Mluvit se svým lékařem

V pubertě je život mnohem složitější. Kromě všech emočních a fyzických změn, kterými procházíte, existuje více možností a rozhodnutí, která je třeba učinit, a více stresu ze školy, sportovní, pracovní místa, rodina, a dokonce i přátelé.

S kým tedy můžete mluvit o svých fyzických a emocionálních obavách? Někdy mohou být nápomocni přátelé nebo rodiče, ale vždy se můžete poradit se svým lékařem.

Proč si musím promluvit se svým lékařem?

Když jsi byl malé dítě, vaši rodiče se starali o věci, jako je plánování schůzek vašich lékařů, dostat vaše předpisy, a ujistit se, že jsi vzal svůj lék. Teď, když stárneš, možná budete chtít - nebo se od vás očekává - převzít péči o vaši lékařskou péči.

Jak stárneš, problémy, se kterými se potýkáte, mohou být komplikovanější a osobnější. Zdravotní problémy, které dříve mohly být jednodušší, mohou zahrnovat obavy z věcí, jako je sexuální vývoj, emoce, nebo problémy s váhou. Je důležité najít někoho, s kým byste mohli mluvit, kdo má znalosti a někdo, komu můžeš věřit.

Mnohým mladistvým vyhovuje mluvit se svými rodiči o téměř jakémkoli tématu, kdykoliv. Ale ruku na srdce - ne každý. Některým mladistvým - přestože mají s rodiči poměrně otevřený vztah - prostě není příjemné mluvit o určitých tématech se svou matkou nebo otcem.

V tom vám může pomoci váš lékař nebo sestra.

Lékaři a sestry jsou vyškoleni, aby vám pomohli s vašimi zdravotními a emocionálními obavami. Můžeš s nimi mluvit, mohou vám pokládat otázky, a mohou zjistit, co vám dělá starosti. To je jejich práce.

I když se zpočátku cítíte trapně kvůli výchově osobních předmětů (jako je fyzický vývoj nebo sexuální zdraví), Je užitečné vědět, že lékaři se těmito obavami - a nejrůznějšími věcmi - zabývají každý den. A někdy ignorování rizik ne rozhovor se svým lékařem může převážit několik okamžiků nepohodlí, které můžete cítit při vyvolávání citlivých zdravotních problémů.

Strana 1

Zvláštní obavy pro dospívající

Možná se vyvíjíte později nebo dříve než vaši přátelé a chcete vědět, co se děje. Může se stát, že se budete cítit depresivněji nebo naštvaněji, než jste byli zvyklí. Nové sexuální pocity a chování mohou být matoucí, také. Témata, o kterých jste nikdy předtím nemuseli přemýšlet, jako jsou pohlavně přenosné choroby (STD) a těhotenství, najednou může být na vašem radaru.

Jak mohu diskutovat o trapných věcech?

Je naprosto normální cítit se nervózní, když mluvíte se svým lékařem o věcech, jako je sex, drogy, problémy s jídlem, obavy z váhy, Deprese, sebevražedné myšlenky, a dokonce i tělesný pach.

Měli byste být schopni mluvit se svým lékařem o všem, ale to se snadněji řekne, než udělá. Vyšetřování a vyslýchání vašeho těla může být také zastrašující, zvláště když vás lékař potřebuje vyšetřit na místech, která jste vždy považovali za soukromé, jako jsou vaše genitálie nebo prsa.

Aby to bylo snazší, mějte na paměti tyto věci:

