Rozhovor s vaším lékařem: Průvodce pro teenagery

Proč je důležité mluvit s lékařem?

Dospívání přináší složitější životní situace: emociální a fyzické změny, rozhodování o škole, sportu, práci, rodině a přátelství. Kdo vám pomůže s fyzickými a psychickými obavami? Přátelé a rodiče mohou být podporou, ale vždy se můžete obrátit i na svého lékaře.

Proč potřebuji mluvit se svým lékařem?

Když jste byli malí, starali se rodiče o vaše lékařské termíny, předpisy a lékování. Teď, když stárnete, můžete – nebo od vás může být očekáváno – že si vezmete zodpovědnost za svou zdravotní péči.

S věkem se problémy stávají složitějšími a osobnějšími. Zdravotní otázky, které byly dříve jednoduché, nyní mohou zahrnovat sexuální vývoj, emoce nebo problémy s vahou. Je důležité najít někoho, kdo je jak odborný, tak důvěryhodný.

Mnoho teenagerů se bez problémů baví s rodiči o čemkoli. Ale ne všem to vyhovuje. I teenagery s otevřeným vztahem k rodičům může dělat potíže mluvit o určitých tématech s maminkou nebo tatínkem.

Právě tady vám může pomoci váš lékař nebo sestra.

Lékaři a sestry jsou vyškoleni, aby vám pomohli se zdravotními a emočními obtížemi. Můžete s nimi mluvit, oni vás budou ptát a zkontrolují, co vás trápí. To je jejich práce.

I když se vám na začátku nelíbí mluvit o osobních věcech (jako fyzický vývoj nebo sexuální zdraví), je užitečné vědět, že lékaři řeší tyto obavy – a všechno možné – každý den. A někdy rizika toho, nekonzultujete se lékařem, převažují nad chvílkou nepříjemnosti při zvednutí citlivých témat.

Speciální obavy teenagerů

Možná se vyvíjíte dřív nebo později než vaši kamarádi a chcete vědět, co se děje. Občas se můžete cítit smutněji nebo zlobivěji než dřív. Nové sexuální pocity a chování mohou být matoucí. Témata, o kterých jste nikdy nemuseli přemýšlet – jako pohlavně přenosné nemoci (PPN) a těhotenství – se najednou stávají aktuálními.

Jak mluvit o nepříjemných věcech?

Je zcela normální cítit se nervózně při rozhovoru s lékařem o sexu, drogách, jídelních poruchách, váze, depresi, sebepoškozovacích myšlenkách, th a dokonce i telesném zápachu.

Měli byste být schopni s lékařem mluvit o všem, ale to je snadněji řečeno než uděláno. Prohlídka a otázky k vašemu tělu mohou být zastrašující, zejména když lékař musí prohlédnout místa, která jste vždy považovali za soukromá, jako jsou pohlavní orgány nebo prsy.

Mějte na paměti tyto body, abyste si to usnadnili:

  • Váš lékař to už viděl. Většina lékařů ošetřila stovky až tisíce pacientů, takže už slyšeli, viděli a.nculi skoro všechno. Ať už je pro vás něco jakkoliv obtěžující, pro lékaře to pravděpodobně nebude překvapení.
  • Lékař je tam, aby pomáhal, ne aby soudil ani trestal. Pokud chodíte k jednomu lékaři celý život, můžete se obávat, že bude zklamaný, když budete chtít mluvit o sexu nebo osobních věcech. Ale to dělají lékaři neustále.
    • Lékař je zajímán o to, abyste zůstal zdravý, ne o to, abyste vás soudil pro to, co jste udělali nebo neudělali. Z tohoto důvodu by osoba, která se obává citlivého tématu – například má PPN – neměla vyhýbat se návštěvě u lékaře. Neošetření PPN může zhoršit stav nebo vést k trvalým zdravotním problémům, jako je neplodnost. Role lékaře je respektovaně poslouchat, prohlížet, vzdělávat a léčit, ne kritizovat. Pokud myslíte, že vás lékař soudí nebo poučuje, promluvte s rodiči o nalezení jiného lékaře.
  • Vaším úkolem je otevřeně mluvit o svých příznacích a obavách. Lékař vám nemůže pomoci, pokud mu neřeknete celou pravdu. I když jste nezvykle, upřímnost a otevřenost vám pouze prospějí. Většina lékařů si uvědomuje, že lidem může být nepříjemné mluvit o citlivých tématech, a snaží se být dobří posluchači.
    • Pokud cítíte, že nemůžete svoje obavy vyjádřit slovy, zkuste přijít na schůzku se psaným seznamem, který předáte lékaři. Může obsahovat vaše problémy, příznaky, otázky a obavy. Tento přístup může komunikaci rozběhnout a uvolnit vás. Mnoho lidí zjistí, že jakmile téma nastolí a překonají ty první nervózní chvíle, cítí se mnohem pohodlněji mluvit otevřeně.

