• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Vyzkoušel jsem 5'S dr. Karpa pro dětský spánek ... a fungovaly

Být rodičem je úžasné, šílený, dobrodružný, a radostné, ale není to zabalené s pěkným, uklizený luk nahoře. Může to být současně nepořádek, stresující, frustrující, a matoucí. Přečetla jsem a prozkoumala spoustu informací týkajících se kojenců. Některé z nich byly v rozporu. Některé z nich byly užitečné. A něco z toho bylo vzít to nebo nechat to.

Nicméně, nejlepší, co jsem četl, bylo 5 ‘S od Dr. Harveyho Karpa. Jeho rada byla nesmírně užitečná při udržování mého manžela a mě při smyslech. Ve své knize a na svém blogu rozebírá, jak mohou rodiče postupně pracovat v 5 ‘S na uklidnění plačícího dítěte a uspání. Viděl jsem, jak tyto metody fungují z první ruky s naším synem, a upřímně mě nic nepřekvapuje.

5 'S's of Sleep

S číslo jedna:

Zavinout do plenek

Děti obvykle mají rády pocit, že jsou útulné, přesně takové, jaké byly uvnitř dělohy své matky. Můj syn zpočátku možná bojoval s plenami a spacáky, ale jakmile byl bezpečně zabalen jako burrito, okamžitě se začal uklidňovat a dělat menší rozruch. Dobře spal v noci s jedním a pokračuje být zavinutý ve 4 měsících, ačkoli jeho ruce jsou nyní volné, když se může převrátit.

Produkt, který pro nás fungoval nejlépe: Halo pytel na spaní
V noci bychom udělali pytel na spaní. Tyto spací pytle mají možnost zapnout dítě na zip a zajistit obě paže nebo jen jednu paži nebo jednoduše nechat obě paže volné. Potřebovali jsme alespoň dva spací pytle na teplejší a chladnější počasí a menší a větší velikost. Přišlo mi to jako kouzlo!

S číslo dvě:

Boční/žaludek

Děti tuto polohu obvykle milují. Cítí se dobře, když jim na žaludek trochu tlačí, to je to, co bychom zkusili, když zavinovačka sama neřízla, nebo jsme chtěli zkusit něco jiného. Mějte na paměti, že poloha na boku/žaludku je pouze pro uklidnění nebo hraní pod dohledem. to je NIKDY na spaní.

Produkt, který pro nás fungoval nejlépe: Naše vlastní ruce a nohy.
Zavinuli bychom svého syna a pak ho lehce otočili na bok/žaludek v pažích nebo roztažených na nohou. Lehce jsme s ním pohnuli nebo ho poplácali po zádech, a hodně by se uklidnil.

S číslo tři:

Tlačení

Často existuje mylná představa, že kolem spícího dítěte musíte být super tiší. To není pravda, zvláště ve stádiu novorozence. Děti pocházejí ze světa, kde neustále proudí krev a tluče srdce. Proto, hlasité zvuky jsou pro dítě velmi uklidňující, proto tento záludný vstup do 5 ‘S’. Nejlepší zvuky jsou fény, pračky, silný bílý šum, vlny oceánu, a zvuky, které napodobují dělohu. Všichni tito pracovali s naším synem.

Produkt, který pro nás fungoval nejlépe: Hatch Baby Rest Sound Machine.
To může být můj absolutně oblíbený produkt všeho, co mám. Hatch se připojí k našemu telefonu, ve kterém můžete nastavit různé programy. Ten můj se tak výstižně jmenuje „Sleep Dammit“. Když jsme se připravili na spaní, nechal jsem ho nastavit na mírnou kapající vodu pod jemným růžovým světlem. Zhruba v době, kdy jsem ho položil do jeho kočárku, přepne na velmi silný zvuk větru pod tlumenou oranžovou záři, což ho uspává, aniž by ode mě zasahoval téměř vůbec. Poté, co chvíli spal, stroj hraje měkčí bílý šum pod zářícím červeným světlem, díky čemuž spí celou noc. Konečně, nastavení deště pod uklidňujícím modrým světlem spouští, že je čas vstát. Kromě toho Mám nastavení zdřímnutí nastavené na různé zvuky a světlo. A to vše je ovládáno z mého telefonu, takže pokud bude kdykoli rozrušený, Mohu zvýšit hlasitost nebo ji zapnout. Dokázalo to zázraky!

