• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Vše, co potřebujete vědět o říhání svého dítěte

O péči o miminko se toho dá hodně naučit. Jako novopečený rodič musíte správně ovládat přebalování, zavinování a přisávání dítěte, pokud se rozhodnete kojit. Odříhnutí dítěte je další důležitou dovedností, kterou se musíte naučit, když ho přinesete vaše dítě doma.

Říhání je běžnou a zdravou součástí rutiny miminka. Možná vás nikdy nenapadlo někomu pomoci říhnutí předtím, než jste měli dítě, ale kojenci jsou docela bezmocní a velmi často potřebují pomoc při výchově říhnutí. "Miminka mohou polykat vzduch, když se krmí, a říhání jim umožňuje se tohoto vzduchu zbavit," vysvětluje Loretta Cody, MD, dětská lékařka z Connecticutu.

Oslovili jsme několik odborníků, abychom se dozvěděli o všech druzích říhání – po kojení, krmení z láhve, krmení umělou výživou a dalších.

Proč musím své dítě odříhnout?

Existuje několik důvodů, proč je důležité dítě po krmení odříhnout. Děti jsou „nevýkonní jedlíci“ a obvykle polykají vzduchové bubliny spolu s umělou výživou nebo mateřským mlékem a tento plyn jim může způsobit nepříjemné pocity, pokud je nemohou snadno dostat ven. „Představte si, že pijete hodně sycené vody nebo sody a máte ten pocit, který máte, když si potřebujete říhnout,“ říká Dr. Cody. "To je přesně důvod, proč děti potřebují říhnout, potřebují se zbavit toho vzduchu [který je uvězněn v jejich žaludku]."

Pokud vaše dítě není schopno říhnout, může plakat z nepohodlí, plivnout si nebo být nadměrně plynaté.

Jak odříhnout dítě

Říhání vašeho dítěte poté, co dostalo trochu mléka, by mělo být pravidelnou součástí vašeho krmení. Abyste vyvolali vzduchové bubliny, které spolkly, budete je chtít jemně poplácat po zádech mezi lopatkami nebo trochu pod tím.

Existuje několik různých pozic, ve kterých můžete své dítě držet, abyste mu pomohli odříhnout.

Přes rameno

Klasická poloha při odříhnutí spočívá v držení dítěte tak, aby jeho hlavička byla přes vaše rameno a jeho břicho bylo opřeno o vás. Obvykle je dobrý nápad přehodit si přes rameno látku na odříhnutí, abyste zachytili jakékoli plivnutí, které se při odříhnutí objeví. Jinak možná ani nevíte, že tam je, a celý den chodíte s košilí ušpiněnou od mléka! (A pokud se to stane, nezoufejte. Stalo se to mnoha a mnoha rodičům před vámi).

Vsedě

Pokud vám nebo vašemu děťátku nevyhovuje poloha přes rameno, zvažte, zda si miminko neposadíte na klín. To je často nejúčinnější způsob, jak odříhnout dítě.

V této poloze byste měli podepřít jejich hlavu tak, že jim palcem a prstem na každé straně čelisti přiložíte ruku pod bradu. Nakloňte jejich váhu mírně dopředu a mohli by si jen říhnout bez jakéhokoli poplácání. Pokud ne, pokračujte a poplácejte je po zádech.

Přes váš klín

Někdy říhání funguje nejlépe, když si dítě lehnete obličejem dolů na klín. Jen nezapomeňte podepřít hlavu dítěte a dávat pozor, abyste neomezovali jeho dýchání.

Kdy mám říhnout své dítě?

Kdy dítě odříhnout, závisí na jeho specifických potřebách. Jak budete pokračovat v krmení svého dítěte, začnete se učit, jak často potřebuje říhnutí. Obecně to bude zhruba každých 10 až 15 minut během krmení. "U dítěte krmeného z láhve to může být v polovině krmení a znovu po dokončení krmení," poznamenává Dr. Cody. "U kojeného dítěte bys je po kojení na každém prsu odříhnul."

Jak dlouho mám říhat své dítě?

Některá miminka si odříhnou hned, než je vůbec poplácáte po zádech, a jiná budou potřebovat trochu více času. "Obvykle budete jemně poplácat dítě po zádech, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku - pěkného říhnutí," říká Dr. Cody. "Pokud si ale neříhnete, změna polohy může pomoci."

Jedno říhnutí nemusí být vše, co v nich vaše dítě má. „Chcete je pořád plácat po zádech, dokud nepřestanou říhat,“ poznamenává Kim Langdon, MD, porodnice s více než 20 lety Zkušenosti.

Co mám dělat, když moje dítě neříhá?

Říhání může být občas nepolapitelné, ale obvykle to neznamená žádný problém. Je možné, že vaše dítě prostě nepotřebuje říhat. "Pokud jste vyzkoušeli různé polohy a [neodříhly] a vaše dítě se nekroutí ani se mu necítíte dobře, může být [bez jedné] úplně v pořádku," říká Dr. Cody. "Některá miminka nenasají tolik vzduchu, takže pokud máte změněné polohy a máte spokojené miminko, nebojte se, pokud si neříhnete."

Pokud však vaše dítě plivne nebo vykazuje známky nepohodlí, možná budete muset přehodnotit techniku ​​říhání. Snažte se nechat své dítě několik minut po nakojení podepřít, aby mléko mohlo stékat dolů a vzduchové bubliny se pohybovaly nahoru. Pokud je hlavním problémem plivání, můžete se několikrát pokusit o říhnutí a mezi jednotlivými pokusy držet dítě podepřené.

Jakákoli bolest nebo nepohodlí po krmení, které způsobí, že vaše dítě pláče, může znamenat zachycený vzduch. Pokud si všimnete tohoto vzoru, zkuste dítě během krmení říhat častěji. Pokud dojde k ojedinělému incidentu, kdy k říhnutí prostě nedojde, můžete také počkat, zda projdou plynem. "Vaše dítě si může uvolnit trochu toho vzduchu na druhém konci," poznamenává Dr. Cody.

Pokud se jedná o opakovaný problém, obraťte se na dětského lékaře svého dítěte a prodiskutujte jakékoli další zdravotní problémy, které mohou tyto příznaky způsobit, včetně aerofagie (polykání nadměrného vzduchu při krmení) nebo gastroezofageálního refluxu.

Slovo od Verywell

Děti si obvykle potřebují během krmení několikrát říhnout. Spolu se svým mlékem polykají vzduch, a tento vzduch je třeba uvolnit, aby se necítili nepohodlně nebo plynatí. Posazení dítěte a poplácání po zádech uprostřed krmení a jednou na konci mu může pomoci odříhnout si. Nemůžete-li si říhnout, zkuste změnit polohy, a pokud pláčou nebo sebou nepříjemně cukají, zkuste si říhnout častěji nebo je po krmení držte ve vzpřímené poloze. Pokud vaše dítě často plivne nebo se vám zdá, že ho po krmení bolí, obraťte se na jeho pediatra.