• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

11 tipů, jak naučit děti uklízet svůj pokoj

V hierarchii priorit dětí je uklízený pokoj docela dole – jak dokazují špinavé oblečení na podlaze, náhodné pop-it hračky a Pokemon karty rozhazené všude a – blech – hrnky s napůl vypitým mlékem (je to vůbec mléko?) na nocním stole. Co má rodič dělat (kromě hněvného uklízení)?! Naučit je uklízet pokoj sami, samozřejmě – což není tak těžké, jak si myslíte.

„Existuje řada způsobů, jak rodiče mohou motivovat děti k uklízení pokoje,“ říká Lauren Schapiro, psychoterapeutka z Liz Morrison Therapy v New Yorku. „Jeden způsob, jak povzbudit děti k domácím povinnostem, je přeformulovat jazyk. Místo ‚povinností‘ by to mohla být ‚odpovědnost‘. Tato změna v jazyce může pomoci dětem cítit, že pomáhají sobě i ostatním.“

Chcete, aby vaše děti uklízely (místo stěžování)? Tyto 11 tipů vám pomohou je naučit – a donutit je pokračovat – v uklízení pokoje.

Uklízení dětí: Proč je to důležité

Většina dětí se rozběhne jako švábi, jakmile rodiče vyprovodí frázi „ukliď pokoj“ (což je součástí problému – více o tom později). Ale naučit se uklízet pokoj (a udržet ho uklizený) je, pro lepší nebo horší, důležitá životní dovednost.

„Domácí povinnosti jsou často tématem sporů mezi rodiči a dětmi, ale je důležité, aby děti měly povinnosti, aby se naučily důležitosti přijímání odpovědnosti,“ říká Schapiro. „Když děti mají povinnosti, jako je uklízení pokoje, to také zlepšuje jejich sebevědomí a podporuje pocity kompetence. Všechna děti chtějí naučit ovládat úkoly, které dříve nedokázala splnit, a povinnosti pomáhají zlepšit sebepocit úspěchem při plnění těchto úkolů.“

Americká akademie dětské a adolescentní psychiatrie (AACAP) dodává, že existují výhody, nechat děti dělat povinnosti už od 3 let. Děti, které dělají povinnosti, podle AACAP „mohou projevovat vyšší sebepocit, být odpovědnější a lépe zvládat frustraci, nepříznivé okolnosti a odloženou odměnu.“

Tipy pro uklízení pokoje

Zatímco pravidelné uklízení pokoje dětmi přináší větší výsledky, než co oči vidí, donutit je to skutečně udělat je jiný příběh. Tyto odborné tipy vám pomohou naučit děti kombinovat dobré zvyky s pevnými organizačními triky, což může práci zmenšit pro všechny.

1. Promluvte si o procesu uklízení

Pro děti, které se poprvé učí umění uklízení pokojů (tedy umění nestrkat všechno pod postel), Amelia Meena, majitelka Appleshine Organization and Design v New Yorku, navrhuje, aby jim proces popsala. „Promluvte o všem, co uklízíte, jak to děláte, aby se to naučili,“ říká Meena. „Řekněte: ‚Dávám všechny vlaky zpět do této krabice, abychom je mohli snadno najít příště. Pak dám veškeré hračky na jídlo zpět do hrací kuchyně, protože tam patria.‘“

2. Udělejte to rutinou

Místo aby jste svému dítěti řekli, ať uklidí pokoj na náznak po projití a vidění nejnovějšího tornado, které udeřilo, udělejte to pravidelné. Tím to nechytí neopřítomně a nebude to vypadat náhodně. „Týdenní rozvrh, kdy děti uklízejí pokoj, ukazuje jim očekávání od začátku,“ vysvětluje Schapiro, dodávající, že pokud je to možné, děti by se měly zapojit do plánování tím, že si vyberou, které povinnosti udělají a kdy.

Co se týče jejich pokojů, jak často myslíte, že by měly být uklizené, je na vás. „Jsem docela typ A, takže rád mám hernu a pokoje uklizené každý den nebo večer, ale to nemusí fungovat pro všechny,“ říká Meena. „Ať se rozhodnete pro cokoli, ujistěte se, že děti se účastní uklízení, i jen malého množství, pokud jsou ještě malé.“

3. Rozbehnete hudbu

Jednomu mamce řešení pro to, aby její 9letá dceru uklízela pokoj: Hudba. Na jejím telefonu, konkrétně. „Možnost používat/dotýkat/dělat cokoli s mým telefonem je pro mou dceru stále lákavá, protože nemá vlastní,“ říká Kristin Imhoff z Middle Village, New York. „Nechám ji vytvořit playlist a pak rockuje s náušnicemi, když se stará o svůj pokoj. Funguje to vždycky a je to docela ušklibnuté sledovat.“

