Seznam potravin, které děti mohou Udělat
Nechat děti pracují v kuchyni dělá učení zábava, v závislosti na Nemours nadace Kids zdravotnictví. Pro děti v předškolním věku , příprava jídla jim umožňuje cítit užitečné. Starší děti se učí o zdravé výživě a zlepšit své dovednosti měření . Existují jednoduché recepty, které děti mohou dělat na vlastní pěst , nebo s minimálním dospělých pomoc .
Fruit Kabobs
To jepotěšení pro starší děti, které jsou schopny provést špičatý špíz . Používejte různé ovoce , nakrájíme na malé kousky , a pracovat s dítětem klouzat ovoce na špejle . Děti Health navrhuje vozového hotové kabobs v jogurtu a kokosu .
Mražený jogurt Pops Galerie
Tento jednoduchý recept je vhodná pro děti všech věkových kategorií , a nabízí nový způsob, jak jíst jogurt a pomoci Vaše dítě dostatek vápníku . Práce s malým dítětem , nebo dohlížet na vaše starší dítě. Nalijte jogurt do malých papírových kelímků a vložte řemeslné klacky do šálků . Podle Kids zdraví , zahrnující šálky s fólií před vložením řemeslné hole pomáhá udržovat hole stojí rovně . Umístěte šálky v mrazáku až zmrazené , pak sloupněte papír a plast sníst jogurt praskání . Možná budete chtít , aby si kreativní a používat několik barev ve vrstvách.
Snack Mix
Vyberte různé potraviny , jako jsou obilné , ořechy, sušené ovoce , sušenky a drobné preclíky . To jepříležitost pro starší děti cvičit měření dovedností , například , " přidejte 1 šálek rozinek , " a pro mladší děti procvičit počítání dovednosti, jako je například " přidat 15 preclíky . " Po přidání všechny ingredience , smíchejte je dohromady a užít si, a nedávejte svačinu do sáčku a uložit ji na procházky do přírody , nebo dlouhá cesta autem .
Personal pizzy
pomocí mini bagety nebo anglické muffiny pro kůry , a aby vaše dítě vytvořit svůj vlastní pizzu s omáčkou , sýrem a zálivky. Podle Kids zdraví , tyto pizzy vařit na pět až osm minut na 325 stupňů. Ujistěte se, že dohlížet na vaše dítě při otevírání a zavírání trouby. Pokud je vaše trouba má okno , vaše dítě bude vědět , že pizza je připraven, když se sýr začne bublat .
-
Sedmiletá dívka shánějící finanční prostředky na vlastní operace mozku vyvolala celonárodní konverzaci o selháních amerického zdravotnického systému. Liza Scott prodává limonádu v pekárně své svobodné matky v Alabamě v naději, že si bude moci dovolit -
V případě, že jste zvědaví, děti si nestrkají předměty do úst, aby vás zbláznily - existuje skutečný, vývojovou potřebu, aby to udělali. „Mouthing“, jak tomu říkají odborníci na vývoj dětí, je jedním z hlavních způsobů, jak se děti učí o nových předm -
Dlouho předtím, než jsem byla dokonce těhotná, Měl jsem představy o sobě jako kojící mámě. Jeden z těch nadšených, kteří kojili déle než většina ostatních. Moje bakalářské a magisterské tituly jsou z veřejného zdraví, se zaměřením na zdraví matek, a
