Er hjemmelavet babyformula sikkert?

Af: Steven A. Abrams, MD, FAAP

Spædbørn har brug for en specifik balance af næringsstoffer – ikke for meget eller for lidt af noget – for at vokse og være sunde. Menneskelig modermælk indeholder alt i præcis de rigtige mængder, og spædbarnsformula kan give fremragende ernæring, når familier ikke kan eller vælger ikke at amme. Men hold i mente:

Det er vigtigt for din babys sundhed at holde sig til produkter, der opfylder føderale standarder, forberedt ifølge anvisningerne på mærket.

Risici ved hjemmelavede babyformula-opsigter

Selvom opskrifter på hjemmelavede formulaer, der cirkulerer på internettet, måske virker sunde, billigere eller et svar på mangel på babyformula, er de risikable. Hjemmelavet formula kan ikke være sikker eller opfylde din babys ernæringsbehov. Den amerikanske Fødevarestyrelse (FDA) rapporterer, at nogle babyer, der er fodret med hjemmelavet formula, er blevet indlagt på hospital for hypocalcemi (lavt calcium), for eksempel.

Nogle formula-fodringstips fra American Academy of Pediatrics:

Hvis du fodrer din baby formula, sørg for altid at:

  • Vælg et formulaprodukt, der er gennemgået af og opfylder FDA's minimale ernærings- og sikkerhedskrav

  • Forbered det ifølge anvisningerne på mærket, medmindre du får andre instruktioner fra din barnelæge på grund af et specielt medicinsk behov, din baby har.

    •

Hvad der er vigtigt IKKE at gøre:

  • Lav ikke en hjemmelavet formula af ingredienser fra butikken, såsom pulveriseret koemælk eller råmælk og sukker.

  • Fodr ikke din spædbarn under 1 år med koemælk eller andre mælkeersatningsprodukter fra mejeriafdelingen i supermarkedsbutikken, såsom mandel- eller sojadreck (nogle gange mærket som mælk).

  • Brug ikke importerede formulaer fra andre lande, der ikke er gennemgået af FDA.

  • Fordun ikke formulaer ved at tilføje mere vand ved blandning af pulverformula eller tilføje ekstra vand til færdigblandet, ikke-koncentreret væskeformula.

    •

Hvorfor kan jeg ikke lave min egen formula eller bruge almindelig mælk eller mælkeersatninger fra mejeriafdelingen?

Selvom fodring af babyer med almindelig mælk eller fremstilling af hjemmelavet formula var almindeligt for årtier siden, er det ikke en sikker eller anbefalet praksis. I USA sikrer love og andre offentlige regler, at alle spædbarnsformulaer solgt i butikker opfylder meget strenge regler om deres ingredienser, for at sikre, at de understøtter sund vækst og udvikling.

FDA overvåger også, hvordan godkendte formulaer fremstilles og opbevares. Regeringen inspektionerer både formulaerne og produktionsfaciliteterne regelmæssigt for at sikre, at reglerne overholdes for at undgå forurening og forrådning.

Formula-blandinger lavet fra online eller andre ressourcer måske ikke har livsvigtige komponenter, såsom nok jern eller vitaminer til en baby. Eller de kan have for meget salt eller andre næringsstoffer, som din babys nyrer og lever ikke kan håndtere i store mængder.

Desuden er almindelige mejeriprodukter som koemælk eller alternativer såsom soja, hamp eller mandelmælk ikke designet med den rigtige mængde af meget vigtige næringskilder, herunder protein, jern, calcium og vitaminer, som en baby har brug for. Selv hvis det virker, som om de har nok ifølge mærket, kan de kemiske former af næringen ikke let optages af babys krop. Eller visse ingredienser kan påvirke hinanden (såsom calcium og fosfor) på måder, der ikke er ideelle for ting som benvækst.

Hvorfor er en babys ernæringsbehov så specifikke?

Det første år af livet er en nøgletid for din babys hjerne og krop at vokse. Hvis din baby ikke får nok af de vigtige dele af spædbarnsformula – selv i et par dage eller uger – kan de lide langsigtede effekter på deres evner til at vokse stærke og klare sig godt i skole. Mangel på disse næringsstoffer kan føre til alvorlige sundhedsproblemer og endda død. Hjemmelavede formulaer kan også medføre risici for forurening, der forårsager infektioner, eller kan endda forårsage alvorlige problemer med høje eller lave niveauer af mineraler som calcium eller elektrolyter som natrium.

