• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Almindelige myter og virkeligheder om tidlig amning

Almindelige myter og virkeligheder om tidlig amning

MYTE: Han kan ikke være sulten igen. Han fik netop mad for en stund siden.

FAKTUM: Ammede babyer, især nyfødte, der lige lærer at amme, kan virke som om de har fået god mad, uden faktisk at have taget meget mælk. Det kan være svært at fortælle, om en ammet spædbarn har fået en tilstrækkelig mængde mælk, da brystene ikke har målestokke på dem. Hvis din baby opfører sig sulten kort tid efter fodring, er det bedst at antage, at han virkelig er sulten. At gå efter uret («Han burde ikke være sulten endnu») er ikke så pålidelig en indikator for behovet for at amme igen som din babys udførlig sultentegn. I stedet for at konkludere «Han burde ikke være sulten allerede», overvej denne mulighed: «Han må ikke have taget alt, han havde brug for sidst gang. Han opfører sig, som om han vil prøve igen.»

MYTE: Jeg må ikke have tilstrækkelig (eller rig nok) mælk. Han vil have mad hvert par time.

FAKTUM: Ammede babyer fodres med kortere intervaller end flaskefødte babyer, fordi modermælk fordøjes hurtigere. Dette design var sandsynligvis naturens måde at sikre, at babyer ville få deres mødres opmærksomhed hvert par time rundt om uret. Nyfødte ammede babyer ammer typisk hver to til tre timer fra starten af en fodring til starten af den næste. Hyppig fodringsmønster kan få nye ammemødre til at tvivle på tilstrækkeligheden af deres mælk. Gennemgå kriterierne for tilstrækkelig amning, før du tilskriver din babys hyppige fodring en mangel på kvalitet eller kvantitet af din mælk. Anormaliteter i mælksammensætning er ekstremt sjældne. Næsten alle mødre producerer mælk, der er tilstrækkeligt rig på næringsstoffer.

MYTE: Du skal forvente noget smerte ved amning. Det er ikke let, du ved. Du må bare tåle det.

FAKTUM: I de første dage af amning er en vis brystvorte-ugemodhved starten af fodringer ikke usædvanlig. Variable grader af brystømhed kan også opstå i perioden med opfyldning, når brystene bliver fulde og hårde. Når din mælk er kommet og flyder godt, mindskes brystvorte-smerte og brystømhed normalt. Ved ugens afslutning bør amning generelt være behagelig. Brystvorte-smerte, der fortsætter ud over en uge, der varer hele en fodring, eller der får dig til at frygte at amme dit barn, er klart abnormal. En sådan smerte betyder sandsynligvis, at dit barn er fastgjort forkert til dit bryst, eller suger på en upassende måde. Du skal søge hjælp med det samme. Bed din babys læge om at evaluere din ammteknik, eller henvise dig til en laktationskonsulent eller anden amningspecialist, der kan bistå dig med amning. Husk, forkert infantpositionering ved brystet skaber ikke kun brystvorte-smerter, men forhindrer også barnet i at få tilstrækkelig mælk. Derfor går sarte brystvorte ofte hånd i hånd med lav mælkeproduktion og en nørven, sulten baby. Ligesom kronisk eller alvorlig brystvorte-smerte ikke bør betragtes som en normal del af amning, er vedvarende eller ekstrem brystømhed også abnormal og kan signalere et behandelbart problem som en brystbetændelse.

MYTE: Bekymre dig ikke, hvis amning ikke går godt fra starten. Det tager normalt fire til seks uger for amning at blive vel'etableret.

FAKTUM: Den populære påstand, at amning tager mange uger at blive vel'etableret, opstod sandsynligvis som en taktik for at opmuntre kvinder med tidlige problemer til ikke at blive frustrerede og give op. Sandheden er, at tidlige problemer ikke altid løser sig af sig selv, bare givet et par flere uger. Mens det måske tager fire uger for fodringsrutiner at blive mere forudsigelige og amninger mere effektive, er kendetegnene ved vellykket amning typisk synlige inden for en uge efter fødsel. Når advarselstegn er til stede, fører forsinkelser i at søge hjælp ofte til nedsat mælkeforsyning og forværring af barnets status. Den falske overbevisning om, at mange uger skal gå, før amning bør gå glat, gør kvinder og deres babyer en uret. Det fremmer en risikabel vent-og-se tilgang, der bidrager til unødig forsinkelse i at søge hjælp til amningsproblemer.

MYTE: Jeg er så glad for, at jeg valgte den naturlige måde at fode mit barn på. Amning er sikkert bekvemt, og jeg behøver ikke at bruge en penge.

