Otázky , kdo diskutuje o jídle s dospívající

Starosti o tom, co vaše dítě je jíst se stává složitější , než jestli je dokončení všech zeleninu na talíř . Teens , kteří trpí nízkým sebevědomím , deprese nebo otázky body -image může vyvinout špatné stravovací návyky , které může proměnit v nebezpečné poruchy příjmu potravy . Když se bojíš, vaše dítě může jíst příliš mnoho , nebo ne dost , otevřít diskusi s některými otázkami . Pokud si myslíte, že ona trpí poruchou příjmu potravy , poraďte se se svým lékařem, hned tak se můžete doporučit léčebný plán .
Pocity Galerie

Pokud se cítí vaše dítě depresi nebo ve stresu , mohl by reagovat změnou svých stravovacích návyků drasticky , Nejíte dostatečně držet ho je považováno za anorexie; jíst příliš mnoho a odvzdušnění přes zvracení nebo projímadel je bulimie; při jídle mnohem víc , než by měl je označována jako přejídání . Podle WebMD , jsou tyto poruchy příjmu potravy jsou častější u žen , s muži tvoří odhadem 5-15 procent anorexie a bulimie trpí . Tím se zvyšuje s přejídání , s muži , které obsahují 35 procent těch, kteří trpí . Kladení vaše dítě , " Jak jíst , abyste se cítili "?; a " Jak se cítíte , když si myslíte, že o jídlo "?; může pomoci otevřít diskusi o tom, co se děje s stravovací návyky vaše dítě má . Odpovědi , které odrážejí si myslí, že o jídlo po celý den - ať už je to způsob, jak ji jíst a způsoby, jak se tomu vyhnout . - Nebo že potravina pomáhá zlepšit náladu může být červené vlajky , že jekandidát na poruchy příjmu potravy

těla Image

Požadovaná vaše dítě , " Co si myslíte o své tělo a ?; a " Co se vám líbí , a ne jako o své tělo a ?; může pomoci jí otevřít o problematice body image. Média často podporují dokonalá těla , které jsou nedosažitelné pro většinu lidí . Když se vaše dítě stane posedlý zlepšování její tělo obrazu , může se vyvinout poruchy příjmu potravy . Promluvte si s ní o nebezpečích nezdravých stravovacích návyků , včetně poškození orgánů , kostí oslabení , zubní eroze , diabetes mellitus 2. typu a vysoký krevní tlak . MayoClinic.com doporučuje mluvit s vaše dítě o zprávách se dostane z médií o body image a jak zdravé tělesné tvary jsou různé pro každého .
Přijetí

Pokud vaše stravovací návyky dospívající náhle změní a drasticky , že by mohl být trpí nízkým sebevědomím . Mohl by svázat své tělo do sebevědomí; se správným tvarem těla , může se provést více přátel nebo více populární , např . Zeptejte se ho , " Cítíte přijímány svými spolužáky a rodinu ? &Quot; Pokud tak neučiní , najít způsoby, jak budovat své sebevědomí . Trávit čas dohromady seznam jeho úspěchy a pozitivní charakterové vlastnosti , a připomenout mu důležitými lidmi ve svém životě , které ho milují pro přesně, kdo to je.
Control

Pokud se vaše dítě odpovědi " ano " na otázku , " Myslíte si, mimo kontrolu, když jde o jídlo a ?; projednat důvody své pocity . Mnoho dospívajících pocit, že mohou kontrolovat to, co jedí , kdykoliv se cítí mimo kontrolu v jiných ohledech , jako je rozchodu s přítelem , nebo špatné testovací skóre. Někdo by mohl kontrolovat příjem potravy tím, že omezí to vážně , zatímco jiní jedí téměř nepřetržitě . Zatímcodospívající může zpočátku pocit kontroly ,poruchy příjmu potravy se stáváposedlostí , že převezme kontrolu nad ní místo . Nový pocit z toho, že z kontroly může zhoršit problém; to, co kdysi přinesl komfort apocit bezpečí se nyní stává vše, co může myslet . Promluvte si s ní o zdravé stravovací návyky , a nepoužívejte jídlo jako odměnu nebo pick -me -up - č. Zmrzlinu , když nedělá fandit družstvo už , například


Previous:

Next: