10 způsobů, jak podpořit své LGBTQ+ dítě na rodinných setkáních

Výchova dětí je obecně těžká práce. Pokud se však vaše dítě identifikuje v komunitě LGBTQ+, může to přinést další výzvy. Když se k vám vaše dítě dostane, může nějakou dobu trvat, než zprávu zpracuje. V závislosti na vaší rodině může být to, že jim to řeknete, stresující zkouškou, a pokud vás někteří příbuzní nepodporují, představa budoucích rodinných setkání může být děsivá.

„Vidím mnoho rodičů, kteří se smířili se sexuální orientací a/nebo genderovou identitou svého dítěte, ale mají obavy, jak na to zareagují ostatní členové rodiny,“ říká April Owen, Psy. D., klinický psycholog v Austinu v Texasu, který se specializuje na práci s LGBTQ+ dětmi.

Říká, že většina rodičů se stará o starší generace, jako jsou prarodiče. Ale někdy vás tito příbuzní překvapí a nejvíce vás podporují, říká.

Pokud zpočátku nejsou na palubě, Owen říká, že někteří členové rodiny nakonec přijdou.

„Pokud skutečně milují mládež a starají se o ni a jsou otevřeni učení a porozumění, někdy mohou změnit dříve negativnější postoj k LGBTQ lidem,“ říká. "Viděl jsem případy, kdy velmi konzervativní a zdánlivě uzavření členové rodiny překvapili lidi svou schopností učit se a být přijímáni."

Pokud máte obavy z netolerantních členů rodiny, zde je návod, jak se v nich orientovat a podpořit své LGBTQ+ dítě – a sebe – na rodinných setkáních i mimo ně.

1. Rozhodněte se, jak společně sdílet novinky

Pokud se blíží schůzka a vaše rodina ještě neví o identitě vašeho dítěte, Owen věří, že by mezi rodičem (rodiči) a LGBTQ+ dítětem měla proběhnout společná konverzace.

„Pokud jde o proces coming outu, dítě by mělo vždy sedět na sedadle řidiče,“ říká Owen. „Pokud jsou členové rodiny, kteří nemusí být oporou, mohou se rodiče a děti společně rozhodnout, zda za nimi vůbec vyjdou, zda s nimi budou mluvit společně, nebo zda by s nimi měl rodič (rodiče) mluvit sám, alespoň v za prvé."

Owen říká, že některé rodiny se mohou rozhodnout, že starší a/nebo zdánlivě nepodporující členové rodiny to nepotřebují vědět, zvláště pokud se blíží konec života nebo žijí daleko. To je však jednodušší udělat se sexuální orientací, říká; pokud se genderová identita dítěte mění, může být těžší udržet ji pod pokličkou.

„Tyto změny se stanou pozorovatelnými a členové rodiny, se kterými tráví čas, si jich mohou všimnout a zpochybnit nebo komentovat,“ říká Owen. "Nechtěli byste, aby to členové rodiny dělali způsobem, který ubližuje vašemu dítěti, takže s genderově různorodou mládeží je často potřeba být otevřenější."

Danielle Johnson, matka 8leté transgender dcery z Omaha v Nebrasce, říká, že zjistila, že je důležité vždy se nejprve poradit se svou dcerou, než se o novinkách podělí s jakýmkoli členem rodiny.

„Než to povím jakékoli rodině, myslím, že je nejlepší vyslechnout si jejich myšlenky a obavy a ujistit se, že se cítí pohodlně,“ říká.

2. Zdůrazněte svou podporu

Než se pustíte do jakékoli situace s potenciálně nepodporujícím členem rodiny, Owen říká, že je klíčové, aby rodiče svému dítěti připomněli, že je plně podporují a že pokud jsou někteří členové rodiny nepřátelští nebo obtížní , rodiče udělají maximum, aby ochránili své dítě před negativitou.

„Postoj typu ‚podpoříme vás bez ohledu na to‘ a ‚vypořádáme se se všemi členy rodiny, kteří to nedělají‘, je velmi užitečný,“ říká Owen.

3. Buďte ke svému dítěti upřímní

V závislosti na vašem dítěti může být užitečné, když mu předem sdělíte, že je možné, že ne každý v rodině vám bude plně podporovat. Navzdory nízkému věku její dcery Rylee se Johnson snažila být k ní upřímná a připravit ji na to, jak mohou lidé reagovat.

Když se Rylee chystala po nějaké době poprvé vidět sestřenice mimo město, zeptala se mámy:„Co když mě už nebudou mít rádi? Co když mě budou oslovovat rodným jménem?" Johnson odpověděla tím, že jí dala vědět, že musí pochopit, že jde o přechod pro celou rodinu a některým lidem může trvat, než si na to zvyknou, a mohou mít zpočátku otázky nebo obavy.

Sara Westermarková, matka z Wilmingtonu v Severní Karolíně, jejíž 18letá dívka se identifikuje jako nebinární a bisexuální, použila stejnou strategii. Je upřímná ke svému dítěti Alexovi, že ne každý chápe, co to znamená být nebinární, zvláště proto, že to neznala, když Alex poprvé vyšel.

„Snažil jsem se Alexe připravit s myšlenkou, že je nelze urazit, protože tomu lidé nerozumí, ale mohou být obhájcem nebo velvyslancem toho, co to znamená být nebinární dítě,“ říká.

