Hvor meget skal man fode et nyfødt?
At finde ud af, hvordan man plejer en baby, kan være kompliceret, men denne nemme guide forenkler processen ved at stille klare retningslinjer for fodring af dit nyfødt. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om din babys fodringsvaner, konsultér altid hans børnelæge.
Hvor meget
Til flaskefodede babyer: Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) skal du fode dit nyfødt 30-90 ml (1-3 oz) formel ved hver fodring.
Til ammede babyer: Lad din baby amme, så længe hun vil. En gang hun er uinteresseret, tilbyd dit andet bryst, og lad hende så drikke, indtil hun er mæt.
Hvor ofte: Behovsfodring (Demand Feeding)
AAP anbefaler fodring efter behov (dvs. når babyen vil, ikke efter et tidsplan). Generelt bør en flaskefodet baby spise hver 3 til 4 time. En ammet baby bør spise mindst otte til 12 gange om dagen, eller hver 2 til 3 time.
Hvor ofte: Forældre-styret fodring (Parent-Directed Feeding)
Ifølge "On Becoming Babywise" skal du fode din baby på et fleksibelt tidsplan, hver 2,5 til 3 timer, for at regulere hans fordøjelse og tillade længere lur. Hvis du opmuntrer ham til at fylde maven ved hvert måltid, så behøver han ikke at spise hyppigere. Hvis du vælger at amme, øger forældre-styret fodring mælkeproduktionen og hjælper din baby med at drikke masser af rig, sund bagmælk (hindmilk).
Hver baby er forskellig
Hver baby har sine individuelle behov og personlighed. Lær at kende din baby, lær at afkode hendes adfærd, og stol på dig selv. Som hendes mor kender du hende bedre end enhver bog, ekspert eller liste over regler. Hvis hun er sulten, foder hende.
Hvordan man ved, når babyen er sulten
Disse tegn demonstrerer, at din baby er sulten: puster læberne, vækkethed, suger-lyde, lægger hænderne tæt på munden, og/eller rødning (vender mod dit bryst eller leder efter brystvorte/flaske).
Hvordan man ved, om babyen spiser nok
Ifølge forfatterne af "What to Expect the First Year", hvis dit nyfødt laver mindst fem beskidte bleer om dagen og mindst otte til ti våde bleer om dagen, så spiser hun en tilstrækkelig mængde. Desuden bør hendes urin være klar, og hun bør virke tilfreds efter måltider.
-
Mange forældre kæmper med grisende spisevaner, men at være Vorbild for sunde vaner kan være et stærkt værktøj. Det sender budskabet, at sund mad er vigtig. Du kan være et forbillede for sund mad ved at følge Spis Godt med C -
Skoler skal være trygge steder at sende børn, men desværre bryder naturkatastrofer og vold ikke for. Fra naturkatastrofer som jordskælv, oversvømmelser og tornadoer, til mobning og vold, er der flere ting, som både forældre og børn er tvunget til at -
Sunde babyer tager det, de har brug for, så længe du reagerer på deres fødesignaler. Her er en video til at lære om, hvad disse signaler er, og hvilken handling du skal gribe for at sikre en god føde. Vores artikel Hvor ofte og hvor længe at amme in