FAKTUM: Mens jeg er helt for at promotere fordelene ved amning entusiastisk, kan denne Pollyanna-tilgang til amning sætte en kvinde op til skuffelse. Visst, på den lange bane viser amning sig typisk at være meget bekvem, enormt nydelig, og omkostningseffektiv. I de første uger kan mødre med urealistiske forventninger dog finde det mere vanskeligt, end de havde regnet med. Fodringer virker mindre bekvemme, når ingen andre kan gøre dem. Amning virker mindre »naturlig«, når det involverer ubehagelig opfyldning og sarte brystvorte. I stedet for at være helt gratis, kan amning kræve, at du bruger penge på amme-bh'er, brystlapper, en leje-ammepumpe, andre amningshjælpemidler, og professionel konsultation. Misforstå mig ikke. Jeg tror definitivt, at enhver ekstra investering af tid, indsats, eller penge er det værd. Jeg tror bare, kvinder bør få et realistisk billede af det engagement, amning kræver – især i de første uger.

Flere almindelige myter og virkeligheder

MYTE: Du har så held, at din nye baby allerede sover igennem natten! Tænk på al den ekstra hvile, du får.

FAKTUM: Modsat folketro er en ammet nyfødt, der sover igennem natten (længere end et enkelt fem-timers stræk), ikke en velsignelse. Med sjældne undtagelser er en sådan spædbarn usandsynlig at opnå tilstrækkelig vægtøgning eller at stimulere en tilstrækkelig mælkeforsyning hos moren. Natlige fodringer er en naturlig, normal del af tidlig amning. Rund-om-klokken fodringer er nødvendige for at bringe og bevare en rigelig mælkeforsyning. Nyfødte har brug for natlig ernæring, og brystene skal tømmes regelmæssigt, også om natten. Hvis din nye baby sover længere end fem timer om natten, skal du prøve at vække ham og locke ham til at amme.

MYTE: Bekymre dig ikke om at bruge formula-tilskud nu og da for at holde amning fra at binde dig. En engangsflaske giver dig en pause, og det vil ikke forstyrre amning.

FAKTUM: Tilskud-flasker kan forstyrre amningens succes ved at forstyrre den fine balance mellem udbud og efterspørgsel. Enkelt udtrykt, går loven sådan her: »Jo mere mælk barnet tager, desto mere mælk producerer moren.« Hvis en baby drikker en flaske formula i stedet for at tage modermælk, vil morens bryst ikke få den normale mængde stimulation og tømning. Hendes forsyning vil sandsynligvis falde i proportion til det tilskud, hun giver, og gøre hende afhængig af fortsat brug af formula. Det, der starter som en »bekvemmeligheds-flaske«, kan ende i en stor ubehagelighed – at underminere vellykket amning. Hvis du vil tilbyde en engangsflaske efter tre til fire uger, brug udtrykt modermælk, når det er muligt.

MYTE: Giv ikke formula eller brug en flaske til nogen pris. Brystvorte-forvirring kan opstå med endda en enkelt flaskefødning, og at give ethvert tilskud vil ødelægge dine chancer for at lykkes med amning.

FAKTUM: Det er den slags dogmatisk rådgivning, der har sat nogle babyer i fare. Visst, at tilbyde unødvendig formula eller give flasker af bekvemmelighed bør afskrækkes. Disse praksisser er kendt for at truede amningens succes. Men det er en grov forsimpling at insistere på, at intet ammet barn skal have formula eller en flaske. Den uundgåelige sandhed er, at nogle ammede babyer ikke kan få tilstrækkelig mælk ved at amme for at opfylde deres væske- eller næringskrav. Selvom det er usædvanligt, har nogle ammede babyer tabt en ekstraordinær mængde vægt og er farligt dehydreret eller undernæret. Vores første prioritet skal altid være barnets velvære. En sund, velnæret baby er mere sandsynlig til at amme effektivt end en undernæret baby i et forsvagget tilstand. Formula og flasker er ikke forbudt, når de bruges til at genoprette et barn til god sundhed. Hvis tilskud virkelig er nødvendigt, kan du være sikker på, at du også skal få konsultation for at forbedre amning. En leje-el-pumpe vil sandsynligvis være nødvendig for at øge din mælkeforsyning. Talrige andre amningshjælpemidler er tilgængelige for at løse amningsproblemer.

MYTE: Bekymre dig ikke om din babys langsomme vægtøgning. Alle ved, at flaskefødte spædbarn vokser meget hurtigere end ammede babyer gør.

FAKTUM: Når amning er i god gang, får unge spædbarn masser af mælk og tager hurtigt i vægt – ca. 28 gram hver dag i de tidlige måneder af livet. Unge ammede spædbarn vokser typisk over gennemsnittet på nationale vækstkurver. Erst efter de første tre måneder falder ammede babyer i deres vækstrate sammenlignet med flaskefødte spædbarn. Hvis en ung ammet spædbarn ikke tager godt i vægt, er det meget sandsynligt, at babyen ikke får tilstrækkelig mælk ved at amme. Ikke alene er babyen i fare for at være undernæret og kronisk sulten, men morens mælkeforsyning kan også blive sat på spil. Tidlig intervention for at forbedre amning vil hjælpe babyen med at tage hurtigere i vægt og øge morens mælkeforsyning.