Ting, der kan ske til børn, der får for meget koffein
Fra slik til sodavand er koffein i mange af de daglige fødevarer og snacks, børn kan lide at spise. Mens koffein kan tjene til at opvække trætte mødre i carpool-linjen eller få dem igennem eftermiddagens kontor-slump, er det ikke nødvendigt for nogens kost, ifølge Kids Health-webstedet. Forældre måske ikke bemærker en forandring, når deres barn lejlighedsvis forbruger koffein fra en chokoladebar eller et sodavand ved en fødselsdagsfest, men regelmæssigt forbrug kan have korte- og langsigtede effekter.
Udmeldte fysiske reaktioner
At forbruge overmæssige mængder koffein kan forårsage fysiske reaktioner hos børn. Ofte vil forældre bemærke, at deres barn er ekstremt nervøs eller rastløs efter at have drukket meget koffein, efterfulgt af en fordøjelsesforstyrrelse eller et hovedpine. Indeni kroppen øger det ekstra koffein et barns hjertefrekvens og blodtryk. Søvnsværigheder og angst er andre naturlige reaktioner på at drikke for meget koffein.
Næringsmæssige mangeltilstande
Kids Health-webstedet forklarer, at børn, der forbruger en eller mere sødet sodavand dagligt, er i større risiko for fedme. De tomme kalorier fylder barnes maver uden at levere det nødvendige protein, vitaminer og mineraler, børn har brug for for at være sunde. At erstatte mælk med sodavand sætter også børn i risiko for ikke at få nok calcium til stærke knogler og tænder.
Tandproblemer
En anden negativ bivirkning af børn, der drikker for mange koffeininholdige drikke, er tandhuler. Den store mængde sukker og syre i sodavandet kan ætse tandkronen, hvilket gør den sårbar for huler og tandråd.
Uventet dehydrering
Koffein er et diuretikum, og børn, der drikker for meget koffein, kan finde ud af, at de bruger toilettet med større hyppighed. At miste væsker i toilettet kan få et barn til at blive dehydreret på tide. Hvis børn ikke erstatter de tabte væsker med vand eller en anden hydrerende drik, kan at være dehydreret føre til negative bivirkninger, som svimmelhed og vanskeligheder med at koncentrere sig.
-
Der findes en række kvalitets online undervisningstjenester, der placerer undervisere direkte foran deres elever til digitale sessions af undervisning. De nyeste og bedste online undervisningsplatforme er designet til at hjælpe elever med at lære, me -
Hvad er galt? smser jeg til min mor-ven, efter hun aflyser vores ugentlige gang. Alt og ingenting, svarer hun. Jeg forstår det. Enhver mor ville forstå det under normale omstændigheder, når vi ikke var forældre under en pandemi – men nu? En forklarin -
Hvad er siccelcelleanæmi? Siccelcelleanæmi er en sygdom i blodet. Røde blodceller ser normalt ud som runde skiver. Men ved siccelcelleanæmi er de formet som halvmåner, eller et gammelt landbrugsværktøj kendt som en siccel. En rund skive er den sundes
