• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Amningsproblemer og løsninger

Revnede brystvorter

Amningsproblemer og løsninger Hvis du aldrig har oplevet ammeproblemer, er du en af ​​de heldige. Næsten hver ammende mor skal håndtere mindst ét ​​ammerelateret problem, såsom revnede brystvorter, oversvømmelse, utilstrækkelig mælkeforsyning, mastitis, brystvortesmerter, tilstoppede kanaler og trøske. Desværre opgiver mange kvinder at amme i de første uger på grund af sådanne problemer. Heldigvis er der effektive naturlige behandlinger, der normalt kan overvinde dem. I dette afsnit vil vi dele de løsninger, som vi har set fungerer bedst for ammende mødre.

Revnede brystvorter
Hvis din brystvortehud er sart, og din baby nyder maraton-ammesessioner, kan du ende med dette smertefulde problem. Køb en tube ren lanolinsalve – de fleste butikker, der sælger ammeartikler, har det – og behold et tyndt lag salve på dine brystvorter, når din baby ikke ammer. Det gode ved lanolin er, at det ikke vil skade din baby, så du behøver ikke at tørre det af for at amme. Dens tekstur kan faktisk hjælpe barnet med at låse ordentligt fast.

For at forhindre revnede brystvorter, luft dem ud ofte. Hvis du helst ikke vil blive bh-løs, skal du skrue ned for flapperne på din amme-bh et stykke tid hver dag. Brug ikke plastikforede brystskjolde; stick med vaskbart bomuld eller engangsartikler uden plastikfor. Prøv også Phytolacca decandra , et homøopatisk middel, mod revnede brystvorter. Dette middel kan også fungere godt mod mastitis.

Engorgement og utilstrækkelig mælk Engorgement
Dette er mest almindeligt hos mødre i de tidlige stadier af amningen, kort efter mælken først er kommet ind. Din krop og din baby er i gang med at etablere deres udbud-og-efterspørgsel-forhold, og hvis din mælkeforsyning er større end din babys efterspørgsel, kan du ende med ekstremt hævede, fodboldhårde bryster, der gør dig ondt og frustrerer din babys forsøg på at holde fast.

Håndter oversvømmelse omgående for at undgå mastitis. Udtømning af noget mælk med en pumpe eller i hånden før fodring vil gøre det lettere at få fat. Ifølge ammeekspert Jack Newman, M.D., er kålblade en fremragende behandling for oversvømmelse og brystbetændelse. Placer et køligt råt blad i hver side af din amme-bh og skift dem ofte. (Hvis dine bryster ikke er formet som kål, skal du rulle bladene med en kagerulle for at gøre dem mere imødekommende til din unikke form.)

Utilstrækkelig mælkeforsyning
Mange nybagte mødre bekymrer sig om lavt mælkeflow, men få har faktisk utilstrækkelig mælk til deres babyer. Så længe din baby snavser og fugter bleer og virker tilfreds efter en fodring, flyder din mælk fint. Hvis du har brug for at øge din mælkeproduktion, kan det løse problemet, hvis du stopper med at bruge receptpligtig medicin eller håndkøbsmedicin. Følgende er nogle andre teknikker til at øge din mælkeproduktion:

• Drik først og fremmest mere vand. Hvis du ikke drikker nok, vil din mælkeproduktion falde.

• Sygeplejerske så ofte som muligt. Fjern alle brysterstatninger til din baby, inklusive sutter og flasker. Hvis din baby kun får den ægte vare, vil den konstante stimulation i høj grad øge din mælkeforsyning.

• Prøv at skifte fodring. Begynd at amme på det ene bryst, og skift dit barn over til det andet bryst fem minutter senere. Fortsæt med at skifte frem og tilbage hvert femte minut, indtil fodringen slutter.

• Hvis din baby allerede spiser faste stoffer, skal du reducere dem i en dag eller to, så han får lyst til at amme mere.

• Tag et pulveriseret calcium- og magnesiumtilskud om natten. Dette kan forbedre mælkegennemstrømningen og hjælpe dig med at sove bedre om natten.

• Prøv at bruge urter. En bred vifte af urter arbejder for at øge mælkeproduktionen. Prøv gederue, velsignet tidsel, marietidsel, brændenælder, lucerne, rødkløver, humle, astragalus, timian eller dild.

• Øg dit forbrug af grønne bladgrøntsager, som hjælper med at øge mælkestrømmen. Hvis disse ikke stemmer overens med din baby, så prøv at tilføje flydende klorofyl til dit drikkevand.

• Prøv den traditionelle europæiske metode til at forbedre mælkestrømmen:Drik en mørk øl! (Bare én.)

Mastitis og brystvortesmerter Mastitis
Hvis brystbetændelse er ledsaget af influenzalignende symptomer og intens smerte, har du sandsynligvis mastitis, en infektion i brystvæv. Den vigtigste ting at gøre for denne tilstand er hvile. Hvis du ikke plejer dig selv ordentligt under en yverbetændelse, kan du ende med en byld, der kræver stikning og dræning.

