Snadné Večeře pro děti , jak vydělat
Vaření s dětmi učí jim jíst zdravěji a pomáhá dostat je víc nadšený jídel doma . Vaření může být skvělý učení a lepení zkušenosti . Dejte svým dětem na starosti těchto jednoduchých jídel a mají více zábavy v kuchyni.
Hlavních chodů
mít děti připravit potraviny , s nimiž jsou obeznámeni . Pro snadné a zdravější verze kuřecích prstů - mít děti ponořit kuřecí nabídky v rozšlehaných vejcích a drcené kukuřičné vločky . Péct tyto na vymazaný pánvi v 375 stupňů troubě po dobu 15-20 minut .
Děti také milují panenku . Ať provést v asijském stylu večeři stlačením šťávu z jednoho nebo dvou limetek do mrazákem zip sáčku. Přidejte lžíci sojové omáčky a celá vepřová panenka . Sáček uzavřete a protřepejte , nechat vepřové marinovat po dobu nejméně 30 minut . Pečeně svíčkové v 400-450 studia troubě asi 20 minut , pak se nechte odpočinout před krájením a podáváním.
Zelenina
Přemýšlejte o použití zeleniny, které potřebují pracovat na přípravu. Pořiďte si dítě snap konce off zelenými fazolkami , oloupeme mrkev , skořápka kukuřici nebo umýt salát v salát rozmetače . Přidejte jednoduchou omáčku nebo novou chuť do vegetariáni . Maple a med taví v mikrovlnné troubě s trochou másla osladí mrkev jen tak pro děti . MásloJednoduchý omáčka špičatý petrželkou oživuje kukuřici . Zelené fazolky dušenou s trochou olivového oleje a hodil s parmezánem lepší chuť než prostý . Děti se mohou napomoci tomu, aby kompletní salát - umožnit jim, aby se kreativní nebo navrhnout zábavné kombinace. Pizza salát mohou zahrnovat sýr mozzarella , rajčata a feferonkami , nebo zkuste sendvičové salát s nasekaným šunkou , americký sýr , krutony a okurky .
Quick úprav zevnějšku
Nechte své děti vytvořit oblíbené , jako párky v rohlíku nebo pizza , ale s twist . Pizza jejednoduchý jídlo pro děti k pojmu. Buďte kreativní s krustou : angličtina vdolky, francouzský chléb nebo dokonce tortily pracovat v nouzi . Nejlépe se rozrušil omáčky na špagety , salsa nebo dokonce barbecue omáčkou a pak posypeme na sýry a jiné polevy dříve, než ji pod brojlerů . Cheddar sýr , slanina a grilované kuře to vše může fungovat jako pizza přísady .
V případě změny tempa s párky v rohlíku , mají vaše děti zabalit párky v rohlíku s půlměsíce těsta a pak pečeme při 350 stupních po dobu 10 minut . Když vyjdou z trouby , ať vaše dítě ozdobte je s kečupem očima a hořčice nosy .
Být bezpečné
Dospělí by měli vždy dohlížet děti v kuchyni . Pro mladší děti , sklenic a lahví , jakož i veškeré nebezpečné čistící prostředky , by měly být uchovávány mimo dosah . Pouze Dospělí by měli zvládnout ostré nože . Pokud jsou hrnce a pánve na sporáku , se snaží udržet kliky odvrátil od okraje kamen.
Previous:Nutriční Shakes pro děti
-
Když jste byli poprvé přijati, možná jste skočili do práce, protože jste potřebovali peníze – jakékoli peníze. Ale našli jste si čas, abyste se ujistili, že dostáváte alespoň minimální mzdu? Pokud ne, jak můžete toto téma předložit svému zaměstnavate
-
Američané věnují přípravě, podávání a úklidu po jídle v průměru 37 minut denně, uvádí Ministerstvo zemědělství USA. Toto číslo se pro rodiny s dětmi plíží až 44 minut denně, což představuje více než 267 hodin ročně strávených v kuchyni. V mnoha domác
-
Během této pandemie, kdy se navzájem nejvíce potřebujeme, jsme byli nuceni do izolace. Říci, že je to ironie, je slabé slovo. A i když je celá tato věc sociálního distancování jistě nepříjemná pro nás dospělé (kteří bychom si teď nemohli dát drink s





