• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan holder du en baby fra at vågne

Efter en lang nat får du endelig din baby til at sove. Du går retur til dit soveværelse, kryber under dynen, lukker øjnene og så hører du hende. Din baby begynder at skriger, fordi du har rystet hende i søvn i så længe, at temperaturændringen, da du lagde hende i sengen, forfærdede hende. Lær måder at forhindre dette i at ske dig igen.

Instruktioner

1. Læg din baby til at sove tæt på, hvor han ender. Hvis du ryster din baby i søvn i dit soveværelse og vil eventuelt lægge ham i sengen i hans barneværelse, vil han sandsynligvis vågne på grund af afstanden, du skal gå, og bevægelsesændringen. Det er en bedre idé at have en rygestol eller glider i barneværelset, så du ikke har så langt at gå. Selv de mindre rystelser, når du tager et skridt, kan vække din baby.

2. Bevæg dig langsomt. Selv når du flytter din baby fra dine arme til sengen eller sengen, er det nemt at vække hende op, fordi hun opdager en bevægelsesændring. Lav langsomme og flydende bevægelser, så det er mere vanskeligt for din baby at blive påvirket af måske vindændringen i ansigtet, når du går, eller temperaturændringen, når du flytter hende væk fra din krop.

3. Vær opmærksom på belysningen. Når der er en brusk ændring i belysningen, såsom lys til mørke eller mørke til lys, vil din babys øjenfølsomhed vække dem. Tænk bare, når du sover, og nogen kommer ind og tænder for et lys, efter det har været pitch mørkt en stund, vågner du også. Prøv at bruge en nattevælse til at guide dig gennem din babys værelse under nattetimerne eller have en separat lampe med en meget lav watt glødepære til de 3:00 om natten tæppe-skift. En anden god måde at skabe belysning til et mørkt værelse på er at lade tv'et stå tændt om natten.

4. Vær opmærksom på brusque bevægelsesændringer, især når du rejser dig op fra en rygestol eller glider med din baby. Det tager masser af energi at rejse sig op fra en stol med din vægt og din babys vægt. Det er en af de nummer én måder at vække din baby op på og ikke være i stand til at lægge ham i søvn igen.

5. Undgå at gøre din babys omgivelser for stille, når hun sover. Sig ikke til folk at "hys" og prøv ikke at dempe hunden, der gør udenfor. Det vil sikre, at din baby kan sove gennem støjende nætter og hjælper, når din baby overnatter et ukendt sted, som en slægts sted.

6. Undgå at lægge din baby til at sove med de samme lyde og bevægelser hver nat. Ryst ikke din baby i søvn hele tiden eller spil den samme sang. Din baby vil vænne sig til dette, og når han ikke er i et miljø, der leverer disse ting, kan han sove uroligt og vågne ofte.