Gå direkte i seng og amme din baby så meget som muligt. Hvis du kan, så få en ven eller et familiemedlem til at hjælpe med din baby, når du ikke ammer. Hold fugtig varme på det berørte bryst. Sæt dig sammen og lad feberen løbe sin gang i stedet for at sænke den kunstigt med et lægemiddel som acetaminophen (Tylenol). Feber er din krops måde at aktivere immunforsvaret mod infektionen på. Undtagelsen fra dette er feber over 103°F, som bør nedbringes så hurtigt som muligt. Et lavement af lidt køligt vand vil ofte reducere høj feber, ligesom det vil fremkalde diarré ved at tage buffer C-vitaminpulver i vand (start med at tage 1.000 milligram C-vitamin opløst i et 8-ounce glas vand, giv det et par timer, derefter tage gradvist øgede doser, op til så meget som 5.000 milligram, efter behov). For den sædvanlige, lavgradige feber (99°F til 102°F), hvile, drik rigeligt med væske og indtag immunitetsstimulerende vitaminer og urter såsom echinacea, olivenblade, C-vitamin og en gang dagligt omkring 5.000 internationale enheder af vitamin A.

Hvis dine symptomer efter fireogtyve timers total hvile og egenomsorg er de samme eller værre, skal du muligvis tage antibiotika. Rådfør dig med din læge. Med eller uden antibiotika tager mastitis normalt to til fem dage at rydde helt op.

Smerte i brystvorten
Vi hader at tænke på, hvor mange mødre, der giver op med at amme på grund af dette problem. Den vigtigste måde at undgå smerter i brystvorten på er at være sikker på, at din baby sidder ordentligt fast. Med en nyfødt er det næsten aldrig så enkelt som at slå barnet på brystet og lade naturen gå sin gang. Når først mælken for alvor begynder at flyde, to eller tre dage efter fødslen, kan det virke uhåndgribeligt at holde ordentlig fast. Du kan opleve, at du har brug for at være omgivet af stakke af puder, og selv da ville du måske ønske, at du havde en tredje hånd til at hjælpe dig med at bevare den rigtige positionering. Hvis amning gør ondt, selv en lille smule, skal du kontakte en ammespecialist for at få hjælp.

Smerter i brystvorten, der ikke forsvinder med korrekt placering, kan skyldes en brystinfektion eller trøske.

Tilstoppede kanaler og drossel Tilsluttede kanaler
En tilstoppet kanal er din krops tidlige advarselstegn på, at du presser dig selv for hårdt. Sæt farten ned og tag dig tid til at rydde kanalen ud for at undgå at ende med en infektion. Stikket føles som en hård klump, og der kan være nogle oversvømmelser eller smerter. Sygeplejerske fra den side, massere brystet, mens baby drikker, for at prøve at løsne proppen. Massér fra armhulerne nedad og mod midten af ​​brystet. Hvis du kan, peg babys hage i retning af blokeringen. Brug for eksempel fodboldholderen (vugge barnet under armen), hvis stikket er i den nederste udvendige kvadrant af dit bryst. Hvis proppen er på armhulesiden af ​​dit bryst, kan du også prøve at ligge på siden ved siden af ​​din baby med det berørte bryst over ham, og amme ham ved at tabe det bryst ned over det andet til hans mund. Når barnet er færdigt, pump eller håndudtryk eventuelt overskydende mælk.

Hvis du ser en lille vabel på brystvorten med den tilstoppede kanal, anbefaler Dr. Jack Newman, at du åbner den med en nål, der er blevet steriliseret ved at blive holdt i en tændstiks flamme i et par sekunder, og derefter lade den køle af. Dette kan give dig mulighed for forsigtigt at presse blokeringen ud. Glat en antibiotisk salve på brystvorten for at beskytte mod infektion (tør salven af ​​før amning og påfør den igen bagefter). For den tilstoppede kanal, der ikke vil give slip, kan terapeutisk ultralyd gøre det trick. Spørg din OB/GYN om dette, hvis det er nødvendigt.

Dr. Newman foreslår, at kvinder med tilbagevendende tilstoppede kanaler tager 1.200 milligram lecithin (et supplement normalt lavet af sojabønner) tre til fire gange dagligt. Skumfidus – urten, ikke den hævede, hvide, sukkerholdige snack, du satte i brand over lejrbål som barn – kan også hjælpe med at fjerne brystblokeringer og betændelser. Følg doseringsanvisningerne på produktetiketten.

Træske
Denne nogle gange kløende, nogle gange smertefulde tilstand er resultatet af overvækst af en gær kaldet Candida albicans , den samme gær, der forårsager vaginale og intestinale gærinfektioner. Du kan udvikle kløende udslæt på din brystvorte eller opleve smerter, når din baby ammer. Hvis din babys mund er foret med hvide pletter, der ikke let tørres væk, har hun trøske, og du kan også have det, selvom du ikke har symptomer. Trøske kan også få din baby til at udvikle vedvarende bleudslæt. Brugen af ​​antibiotika er ofte årsagen til gærovervækst, fordi disse lægemidler dræber "gode bakterier", der normalt holder gær i skak.

Selvom trøske normalt ikke er farligt, kan det være ubehageligt. Smerter i brystvorten forårsaget af trøske har en tendens til at vare i en periode efter babysygeplejersker og kan brænde og stråle dybt ind i brystet. Hvis der ikke er ubehag, kan du dog bare lade trøske løse af sig selv.

Den bedste behandling er at genbefolke de gode bakterier med et acidophilus/bifidus-tilskud. Økologisk almindelig yoghurt indeholder disse bakterier og kan være et godt aktuelt middel mod brystvorter. Dit barn kan tage baby acidophilus pulver i modermælk eller direkte fra dine brystvorter. Infektionen bør forsvinde i løbet af et par dage.