Kemikalierne på spædbarnsformula-mærket virker skræmmende. Hvordan ved jeg, at de er sikre for min baby?

Mærket opfører navne på specifikke kemiske former af ingredienser som calcium og jern. Det er former, der anses for sikre at give en baby. Hver formula, der er gennemgået af FDA, er vist at føre til god spædbarnsvækst.

Er det OK at købe formulaer online, der er importeret fra andre lande og påstås at være bedre til babyer?

Nej. Disse formulaer har ikke gået gennem FDA-gennemgang og er ikke altid sikkert afsendt eller opbevaret korrekt. De er ofte meget dyre og tilbyder ingen fordele for babyer, der er vist i forskning. Trods det, du måske læser eller ser online, findes der ingen videnskabelig bevis for, at importerede formulaer er bedre for babyer end det, der ligger på din supermarkeds hylde i formula-gangen.

Kan jeg strække formlen ved at tilføje lidt mere vand end instruktionerne siger?

Nej. Selvom dette måske virker som en uvæsentlig måde at spare penge på, er FDA-godkendt spædbarnsformula designet til præcis den korrekte mængde næring, som beskrevet af mærket. At tilføje ekstra vand mindsker og fordunner næringsstofferne og kan forårsage alvorlige vækstproblemer eller ubalancer i livsvigtige næringsstoffer som salt, der kan føre til alvorlige sundhedsproblemer.

Kan man bruge småbørnsformula til babyer under 12 måneder?

Nej, det er ikke et godt idé, fordi de ernæringsmæssige behov hos et lille spædbarn ikke er det samme som hos et småbarn. Desuden behøver småbørnsformula ikke at blive FDA-gennemgået som spædbarnsformula gør. Se på mærket på formlen og sørg for, at det siger, at det er designet til spædbørn. Hvis du har spørgsmål, spørg din apoteker eller barnelæge for at hjælpe dig med at sikre, at du vælger den bedste formula til din baby.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg ikke kan betale formula?

  • Særligt tilskuddsprogram til kvinder, spædbørn og børn (WIC): Mødre, der kvalificerer sig baseret på indkomst, kan tilmelde sig WIC for at modtage kuponer til formula. Lær, hvordan du ansøger her.

  • Tilskuddsprogram til ernæring (SNAP): Du kan bruge dit SNAP Electronic Benefits Transfer kort (tidligere kaldet madstempler) til at købe formula. Hvis du er tilmeldt WIC, kan du også kvalificere dig til SNAP.

  • Midlertidig hjælp til nødstillede familier (TANF): Dette program tilbyder midlertidig kontanthjælp til kvalificerede familier. Find dit stats TANF-program her.

Hvor kan jeg få hjælp, hvis jeg ikke kvalificerer mig til ydelser?

  • Feeding America er et non-profit netværk af 200 fødevarebanker. Mange leverer gratis babymad, spædbarnsformula, bleer og andre udstyr. Find din lokale fødevarebank.

  • Ring 2-1-1 for at blive forbundet til en fællesskabsressourcespecialist, der kan hjælpe dig med at finde lokale ressourcer. Nummeret kan ringes fra næsten overalt i USA. Du kan også få hjælp online.

Mere information

  • Spørg børnelægen: Med mangel på babyformula, hvad skal jeg gøre, hvis jeg ikke kan finde nogen?
  • Valg af en spædbarnsformula
  • Hvorfor formula i stedet for koemælk?
  • Spørg børnelægen: Hvordan skal vi fodre vores baby, hvis vi løber tør for penge?

Om Dr. Abrams:

Er hjemmelavet babyformula sikkert?

Steven A. Abrams, MD, FAAP, er en specialekspeditionscertificeret børnelæge, direktør for Dell Pediatric Research Institute, og professor i pediatri ved University of Texas at Austin. Inde for American Academy of Pediatrics er han formand for det nationale udvalg om ernæring. Dr. Abrams har også tjent i Dietary Advisory Committee of the U.S. Department of Agriculture.

Previous:

Next: