Hvordan at være okay efter en abort

På trods af tro og moral , aborter forekommer hver dag. Her er nogle tips om hvordan man kan håndtere abort og finde fred efter at have en abort .
Hvad du har brug
et åbent sind
Instruktioner
1

, at en masse af kvinderne har været i dine sko trods hvor ualmindeligt eller unikke din situation er . Nogle kvinder er lettet og skyld fri efter en abort , mens andre føler, at de har gjort forkert . Dine følelser er dine følelser , og du behandle dem som de kommer.
2

være omkring mennesker, der støtter dig og ikke kritisere dig . Der er nok skyld , der kommer med abort , som du vil lægge på dig selv. Må ikke gå omkring mennesker , der vil kaste Bibelen eller deres moralske foredrag på dig.
3

Skriv dine tanker . Uanset om du fortryde det , eller du er glad for det , er det vigtigt at beskæftige sig med dine følelser , som de er . Det er vigtigt at rydde dit sind og tømme dine tanker på noget andet.
4

Hold intet tilbage . Hvis du har brug for et par dage fra arbejde , så prøv og tage nogle fridage . Hvis du har brug en støttegruppe , der er nogle derude. Hvis du har brug lidt tid alene bare at græde det ud , er der den mulighed så godt. Jo mere en person holder tilbage , jo mere deprimeret bliver de.
5

Erkend, at de første par dage (sandsynligvis endda uger) vil være vanskeligt. Bortset fra at lære at leve med dit valg , vil din krop være at gå igennem en masse hormonelle forandringer . Det er vigtigt, at du holder dette i tankerne , og finde den støtte gruppe, du har brug for at komme igennem den.

Previous:

Next: