost som børnene kan hjælpe vokse og høst .
Sjov Foods Salg
Lime -flavored gelatine er fedtfri og lav i kalorier , hvilket gør forældrene føler sig trygge ved at tjene denne elskede barndom behandler til børn som en lejlighedsvis snack på en varm dag eller som en fødselsdagsfest dessert . Børn , til gengæld nyde dens svingende konsistens og lyse, gennemskinnelige grønne farve. Lav en kalk gelatine behandle ekstra speciel ved at forme den med en form , eller for en super grøn delikatesse , tilføjer frisk kiwi eller nogle få grønne gumdrops til det . Serveres fedtfattig pistacie budding eller is til en glat og cremet alternativ . For en sund snack , tilbyder børn fedtfattig centrale kalk yoghurt . Eller slå yoghurt til en lokkende parfait dessert med en lille klat flødeskum og hakkede mynte blad garniture
måder at tjene Foods " . Super " Grønne
Et par dråber af neon grøn frugtfarve kan gå en lang vej , især med kræsne , der kan være tilbageholdende med at prøve intetsigende, kedelige udseende fødevarer. Giv kartoffelmos en børnevenlige makeover med to til tre dråber frugtfarve eller tilføje grøn farve til pandekagedej for en sjov lørdag morgen morgenmad. Du kan tilføje frugtfarve til næsten alt , men du vil få de bedste resultater med mad, der ikke farvestrålende allerede.
-
Først ting først: Hvis du har mistanke om, at nogen er ved at drukne, skal du underrette en livredder og tilkalde hjælp. Spild ikke noget tidspunkt. Redning er kun det halve arbejde. At genoplive en person, der har druknet eller slugt vand, er den -
Sommerferie betyder ofte en ny babysitter. Uanset om det er nogen, der kan sikre et par weekendaftener, personen, der transporterer børnene til og fra lejren eller en barnepige på fuld tid, kan denne sommerhjælper bevare både din fornuft og din tidsp -
AAPen kom ud med retningslinjer for sikker søvn, som er omhyggeligt skabt baseret på statistik og ekspertinput. Det eneste problem er, at babyer ofte har deres egen mening om, hvordan de gerne vil sove, hvilket ofte sætter forældre i den vanskelige s