Musí moji rodiče být zapojeni?

Mnoho teenagerů se cítí uvolněně mluvit s rodiči o všech zdravotních problémech, ale jiní chtějí určité aspekty svého zdraví zachovat soukromé. Protože rodiče obvykle musí zůstat zapojeni alespoň do 18 let dítěte, pomůže najít „zlatou střední cestu“, která respektuje vaše potřeby soukromí i potřeby rodičů.

Zde jsou nápady, jak k rozhovoru s rodiči o převzetí zodpovědnosti za zdravotní péči přistoupit:

  • Vyjádřete zájem o aktivní roli ve své zdravotní péči. Začněte rozhovor s rodiči o věcech, které byste chtěli řešit sami: objednávat termíny, volat lékaři s dotazy a jít k lékaři alone alespoň na část schůzky. Většina lékařů dovolí teenagerovi jít na schůzku sám, pokud rodič zavolá a dá souhlas s ošetřením.
  • Vyvážte své potřeby s potřebami rodičů. Rodiče nejsou zainteresováni jen o to, abyste dostali nejlepší lékařskou péči; mohou potřebovat zůstat zapojeni i z jiných důvodů, jako je pojištění. Většina států vyžaduje, aby lékaři měli souhlas rodiče před některými typy vyšetření a léčby (existují ale věci, které můžete před rodiči utajit, pokud chcete – více o tom později).
    • Někteří lékaři navrhují, aby se na začátku schůzky setkali vy, rodič a lékař společně. Rodiče často pomohou poskytnutím informací o vaší (a rodinné) anamnézi. V tom bodě, pokud to preferujete, lékař může rodiče požádat, aby vyšel, abyste mohli mluvit a být prohlédnuti v soukromí. Pokud máte soukromé otázky nebo obavy, které chcete s lékařem projednat, je to dobrý moment.
    • Někdy potřebujete mluvit s lékařem předem, ne až po vzniknutí problému. Například, pokud uvažujete o začátku sexuálního života nebo speciální dietě, potřebujete mluvit otevřeně a upřímně s odborníky, kterým důvěřujete.
  • Požádejte rodiče o pomoc s nalezením nového lékaře, pokud ho potřebujete. Je vaše právo mít lékaře, u kterého se cítíte pohodlně a který vás respektuje. Samozřejmě lékař, kterého máte od dětství, zná vaši anamnézi, ale pokud s ním z jakéhokoli důvodu nechcete mluvit, co uděláte? Požádejte rodiče o nalezení jiného lékaře, kterému důvěřujete vy i oni. Často pomůže říct rodičům, že hledáte lékaře s dużím zkušenostmi s ošetřováním teenagerů.

Mohu si svou návštěvu nechat důvěrnou?

Je dobrý nápad nejdřív promluvit s rodiči o těchto typech otázek, a mnoho teenagerů tak dělá. Ale pokud rozhovor s rodičem nebo jiným zodpovědným dospělým v rodině není možný, stále potřebujete pro sebe dobrou péči. Právě zde nastupuje důvěrnost.