  • Váš lékař to už viděl. Většina lékařů pečovala o stovky nebo dokonce tisíce pacientů, takže slyšeli, viděl, a dokonce voněl téměř ze všeho předtím. Bez ohledu na to, jak vás může něco znepokojovat, vašeho lékaře to asi nepřekvapí.
  • Váš lékař je tu, aby vám pomohl, nesoudit ani netrestat. Pokud jste celý život chodili ke stejnému lékaři, možná si říkáte, jestli z vás bude lékař zklamaný, když si chcete promluvit o sexu nebo o osobních věcech. To lékaři dělají pořád, ačkoli.
    • Váš lékař má zájem udržet vás zdravé, neodsuzovat vás za něco, co jste udělali nebo neudělali. Z tohoto důvodu, člověk, kterého znepokojuje citlivé téma, jako je STD, Neměl by se vyhýbat návštěvě lékaře. Nenechání zkontrolovaných věcí, jako jsou STD, může stav jen zhoršit nebo vést k trvalému zdravotnímu problému, jako je neplodnost. Úlohou lékaře je poslouchat s respektem prozkoumat, vzdělávat, a léčit lidi, nekritizovat je. Pokud si myslíte, že vás lékař soudí nebo káže, promluvte si s rodiči o nalezení jiného lékaře.
  • Je vaší prací otevřeně mluvit o svých příznacích a obavách. Doktor vám nemůže pomoci, pokud nevyprávíte celý příběh. I když je ti to nepříjemné, otevřenost a poctivost vám jen prospěje. Většina lékařů si uvědomuje, že lidé se mohou cítit nepříjemně při vyvolávání citlivých problémů, a snaží se být dobrými posluchači.
    • Pokud máte pocit, že nemůžete své obavy vyjádřit slovy, zkuste se dostavit na schůzku s písemným seznamem, který dáte lékaři. Může zahrnovat vaše problémy, příznaky, otázky, a starosti. Tento přístup může nastartovat komunikaci a pomoci vás uklidnit. Mnoho lidí zjišťuje, že jakmile téma přinesou a překonají první nervózní okamžiky, cítí se mnohem pohodlněji mluvit otevřeně.

strana 2

Musí být moji rodiče zapojeni?

Spousta teenagerů se cítí pohodlně mluvit se svými rodiči o všech svých zdravotních problémech, ale jiní dávají přednost zachování určitých aspektů svého zdraví v soukromí. Vzhledem k tomu, že rodiče obvykle musí zůstat trochu zapojeni, dokud jejich dítě nedosáhne věku 18 let, může pomoci najít „střední cestu“, která splňuje vaše obavy o soukromí a potřeby vašich rodičů.

Zde je několik nápadů, jak oslovit rodiče ohledně převzetí péče o vaši lékařskou péči:

  • Vyjádřete svůj zájem převzít aktivní roli ve vaší lékařské péči. Začněte tím, že si promluvíte s rodiči o věcech, které byste chtěli zvládnout sami, jako domlouvání schůzek, zavolejte svého lékaře s dotazy, a část času vidět lékaře samotného. Většina lékařů umožní dospívajícímu jít na schůzku samostatně, pokud rodič zavolá a dá povolení k léčbě.
  • Slaďte své potřeby s potřebami svých rodičů. Rodiče se nezajímají jen o to, abyste získali nejlepší dostupnou lékařskou péči, možná budou muset zůstat zapojeni do vaší zdravotní péče z jiných důvodů, jako pojištění. Většina států vyžaduje, aby lékaři měli povolení rodičů před poskytnutím některých typů lékařských testů a léčby (existují některé věci, o kterých byste měli být schopni před svými lidmi zachovat důvěrnost, pokud chcete, ačkoli - o tom později).
    • Někteří lékaři navrhují, abyste se vy i rodič společně setkali s lékařem v první části schůzky. Rodiče mohou často pomoci poskytnutím informací o vašem (a vaší rodině) . V tu chvíli Pokud preferujete, lékař může požádat vašeho rodiče, aby odešel, abyste si mohli promluvit a nechat se vyšetřit v soukromí. Pokud máte soukromé otázky nebo obavy, které chcete prodiskutovat se svým lékařem, je na to vhodná doba.

      Někdy je potřeba si předem promluvit s lékařem, nejen po vzniku problému. Například, pokud uvažujete o sexuální aktivitě nebo o speciální dietě, musíte mluvit otevřeně a upřímně s lékařskými odborníky, kterým důvěřujete.
  • Požádejte rodiče, aby vám pomohl najít nového lékaře, pokud ho potřebujete. Je vaše právo mít lékaře, který vám zajistí pohodlí a zachází s vámi s respektem. Doktor, kterého máte od malička, samozřejmě zná vaši anamnézu, ale pokud vám z nějakého důvodu není příjemné s ním mluvit, co děláš? Zeptejte se svých rodičů na nalezení jiného lékaře, kterému můžete důvěřovat. Někdy pomůže říct rodičům, že bys chtěla vyhledat lékaře, který má s léčbou mladistvých spoustu zkušeností.