Příbuzný: Recenze Hatch Rest Plus (a, jak je to ve srovnání se zbytkem?)

S číslo čtyři:

Houpání

Děti se rodí do velkého, jasný svět, ve kterém chybí a touží po bezpečí, houpavý pohyb jejich starého domova uvnitř vás. Proto houpání, houpací, poskakování, a vrtění (nikdy se netřepe) je pro dítě tak uklidňující. Pro mého syna, toto bylo jeho nejsilnější S. Během novorozenecké fáze během jeho „čarodějnické hodiny“ bychom ho dostali do švihu a zvedli tu věc tak vysoko, jak by jen mohla. Obvykle se během chvilky uklidnil. Dr. Karp prodává produkt, který je super drahý, ale během jedné zoufalé noci jsme se téměř propadli a vyzkoušeli si měsíční pronájem. Nicméně, ostatní produkty, které jsme koupili, nakonec fungovaly dobře.

Produkt, který pro nás fungoval nejlépe: Jednoduchá houpačka Graco.
I když jsme z tohoto švihu dostali jen 3–5 měsíců používání, Řekl bych, že to stojí za to, zvláště pokud máte extrémně vybíravé dítě. Naše dítě milovalo jeho houpačku, zvláště v počátcích. Zavinuli bychom ho umístit ho do švihu na jeho nejvyšší hlasitost, a zvyšte hlasité zvuky. Ty slzy se za chvíli proměnily v unavené oči, a mohli jsme znovu pokojně sníst naši večeři. Nedoporučuje se pro delší spánek, ale jinak, to je skvělé.

S číslo pět:

Sání

Toto S bylo ze všech 5 S nejméně uklidňující mého syna. Dovolte mi přeformulovat:Sání bez výživy bylo nejméně uklidňující S. mého syna. vzal by dudlík, ale od té doby se do jednoho opravdu nechoval - i když zjistil, jak uklidňující mohou být jeho prsty. Nyní, na druhou stranu, výživné sání pro něj bylo silné S. Pokud si vaše dítě vezme dudlík, jakmile byl pevně zavinut a bylo přidáno hlasité tlačení a houpání, doplňte ho svou oblíbenou soothie. Je to třešeň nahoře.

Produkt, který pro nás fungoval nejlépe: Phillips Avent Soothie (nebo jakoukoli značku, kterou vaše dítě preferuje).
Původně, měli jsme dudlíky pro různá místa v domě. Jeden v našem pokoji. Jeden v jeho školce. Jeden v obýváku. Dva v kuchyni. Jeden v plenkové tašce. Jeden v plenkové vaničce. Dělali bychom si legraci z toho, že dudlíky jsou na špatném místě. "Co dělají drobečci ve 2. patře v pleně?" Tohle je noční můra, ” křičeli bychom falešně rozzlobeným hlasem. Škoda, že můj syn ztratil zájem o dudlík opravdu rychle. Pro jistotu je stále máme na příslušných místech.

Vyzkoušejte spánek 5 ‘S

5 'S a produkty, které jsem zmínil, opravdu pomohly mému synovi a mně přežít ty rozrušené večery a noci, kdy byl spánek těžko dostupný. Někdy, stačilo jen první dvě S uklidnit mého syna nebo ho uspat. Ostatní dny, potřebovali jsme všech pět. Když se to udělá správně, 5 'S jsou záchrana života a doporučení číslo jedna, které mám pro každého, kdo čeká dítě. Hodně štěstí!

Zkoušeli jste spát od doktora Karpa 5 ‘S’? Dejte nám vědět, co se vám osvědčilo v komentářích.

Naše další doporučení:Přečetl jsem všechny knihy o dětském spánku, takže nemusíte