Er Protein Bar dårligt for børn

?

Protein barer er praktisk og praktisk for familier på farten. Protein barer er ikke dårligt for børn , men de har ernæringsmæssige fordele og ulemper.
Måltider

Det bedste ernæringsmæssige valg vil altid være friske fødevarer , men protein barer kan have en fordel i forhold sukkerholdige automat mad eller fedtet fastfood. Et protein bar er helt sikkert bedre for et barn end at springe et måltid .
Næringsværdi

Protein barer giver hurtig energi som en efter - skole snack eller under sportsaktiviteter. Den ernæringsmæssige værdi varierer afhængigt af baren. Nogle protein barer er fyldt med vitaminer og næringsstoffer; nogle skjul bag ordet " sunde" og er fyldt med sukker til smag .
energibarer og Granola Bars

Protein bar er større end energibarer eller Granola barer , og er sædvanligvis beregnet til voksne. Generelt har børn ikke brug for ekstra protein , så andre snackbarer kan være et mere passende valg.
Læse etiketten

Sørg for at læse etiketter og træffe sunde valg , når de køber protein barer , især når stængerne kan blive spist af børn.
Tips

Vælg protein barer baseret på ernæringsmæssige komponenter. Barer af umættede fedtstoffer er altid det bedste valg . High Protein kost anbefales ikke til børn , og derfor er højere protein barer ikke anbefales til børn.

Previous:

Next:

  • 22 Halloween fest temaer
    Vi er alle blevet inviteret til den typiske uhyggelige udklædte Halloween-fest, hvor de typiske spindelvæv, billige klovnekostumer og uinspirerende tryllekunstnere altid er de samme. Hvorfor ikke holde din egen Halloween-fest i år og gøre det til et
  • Bleudslætguide - årsager,
    behandlinger og midler Første gang du ser bleudslæt kan det være et chok, men det kan faktisk være ret simpelt at rette op på det. Så jeg spurgte folkene på Triple Paste, om de ville samarbejde om et indlæg om blødudslæt, så vi kan komme til bunds i
  • Sådan får du dine børn til at elske matematik
    Lægger fundamentet Sådan får du dine børn til at elske matematik Når det kommer til matematik, klarer de fleste amerikanske børn bare ikke karakteren. En nylig undersøgelse udført på elever i klasse 4 og 8 af American Institutes for Research viste,