Osgood-Schlatterova nemoc
Co je to Osgood-Schlatterova nemoc?
Osgood-Schlatterova choroba (OSD) je otok a podráždění růstové ploténky v horní části holenní kosti. Růstová ploténka je vrstva chrupavky poblíž konce kosti, kde dochází k největšímu růstu kosti. Je slabší a více ohroženo zraněním než zbytek kosti.
OSD zmizí, když člověk přestane růst a obvykle nezpůsobí trvalé problémy.
Jaké jsou příznaky a příznaky Osgood-Schlatterovy choroby?
OSD obvykle způsobuje bolest a otok pod kolenem. Bolest se obvykle zhoršuje při běhu, skákání, po schodech nahoru, a chůzi do kopců. Silná bolest může vést ke kulhání. OSD se může stát na jednom nebo obou kolenou.
Co způsobuje Osgood-Schlatterovu chorobu?
Osgood-Schlatterova choroba se vyskytuje během růstového spurtu puberty, když kosti, svaly, a šlachy rostou různou rychlostí. V OSD, šlacha, která spojuje holenní kost s kolenním kloubem, táhne za růstovou ploténku v horní části holenní kosti. Aktivity a sporty způsobují, že se to děje znovu a znovu, což způsobuje poranění růstové ploténky. Toto zranění vede k bolesti OSD.
Kdo onemocní Osgood-Schlatterovou nemocí?
OSD se obvykle vyskytuje u dětí a dospívajících, kteří jsou:
- v jejich růstovém spurtu (obvykle kolem 9–14 let)
- aktivní ve sportu nebo aktivitách, které zahrnují hodně běhání nebo skákání
OSD je nadměrné používání. To znamená, že se to stane, když někdo dělá stejné pohyby znovu a znovu.
Jak se diagnostikuje Osgood-Schlatterova choroba?
Pro diagnostiku Osgood-Schlatterovy choroby Poskytovatelé zdravotní péče:
- zeptejte se na fyzické aktivity
- udělat zkoušku
Obvykle není nutné žádné testování. Někdy poskytovatel zdravotní péče objedná rentgen, aby zkontroloval další problémy s kolenem.
Jak se léčí nemoc Osgood-Schlatter?
Někdo s Osgood-Schlatterovou chorobou potřebuje omezit činnosti, které způsobují bolest, která ztěžuje tuto činnost. Například, pokud při běhu cítíte malou bolest, je v pořádku pokračovat v běhu. Ale pokud běh způsobuje kulhání, zastavit a odpočívat. Když je bolest lepší (obvykle po dni nebo dvou), aktivitu můžete zkusit znovu.
Někdy poskytovatelé zdravotní péče doporučují fyzioterapii (PT), aby svaly nohou byly silné a pružné, zatímco se budete zlepšovat. Nestává se to často, ale někteří dospívající mohou potřebovat úplnou přestávku od všech sportů a fyzických aktivit.
Chcete -li se při uzdravování z OSD cítit pohodlněji:
- Na koleno pokládejte led nebo studený obklad každé 1–2 hodiny po dobu 15 minut. Mezi led a kůži vložte tenký ručník, který ji ochrání před chladem.
- Pokud váš poskytovatel zdravotní péče říká, že je to v pořádku, můžete užívat ibuprofen (Advil, Motrin, nebo značka obchodu) nebo acetaminofen (Tylenol nebo značka obchodu). Postupujte podle pokynů, které jsou dodávány s lékem, kolik toho máte užívat a jak často.
Jak dlouho trvá Osgood-Schlatterova nemoc?
Osgood-Schlatterova nemoc obvykle odezní, když kosti přestanou růst. Typicky, to je, když je dospívajícímu mezi 14 a 18 lety.
Mohou dospívající s nemocí Osgood-Schlattera stále sportovat?
Ano, dospívající s OSD mohou obvykle dělat své běžné činnosti, včetně sportu, tak dlouho jak:
- Bolest není tak silná, aby zasahovala do činnosti.
- Bolest se zlepší do 1 dne s odpočinkem.
Pokud sportujete, může to pomoci:
- V teniskách a kopačkách noste vložky tlumící nárazy.
- Před sportem si na koleno dejte 15 minut vyhřívací podložku nebo teplou žínku.
- Po 15 minutách po aktivitě položte led na koleno (ručníkem mezi led a kůži).
- Noste ochranné chrániče kolen, zejména pro zápas, Basketball, a volejbal.
- Protáhněte se před a po sportu.
Dívat se dopředu
Dlouhodobé účinky OSD obvykle nejsou závažné. Někteří dospívající mohou mít bezbolestnou bouli pod kolenem, která nezmizí. Velmi zřídka, lékaři provedou operaci k odstranění bolestivé boule pod kolenem.
Někteří dospělí, kteří měli OSD jako děti nebo dospívající, mají nějaké bolesti s klečením. Pokud vás stále bolí kolena poté, co vám kosti přestaly růst, navštivte svého poskytovatele zdravotní péče. Poskytovatel může zkontrolovat další příčiny bolesti kolena.
Previous:Meniskusové slzy
Next:Nadužívání zranění
-
Ručně vyrobené přání nebo dárek pro otce od dětí ke Dni otců nesmí chybět. Koneckonců, děti nebudou malé navždy. Vyplňte odpoledne kreativitou a možná i pár chichotáním, když vy a vaše děti tvoříte domácí přání k tátovu zvláštnímu dni. Tyto snadno p
-
Američané věnují přípravě, podávání a úklidu po jídle v průměru 37 minut denně, uvádí Ministerstvo zemědělství USA. Toto číslo se pro rodiny s dětmi plíží až 44 minut denně, což představuje více než 267 hodin ročně strávených v kuchyni. V mnoha domác
-
Bez ohledu na to, jakou práci hledáte, určitě budete soutěžit s hodnými kandidáty. Chcete-li vyčnívat z davu, začněte se skvělým profilem, který vám pomůže zazářit na papíře a odráží vaše silné stránky jako kandidáta. Zde je sedm tipů, které vám pom