4. Používejte vozíky na kolečkách

Oblíbeným řešením pro skladování hraček Meeniny jsou vozíky s kolečky. „Jsou skvělé pro objemné předměty, jako jsou kostky, Magna-Tiles a kolejové sady,“ říká, „takže děti je mohou dovezt k místu hry a snadno je vyvrhnout, pak zase vložit zpět.“

Kde koupit (Meeninin favorit): Carolina Grow-with-You Activity Carts ($200-$229 za dva vozíky, Pottery Barn Kids)

5. Používejte průhledné boxy s fotografiemi

Pro malé děti, které v pokojích dělají velké nepořádek, Meena navrhuje pořídit několik průhledných boxů a nalepit na ně fotografie, co do kterého patří. „Ukládejte hračky podle kategorií,“ říká, „jako figurky, LOL panenky, autíčka atd.“ Meena také navrhuje rotovat boxy s hračkami, takže není vše venku najednou. „Nechte pár boxů ve skladu na jiný den,“ říká. „S méně možnostmi ke hře to udrží prostor méně zaprášený.“

Kde koupit (Meeninin favorit): iDesign Linus Clear Storage Bins (od $13, The Container Store)

6. Používejte smíšené úložiště

Jeden z nejpodvodnějších tipů pro uklízení pokoje? Zkuste smíšené úložiště. „Použití různých řešení úložiště, jako jsou regály, zásuvky, skříně a truhly na hračky ukazuje dětem, že každá věc má své místo a jiný ‚domov‘,“ říká Meena. „Kromě toho to usnadňuje dětem identifikovat, kam věci dát – knihy na regál, plýšové zvířátka do velké koše atd.“

7. Vyhoďte umělecké potřeby

Děti milují umění. A to je skvělé, protože podporuje kreativitu a výraz. Ale je to skvělé také tehdy, když ta kreativita není po celém peříně. Podle Meeny je nejlepší sázet na to, aby umělecké potřeby byly v oblasti mimo pokoje malých dětí. „Co se týče malých,“ radí, „udržujte umělecké potřeby v jednom prostoru, který je nedosažitelný, aby k nim měli přístup a mohli je používat jen pod dohledem dospělého.“

8. Zvažte tabulku povinností

Podle Schapiro, pokud půjdete cestou tabulky povinností, ujistěte se, že to uděláte správně. „Pokud používáte tabulku povinností, ujistěte se, že je vhodná pro vývojový stupeň a specifická,“ říká. „Pokud chcete, aby vaše dítě úspěšně splnilo povinnost(i), které jí dáváte, je nejlepší to rozebrat a být velmi jasný, jak to udělat.“

Jinými slovy: Nepřidávejte „ukliď pokoj“ jako jeden velký, široký úkol. Buďte specifickější s věcmi jako „odlož oblečení“, „učiň postel“ a „uspořádej stůl“.

Kde koupit: 3Birds Design Kids Chore Chart ($3, Walmart)

9. Zkuste 10minutový power clean

Lauren Sanchez, matka čtyř dětí v Los Angeles, motivuje své děti k uklízení nastavením časovače na 10 minut a sledováním, kolik stihnou. „Pro ně to vypadá jako hra,“ říká Sanchez. „Spustím časovač a oni šílí, rychle odkládají co nejvíce věcí v krátkém čase.“

10. Zkuste trik s visením triček

Nikdo – a myslíme nikdo – nemá ráda skládání, třídění ani odkládání prádla. (A ani nemusíme říkat, že to platí dvojnásob pro tweeny a teenagery). Umožněte svému dítěti snadnější visení triček ukázáním tohoto triku s prádlem z TikToku od Momma Needs a Hobby, který byl sledován více než milionkrát.

11. Nabídněte odměny

Na konci pro některé děti (a rodičovský rozum) odměny fungují nejlépe. Před tím, než příliš stimulujete, mějte na paměti, že odměna nemusí zahrnovat výlet do Targetu nebo více času u obrazovky.

„Některé děti jsou motivovány k uklízení pokoje odměnami – ale nemusíte jim nutně platit ani dávat dárek,“ říká Schapiro. „Odměna může být zábavná rodinná aktivita nebo i chvála. Zatímco někteří rodiče nesouhlasí s odměňováním dětí za povinnosti (protože cítí, že jejich dítě má povinnosti plnit), když děti poprvé začínají uklízet pokoj samy, chvála slouží jako pozitivní posílení.“