Mohu svoji návštěvu ponechat soukromou?

Je dobré si nejprve promluvit s rodiči o těchto typech problémů, a mnoho dospívajících ano. Pokud ale mluvit s rodičem nebo jiným odpovědným dospělým ve vaší rodině není možné, stále se o sebe musíte dobře starat. To je tam kde důvěrnost přichází v.

Důvěrná péče znamená, že vaše lékařské ošetření zůstane mezi vámi a lékařem - nemusíte získat souhlas rodiče. Důvěrnost pomáhá zajistit upřímnost a otevřenost mezi pacientem a lékařem. Většina států zajišťuje, že dospívající mohou získat důvěrnou péči o některé citlivé lékařské záležitosti, jako je výchova a léčba v oblasti sexuálního zdraví, problémy duševního zdraví, jako je sebevražda a deprese, a zneužívání drog. Výchova a léčba v oblasti sexuálního zdraví zahrnuje poradenství, antikoncepce, péče o těhotenství, a vyšetření a léčba pohlavně přenosných chorob.

Kde tedy můžete tyto služby získat? Mnoho rodinných lékařů bude souhlasit s důvěrným zacházením se svými dospívajícími pacienty. Možná tedy budete moci kontaktovat svého vlastního rodinného lékaře a zeptat se, zda tak učiní. Pokud si nejste jisti, zda bude vaše zacházení důvěrné, zeptejte se předem:Někteří lékaři budou se svými dospívajícími pacienty zacházet důvěrně, pouze pokud k tomu mají souhlas rodičů. Většina lékařů souhlasí s utajováním věcí, pokud nemají pocit, že je jejich pacient buď v nebezpečí, nebo je nebezpečný pro ostatní - v těchto případech lékař musí informovat rodiče dospívajícího.

Některé školy nabízejí studentům zdravotní kliniky během školních hodin. Dospívající může také navštívit zdravotní kliniku, jako je plánované rodičovství nebo gynekolog (lékař, který se specializuje na reprodukční zdraví) na klinice veřejného zdraví, aby získal důvěrné rady a ošetření v záležitostech týkajících se sexuálního zdraví. Pokud nechcete, aby vaši rodiče věděli a nemohli použít své pojištění, tyto kliniky obvykle nabízejí levnější služby nebo usnadňují mladistvým platit. Většina školních klinik a klinik veřejného zdraví, které ošetřují mladistvé, velmi pečlivě zachovává důvěrnost.

Mnoho rodičů je šťastných, že jejich dospívající mohou navštívit lékaře, pokud to potřebují. Diskutujte se svými rodiči o myšlence, že můžete lékaře navštívit soukromě, když potřebujete. Lékařská ordinace vám možná bude muset zavolat s důvěrnými výsledky testů. Nechte lékaře znát nejlepší způsob, jak vás důvěrně dosáhnout, například osobní mobilní telefon, pokud jej máte. Protože lékařský účet bude muset být zaplacen, promluvte si s rodiči a lékařem o tom, jak se to může stát, a přesto držte návštěvu v tajnosti.

Čím víc znáš své tělo, tím více můžete mít kontrolu nad svým vlastním zdravím. Nalezení lékaře, kterého si můžete vážit a který respektuje vás, někdo, s kým můžete být otevření, vás postaví na skvělou cestu k převzetí zodpovědnosti za své zdraví po celý život.

  • Děti v péči svých prarodičů tráví podle nové studie asi polovinu tohoto času u obrazovek. Čas strávený na obrazovce, který prarodiče umožňují, dvojnásobně překračuje současná doporučení. Vědci sledovali, jak děti ve věku od dvou do sedmi let trávil
  • Ať už se snažíte vytvořit zásobu mateřského mléka pro svůj návrat do práce nebo si děláte zásoby na občasné večery, budete chtít mít v mrazáku zásobu mateřského mléka pro bezpečné uchování. Celý proces odsávání, skladování, zmrazování a později i roz
  • Je křičet na vaše děti stejně špatné jako výprask? Výzkum říká ano. Amanda Stout, Simplemost.com Tento příspěvek se původně objevil na Simplemost, byl se svolením přetištěn. Moje dcera měla vždy svůj vlastní rozum. Jakmile mohla chodit, utíkala v