Důvěrná péče znamená, že vaše lékařská péče zůstává mezi vámi a vaším lékařem – nemusíte mít souhlas rodiče. Důvěrnost pomáhá zajistit upřímnost a otevřenost mezi pacientem a lékařem. Většina států zaručuje teenagery důvěrnou péči u některých citlivých zdravotních záležitostí, jako je sexuální vzdělávání a léčba, psychické problémy jako suícid a depresie, a zneužívání drog. Sexuální vzdělávání a léčba zahrnuje poradenství, prevenci, péči o těhotenství a vyšetření a léčbu PPN.

Kde můžete tyto služby získat? Mnoho rodinných lékařů souhlasí s důvěrným ošetřováním svých teenagerových pacientů. Můžete se tak obrátit na svého rodinného lékaře a zeptat se, zda to bude dělat. Pokud si nejste jistí, zda vaše léčba bude důvěrná, zeptejte se předem: Někteří lékaři ošetřují teenagery důvěrně jen tehdy, když mají k tomu souhlas rodiče. Většina lékařů souhlasí s uchováváním tajemství, pokud necítí, že je jejich pacient v nebezpečí nebo je nebezpečí pro ostatní – v těchto případech musí lékař informovat rodiče teenagera.

Některé školy nabízejí zdravotnické oddělení pro studenty během výuky. Teenager taky může navštívit zdravotnickou pracovnu jako Planned Parenthood nebo gynekologa (lékaře specializovaného na reproduktivní zdraví) ve veřejné zdravotnické pracovně pro důvěrné poradenství a léčbu věcí souvisejících se sexuálním zdravím. Pokud nechcete, aby to rodiče věděli a nemůžete použít jejich pojištění, tyto pracovny obvykle nabízejí levnější služby nebo usnadňují teenagerům platbu. Většina školních a veřejných zdravotnických pracoven, které ošetřují teenagery, je velmi opatrná ohledně udržení důvěrnosti.

Mnoho rodičů je rádo, že jejich teenagery navštíví lékaře, když je to potřeba. Projednejte s rodiči myšlenku, že můžete jít k lékaři soukromě, když to potřebujete. Lékařská ordinace může potřebovat zavolat s důvěrnými výsledky testů. Dejte lékaři vědět, jak vás nejlépe kontaktovat důvěrně, například na osobní mobil, pokud ho máte. Protože lékařský účet bude zaplacen, projednejte s rodiči a lékařem, jak to udělat a zároveň zachovat důvěrnost návštěvy.

Čím lépe znáte své tělo, tím více můžete ovládat své vlastní zdraví. Nalezení lékaře, kterého respektujete a který respektuje vás, někoho, s kým můžete být otevřený, vás nasadí na skvělou cestu k tomu, abyste si vzali své zdraví do rukou na zbytek života.

  • 11 zdravých receptů na svačiny pro děti
    Dobré jídelní návyky začínají doma, a dříve začnete děti na zdravé cestě, tím lepší. Pokud se obáváte, že zdravé svačiny jsou předány v prospěch junk foodu, nevzdávejte se! S těmito zábavnými, zdravými recepty na svačiny a zdravou dávkou trpělivosti
  • Učitelé říkají, že připravují závěty před návratem do školy
    Když USA pokračuje v národní debatě o tom, kdy a jak otevřít školy, tlak pro přítomnou výuku a prudce stoupající počet případů COVID-19 po celé zemi má mnoho pedagogů v úzkosti. Kromě plánování lekcí a přípravy tříd si řada učitelů přidává k seznamu
  • 5 způsobů, jak se vypořádat s výzvami domácích úkolů vašeho dítěte
    Domácí úkoly mohou být velmi náročné, zejména pro děti plné energie, které mají potíže sedět nehybně ve škole, a co nejméně doma. Jako rodič se můžete cítit bezradně, jak můžete pomoci dětem zvládnout jejich výzvy s domácími úkoly. Zde jsou tipy, kt