• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Akné a kojení: příčiny, léčby a domácí léky

Akné vzniká, když se vlasové folikuly zablokují mrtvou kůží a sebum. Bakterie se rozmnožují uvnitř zablokování, což vede k vytvoření malých výběhů, které jsou běžně známy jako pikkel. Ty jsou mostly viditelné na obličeji, ale mohou také nastat na zádech, prsou, ramenou a krku.

Pokud jste náchylní k akné, pak jste pravděpodobně budete mít výbuchy během těhotenství i po porodu. Ale pokud kojíte, možná budete chtít najít nějaké alternativní způsoby, jak se s tím vypořádat, než užívat bezpredpisová léčiva.

V tomto článku vám řekneme o příčinách, léčebných možnostech a domácích lécích pro akné během kojení.

Může kojení způsobit akné?

Nárůst hladiny serum androgenů v těhotenství vede k zvýšené produkci seba a tedy způsobuje akné. To pokračuje i po porodu. Po porodu trvá nějakou dobu, než se hormony ustálí, a proto akné může nastat. Kromě toho pro nové matky snížený spánek a zvýšený stres mohou také způsobit pikkel.

Pokud je vaše kůže náchylná k akné, jste pravděpodobně budete mít to i během kojení. Nicméně, ne všechny ženy, které kojí, budou mít výbuchy.

Příčiny akné při kojení

Zatímco hormonální změny se říkají, že způsobují akné, přesná příčina ještě nebyla ustáněna. Níže jsou některé z možných důvodů pro akné u žen, které kojí.

• Nedostatek spánku a zvýšený stres
• Dehydatace
• Smažená, kořeněná jídla, mírně zpracované potraviny
• Vysoký androgen zvyšuje produkci seba a může způsobit akné
• Malé póry přítomné na povrchu kůže jsou spojeny se sebum-produkujícími žlázami pod kůží kanálem, který je také znám jako vlasový folikul. Někdy se sebum, vlasy a mrtvé kůžové buňky mohou shromáždit a vytvořit zátku. Bakterie přítomné v zátce způsobí opuchnutí a nakonec vede k akné.
• Nárůst produkce seba v posledních několika měsících těhotenství a během kojení může také způsobit akné
• Endokrinní systémové stavy jako polycystický ovarický syndrom
• Ženy s Cushingovým syndromem

Některé z výše uvedených příčin jsou generické a mohou způsobit akné bez ohledu na to, zda žena kojí nebo ne.

Domácí léky pro akné během kojení

Rozvoj péče o plet a dodržování jí může pomoci v prevenci a recidivě pikkel. Následující opatření vám mohou pomoci vypořádat se s akné:

• Pijte osm až deset sklenic vody každý den.
• Umývejte obličej mírným bezolejovým čisticím prostřikem a lakovou vodou dvakrát denně. Netřeďte kůži, protože to může zvýšit produkci oleje.
• Nevylučujte pikkel, protože to může vést k šíření bakterií na jiné části těla.
• Používejte mírný čisticí prostředek pro citlivou kůži.
• Nanesete bezvónnou विलेнku a sluneční krém.
• Jezte zdravou a dobře vyváženou dietu. Vyhněte se junk foodu a velmi kořeněným jídlům. Zahrňte zdravé ovoce, zeleninu a celozrnné obiloviny do své denní diety. Vyhněte se potravinám s vysokým glykemickým indexem.
• Zkuste dostat dostatek spánku. Spíte, když dítě spí. Může to být obtížné s kojencem, takže požádejte přátele nebo rodinu o pomoc s vařením, úklid, práce v domě, když je to možné.

Některé byliny a přirozené léky se používají pro akné. Je však neznámo, zda jsou tyto bezpečné při kojení. Používejte je po konzultaci s vaším lékařem.

• Aplikace čajového stromového oleje je považována za účinnou
• Konzumace probiotik by mohla pomoci snížit akné
• Esenciální oleje, jako bazalkový olej a kopajbový olej, mohou být také užitečné
• Pití zeleného čaje
• Topikální aplikace citrusových ovoc
• Topikální aplikace medu může pomoci, díky jeho antibakteriálním a antifungálním vlastnostem
• Topikální aplikace extra panenského kokosového oleje díky jeho antimikrobiálním a antivirálním vlastnostem
• Anecdotické důkazy naznačují užití sodného bikarbonátu
• Maska z ovesné kaše a okurky

Všechno označené pod tagem přirozené nemusí být bezpečné, když kojíte. Proto je nejlepší se poradit s lékařem před užitím těchto domácích léků.

Léčba akné při kojení

Pokud je výbuch akné těžký, lékař může navrhnout léčebný plán, který je bezpečný během kojení. První řada léčby je topikální aplikace. Mastičky se akumulují v folikulech a léčí akné díky svým antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem.

Lékař by mohl předepisovat mastičky obsahující jeden nebo kombinaci následujících léčiv:

• Antibiotika jako erythromycin, klindamycin, metronidazol, dapson atd.
• Benzoyl peroxid
• Azelaicová kyselina
• Salicylová kyselina

Všechny tyto léčiva jsou dostupná jako bezpredpisová léčiva, ale nepoužívejte je bez konzultace s vaším lékařem.

Těžké případy akné, jako je cystické akné, nemusí být vyléčeny pouze topikálními mastičkami. V takových případech lékař může doporučit užívání perorálních léčiv nebo světelné terapie. Perorální léčiva zahrnují:

• Perorální makrolidy (erythromycin nebo azithromycin)
• Cefalexin
• Zinek sloučeniny

Modro-fialová nebo červená fototerapie se používá jako samostatná léčebná entita nebo je aplikována spolu s topikálními nebo perorálními léčivy.

Léčba, které se vyhnout při kojení

Topikální aplikace a perorální léčiva obsahující následující léčiva jsou kontraindikované pro kojící matky:

• Hormonální terapie
• Ko-trimoxazol
• Fluorchinolony
• Topikální a perorální retinoidy

Vyčistí mateřské mléko akné?

Studie poznamenala, že lidské mateřské mléko obsahuje přirozenou sloučeninu zvanou laurová kyselina, která by mohla mít potenciál léčit akné. Laurová kyselina se také nachází v kokosovém oleji. Proto můžete použít i panenský kokosový olej.

Akné během kojení je běžné, ale také dočasné. Neváhejte kontaktovat svého dermatologa nebo gynekologa, pokud vás akné příliš trápí. Vyhněte se používání komerčně dostupných nepředpisových produktů. Ve většině případů akné ustupuje, jakmile se vaše hormony ustálí na jejich normální hladiny.

Měli jste akné během kojení? Jak jste si s tím poradili? Dejte nám vědět v sekci komentářů níže.