• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Jak dát dítě, kozí mléko

Kozí mléko jevýživná alternativa kravského mléka pro děti , protože je to přirozeně homogenizované , méně alergenní , tráví snadno , způsobuje nesnášenlivost méně laktózy a zápasy až těsněji do mateřského mléka , než kravské mléko, podle Dr. Thomase Cooka na webových stránkách Mt. Capra . 2007 studie katedry fyziologie na univerzitě v Granadě ve srovnání kozího mléka a kravského mléka , což ukazuje, že kozí mléko může pomoci zabránit kostní demineralizace a anémii , poznamenává Science Daily . Pokud se rozhodnete dát kozí mléko vyzkoušet , musíte vědět, jak servírovat svým dětem a kolik z toho , že je třeba jako součást zdravé výživy.
Návod
1

Zeptejte se svého pediatr pokud kozí mléko je pro vaše dítě . Podělte se o své důvody, proč chtějí , aby přechod , ať už je to proto, že vaše dítě má nějaké problémy s kravským mlékem , nebo je to jen, že jste se naučili ze všech pozitivních účincích kozího mléka . Vyhněte se zavedení své dítě na nic jiného než vzorce nebo mateřského mléka v prvních šesti měsících svého života , radí HealthyChildren.org . Zatímco kozí mléko je méně alergenní a stravitelnější než kravské mléko , je to stále ještě není bezpečné používat jako náhradu za dětské výživy , protože to může ještě způsobit anémii nebo podráždění střeva u mladých dětí , podle Zeptejte se Dr. Sears . Jakmile se vaše dítě dosáhne 1 rok starý , to je obvykle bezpečné krmit své kozí mléko , poznamenává DrGreene.com .
2

Vyberte si , jaký typ kozího mléka chcete nakrmit své dítě , poté, co její pediatr dal zelenou k přechodu . Kozí mléko obvykle přichází ve dvou variantách - syrové a pasterované . Nakrmte své dítě pasterizované mléko pro její bezpečnost , varuje Centra pro kontrolu a prevenci nemocí . Syrové kozí mléko může obsahovat viry, bakterie a parazity , které mohou vaše dítě nemocné . Seniory, těhotné ženy , osoby s slabým imunitním systémem , malé děti a kojence , jsou vystaveni vyššímu riziku , že se stanou v pracovní neschopnosti od pití syrového mléka . Kozí mléko je zabezpečit pasterizací , což jeproces, při kterém semléko zahřívá na vhodnou teplotu , ochladí se rychle a bezpečně skladovat , který zabíjí bakterie patogenní , podle CDC .
3

začlenit kozí mléko do jídelníčku vašeho dítěte stejným způsobem, jako byste začlenit kravského mléka . Podáváme kozí mléko pro pití vašeho dítěte v jídle , nalít ho přes obiloviny , smíchejte ji do pudinku a nahradit ji ve své recepty , které volají po kravského mléka. Nakrmte svůj dítě kozí sýr , který se vyrábí z kozího mléka . Posypeme ji na salát , polévka , zelenina , pizza , sendviče či pečené brambory .
4

Pomocí kozí mléko , aby zajistily jí vaše dítě je splnění denní doporučené požadavky na mléčné výrobky , jako součást své celkové vyvážené stravy . Váš 2- až 3 -letý potřebuje dva šálky mléčné výrobky každý den , zatímco vaši 4 až 8 let stará potřeby 2 1/2 šálky . Vaše starší děti ve věku od 9 do 18 , by měly být stále tři šálky mléčné výrobky každý den , v závislosti na ChooseMyPlate.gov .
5

řádně ukládat své kozí mléko , aby ji udrželi v bezpečí . Umístěte své kozí mléko v lednici , která se musí nacházet na 40 stupňů Celsia , aby to čerstvé sedm až 14 dnů , radíUSDA . Freeze mléka v 0 stupních Fahrenheita mrazáku ne delší než tři měsíce .