• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jsem máma a expertka na hru:Tady je 6 aktivit, o kterých jste nevěděli, že jsou pro vaše děti tak dobré

Jako rodiče chceme všichni vychovat šťastné, sebemotivované, laskavé, řízené a nezávislé děti. Abychom toho dosáhli, často máme pocit, že musíme neustále dělat víc – nakupovat všechny vzdělávací hračky na seznamu, přihlašovat je na různé mimoškolní aktivity a učit je dlouhému seznamu věcí, aby nezaostávali.

Jsem máma tří dětí ve věku 5 a méně let, učitelka na veřejné škole a zastánkyně cílevědomé a nezávislé hry. Pevně ​​věřím, že méně je více, pokud jde o hračky, aktivity a dokonce i výuku.

Zde jsou některé často přehlížené aktivity, které rozvíjejí kognitivní, sociální a emocionální dovednosti potřebné k tomu, aby děti uspěly.

Podporujte bezplatné hraní s jednoduchými hračkami

Jednou z nejlepších činností je hra, která je zcela vedena dítětem. Hra je způsob, jakým se děti učí měkkým dovednostem, které jsou potřeba k tomu, aby uspěly daleko za hranicemi akademické obce. Poskytnout dětem čas hrát si s přáteli, sourozenci nebo o samotě bez jakéhokoli vedení nebo vedení od dospělých je pro rozvoj zásadní. Často máme pocit, že potřebujeme neustále komunikovat nebo se bavit, ale je důležité pochopit, že aktivity vedené dospělými nejsou volnou hrou. Takže ustupte od nápadů z Pinterestu, přineste pár krabic, nějaké LEGO nebo dřevěné kostky a nechte své dítě, aby si hrálo samo.

Najděte si čas na hraní venku

Pobyt venku je důležitý pro fyzický i duševní vývoj. Pobyt v přírodě pomáhá rozvíjet dovednosti, jako je naslouchání, pozornost, emoční regulace a schopnost spolupracovat. Hraní v přírodních prostředích, jako jsou louže, bláto, déšť, sníh a tráva, poskytuje úžasné přirozené smyslové zážitky, které děti v dnešní době často postrádají.

Místo hřiště se rozhodněte pro túru nebo pro hru na otevřeném hřišti. Nechte děti chodit bosé, kdekoli je to bezpečné, a umožněte jim vzít do ruky hůlky a pozorovat přírodní svět kolem nich.

Umožněte zdravému riskování

Zdravé riskování v mládí umožňuje našim dětem naučit se zvládat rizika, když jsou starší. Nedostatek příležitostí riskovat může vést ke strachu nebo agresi. To, že děti riskují, neznamená, že se účastní nebezpečných činností, které ohrožují jejich životy. Zdravé riskování může vypadat jako běh vysokou rychlostí, točení a pád, kutálení se z malých kopců a skákání z výšek, které nás mohou znervózňovat. Je to cokoli, co by způsobilo trochu strachu, že se musí naučit, jak zacházet.

Takže když zjistíte, že chcete zakročit a říct svému dítěti „buďte opatrné“, zvažte místo toho krok zpět. Nechat je mít trochu více svobody lézt po skluzavce, skákat z pohovky nebo balancovat na padlém stromě je jednoduchý způsob, jak jim pomoci vybudovat sebevědomí, odolnost a mentální a emocionální sílu.

Dejte dětem čas a prostor mimo dosah dospělých

Zatímco starší děti potřebují mít čas na samostatné hraní, potřebují také prostor daleko od očí dospělých. Aby se děti svou hrou dostaly do stavu plynutí, potřebují kusy nepřerušovaného času. Zvažte, zda nenajdete místo v jiné místnosti nebo na jiném patře vašeho domu či bytu, které je určeno k tomu, aby vaše děti měly prostor daleko od vás, aby se mohly soustředit na hru.

Mějte na paměti, že nejste zodpovědní za to, abyste své děti zabavili celý den; jejich úkolem je hrát. Procvičte si, jak jim říkáte "Jděte si hrát!" a mít jistotu, že se této výzvě postaví.

Zapojte děti do svého každodenního života

Praktické životní dovednosti, známé také jako domácí práce, jsou pro děti všechno, jen ne „práce“. Děti jsou přirozenými pomocníky. Chtějí být zapojeni do našeho každodenního života a je pro ně tak důležité, aby byli zahrnuti. Pokud tak učiní, dává jim to pocit odpovědnosti a příležitost mít pocit, že přispívají do domácnosti.

A můžete začít brzy! Dejte svému batoleti žínku, která vám pomůže setřít rozlitou tekutinu, nechte je vložit prádlo do pračky a stisknout tlačítko, nebo si kupte malý vysavač a nechte je pracovat vedle vás.

Praktické životní dovednosti také pomáhají rozvíjet hrubé dovednosti. Například úklid listí, odhazování sněhu nebo přenášení koše na prádlo – to vše vyžaduje velké svalové skupiny, aby spolupracovaly. Jemná motorika se rozvíjí loupáním klementinek, přeléváním vody z malého džbánu do hrnečku nebo natíráním toastu džemem.

Nebojte se nudy

Přijetím nudy umožňujeme našim dětem rozvíjet schopnost vytvářet si vlastní zábavu a vymýšlet aktivity s menší pomocí. Nuda je místo, kde se děti učí vypořádat se s nepohodlím a překonávat je a jak mohou začít nacházet smysl pro sebe. Více prostojů dává dětem šanci přijít na věci samy, učit se, co jim přináší radost, a pomáhá podporovat kreativitu, nezávislost a soběstačnost.

Zkuste do svého dne zakomponovat čas, kdy nemáte nic naplánováno, nebo si s sebou záměrně netahejte hračky nebo aktivity, když podnikáte krátké výlety, stojíte ve frontě v obchodě nebo jste venku v restauraci. Začněte v malém a pomozte jim vybudovat toleranci – budete ohromeni kreativitou, když děti dostanou čas, aby se nudily.