Sådan Pump Mælk

Mødre kan ønske at pumpe deres brystmælk , hvis de er i stand til direkte sygeplejerske deres barn. At lære at udtrykke mælk uden en baby i dine arme , kan tage nogle praksis , ifølge AskDrSears.com . Du kan vælge mellem hånd udtryk , manuel pumpning eller automatisk , elektrisk pumpe til at opfylde dine behov for at pumpe modermælk .
Hvad du har brug
Manuel eller automatisk pumpe
Opbevaring til modermælk ( flasker eller mælk opbevaring poser)
ekstraudstyr - billede af baby eller post af barnets (såsom et tæppe )
Instruktioner
udtrykke modermælk
1

Vælg din foretrukne metode til pumpning mælk. I hånden udtryk , du bruger dine hænder til at massere brysterne for at udtrykke mælken. Denne proces tager praksis og koordinering at mestre. For en manuel pumpe , du bruger en håndholdt enhed strøm fra din hånd og håndled til at pumpe mælk. En automatisk , elektrisk pumpe fungerer på batterier eller en stikkontakt . Denne pumpe kan være lettere og hurtigere end de andre metoder , ifølge Womenshealth.gov .
2

Find et diskret og komfortabelt sted at pumpe mælk , så du er afslappet og fokuseret. Hvis du pumpe på arbejde , så tal med din vejleder om et rum , som du kan bruge i løbet af denne tid .
3

Stimulering mælkenedlægningsrefleksen . Uden tilskyndelse fra en sulten baby, kan du brug for inspiration til at fremme konstruktionsmaskiner mælk. Du kan se på et billede af dit barn , lugte et tæppe eller tøj element fra dit barn eller få en opdatering på dit barns aktiviteter fra deres pårørende , ifølge AskDrSears.com .
4

Pump så ofte som barnet feeds. Dette vil sikre , at din mælkeproduktion matcher dit barns foderbehov .
5

Vælg en beholder til at gemme din mælk . Ren glas , BPA -fri plastik flasker med tætsluttende låg eller mælk opbevaring poser er alle sikre muligheder ifølge Womenshealth.gov .

Previous:

Next:

  • 13 forældre giver os en grund til at grine midt i coronavirus-pandemien
    Det er ret chokerende at leve i denne nye virkelighed, som er coronavirus-pandemien. Tilføj det at være forælder til blandingen, og det kan få dig til at føle dig hektisk på næste niveau til tider. Det er når det er godt at huske, at vi ikke er alene
  • Skolerne lukker igen, og forældrene er trætte
    COVID-19-tilfælde stiger i USA, og ledere kæmper for at slå igen. USA har i gennemsnit mere end 100.000 nye COVID-19-tilfælde om dagen. Som et resultat har mere end et dusin stater implementeret nye maskemandater, begrænsninger for forsamlinger og ud
  • På Nanny Recognition Week er her, hvad forældre sætter mest pris på
    At arbejde som barnepige med børn hver dag er hektisk. Mellem at skifte ble, lege i sandkassen og få små børn til at spise og sove efter en eller anden form for tidsplan, er der simpelthen ikke tid nok til at få det hele gjort, endsige reflektere ove