Sådan får du din 2 -måneder gamle til at sove bedre
Hvis du er forælder til et 2 - måneder gamle baby , er du sikkert ivrig efter at få hende sove igennem om natten , så du kan få en god hvile dig selv . Nogle mennesker går at lade baby " græde det ud , " kontrol på hende med mellemrum , indtil hun falder i søvn . Hvis dette virker lidt barsk for en baby så ung , er der andre strategier, du kan anvende. Eksperimenter , indtil du finder , hvad der virker for dig - . Og baby
hvad du har brug
mørke gardiner
White- støj maskine
Instruktioner
1
Opmuntre dit barn til at holde sig vågen på bestemte tidspunkter. Antages det, at du vil have din baby til at sove mere om natten , så sørg for at hun ikke får for meget søvn i løbet af dagen . En 2 - måneder gamle baby bør være at tage to eller tre lur om dagen. Undgå at lægge hende ned til en lur i den sene eftermiddag eller tidlig aften , så hun vil være søvnig om natten . Lad ikke en lur gå længere end to timer.
2
Hæng mørke gardiner i hendes soveværelse for lur . Dit barn skal lære, at mørke tid er til at sove.
3
genkende tegn , at hun er søvnig . Hvis du venter for længe på din baby til at sove , vil hun blive overtræt og vil ikke sove. Mens hvert barn har forskellige tegn på søvnighed , se efter øjet gnidning eller øre trække . Når du ser tegnene , begynder at sætte hende til at sove .
4
fodre hende lige før hun sover og du sover . To måneder gamle babyer vågner om natten for fodringer . For at hjælpe hende sove bedre , fodre hende umiddelbart før hun sover , og så vågne hende for en fodring lige før du går i seng . Gør dette vil sikre, at hun ikke vågner du op en time efter du har gået i seng.
5
Brug en hvid støj maskine drukne ud nogen lyde . Nogle babyer har svært ved at sove , når der er andre lyde i huset. En hvid - støj maskine hjælper barnet blokere ud lyde , så hun kan sove .
-
Det er en arbejdende forældres mareridt:din barnepige har lige været syg. Du skal på arbejde, men hvad gør du med dine børn? Hav en plan i tankerne, før det sker, rådgiver Becky Kavanagh, medpræsident for International Nanny Association og barnepige -
En af de bedste fordele ved at finde en pålidelig babysitter eller barnepige er at have en chance for at komme ud af huset for at genoprette forbindelsen til din partner. Dag eller nat vil disse out-of-the-box date-idéer tage dig ud over det grundlæg -
At være bedsteforælder er en af de største velsignelser i verden. Du har et særligt bånd til dine små børnebørn uden at skulle bekymre dig om forældrenes ansvar. Du er der for at give trøst, støtte og kærlighed, hjælpe dem med at vokse op til medfø