4. Připravte si bezpečnostní plán před shromážděním

Pokud se chystáte na rodinné setkání s potenciálně obtížnými členy rodiny, zvažte vytvoření plánu předem, říká Chad Reumann, který žije v San Antoniu v Texasu a působí jako regionální ředitel PFLAG pro jižní region. PFLAG je celostátní nezisková organizace, která podporuje LGBTQ+ lidi, jejich rodiny a spojence a jejich místní pobočky nabízejí setkání s kolegy.

Reumann říká, že rodiče na schůzkách PFLAG často radí ostatním v této situaci, aby pro dítě vytvořili konkrétní plán pro případ, že by se něco pokazilo. Například:„Pokud se vaše dítě bude někdy cítit ohroženo, řeknou vám bezpečné slovo,“ říká. Dodává, že rodiče také zjistili, že pomáhá vytvořit vyhrazenou ústupovou zónu, například v autě nebo někde mimo dům na terase, kde se dítě může dostat pryč a najít si bezpečný prostor, pokud se cítí nepříjemně.

5. Buďte sebevědomí a pohodlní

Zvažte, jak může váš postoj k rodině vést k ostatním.

„Všichni ostatní budou hledat u rodičů parametry, jak zacházet s jejich dítětem,“ říká Janet Burrage Grigsby, matka ze San Antonia v Texasu, která má syna gaye a velmi se angažuje v PFLAG. "Pokud rodič kolem svého dítěte vydává jakýkoli druh nepodporující nálady, dává volný průchod ostatním, aby umožnili, aby se tyto druhy negativního chování projevily."

Říká, že pokud rodiče dokážou nastavit vhodné parametry tím, že jsou v naprosté pohodě a pohodlí s tím, že jejich dítě je náhodou gay nebo má jinou identitu, ukáže to ostatním lidem, že mohou s dítětem zacházet stejně jako léčili by jakékoli jiné děti.

„Neschováváš se za to, nevymlouváš se na to, nemlčíš,“ říká Burrage Grigsby. "Prostě se do toho vrhnete tak snadno, jako byste to udělali s jakýmkoli problémem."

6. Poskytnout vzdělání

Pokud některý člen rodiny nepodporuje identitu vašeho dítěte, může být užitečné poskytnout přesné informace o tom, co znamená být LGBTQ+, říká Owen.

„Někdy prostě existuje určitá míra nevědomosti, kterou je třeba napravit,“ říká. „Navrhnout jim, aby se podívali na dokument, aby se dozvěděli více o tom, čím oni a jejich dítě procházejí, jako je ‚Genderová revoluce:Cesta s Katie Couric‘, by mohlo být užitečné.“

Doporučuje také rozšířit jejich porozumění poskytnutím materiálů ke čtení od organizací jako Human Rights Campaign, Trans Youth Equality Foundation nebo PFLAG.

Johnson dodává, že sdílení vašich zkušeností může být také formou vzdělávání. Když někteří členové rodiny vyjádřili obavy, že přechod její dcery je pouze fází, Johnson a její rodina si našli čas, aby vysvětlili, jak dlouho Rylee vyjadřovala svou genderovou identitu a jaké zkušenosti je vedly k tomu, aby ji brali vážně. Vysvětlili, že to byl proces, ne něco, o čem se rozhodlo přes noc, a že by měli rádi podporu rodiny.

„Říkáme jim, že je to stále stejné dítě; prostě žijí takoví, jací skutečně jsou,“ říká.

7. Konfrontujte nevhodné chování

Před rodinným setkáním zvažte, jak byste mohli vypnout nevhodný komentář nebo vtip, abyste ochránili své dítě. Owen říká, že rodiče mohou potřebovat být upřímní a zranitelní, možná říkají něco jako:"Opravdu potřebujeme vaše pochopení a podporu."

Když se Westermarkovo dítě ukázalo jako nebinární, její bývalý manžel nebyl zpočátku na palubě a dělal vtipy, které zraňovaly Alexovy city.

„Spousta lidí si neuvědomuje, že jsou zraňující; snaží se tomu také porozumět a smířit se s tím, takže se k tomu snaží použít humor,“ říká.

Westermark zasáhla a ona zjistila, že je užitečné to udělat co nejláskavějším způsobem.

„Místo toho, abych byla více represivní, což může mít negativní dopad, řekla jsem:‚Víte, to je těžké i pro vaše dítě‘,“ říká. „Dává jim to pocit, že nejste na jejich straně, a cítí se odcizení. Takže pokud chcete mít lepší spojení se svým dítětem, musíte mu být oporou, i když tomu nerozumíte a i když to není vaše realita.‘“

Zdůraznila svému bývalému, že nemůže pokračovat v těchto nevhodných vtipech, a dala jasně najevo, že pokud Alexe neobejme, bojí se, že už ve svém životě nebude mít své dítě. Vtipy přestaly.

8. Vytvořte zdravé hranice

Pokud se někteří dospělí členové rodiny odmítnou naučit identitu dítěte nebo vyjádří nesouhlas s identitou dítěte, Owen říká, že rodiče mohou zvážit vytvoření tvrdé linie.

„Možná budou muset říct, že jediný způsob, jak dovolí tomu dítěti být kolem sebe, je, když budou například používat správné jméno a zájmena a projevit podporu a nulové nepřátelství,“ řekla říká.

To by mohlo znamenat posezení na rodinných setkáních.

Johnson říká, že její rodina intuitivně věděla, že kdyby její dítě nepodporovala, už by tu nebyla.

„Pokud to o vás vaše rodina neví, je důležité to říct konkrétně,“ říká. „Někomu, kdo přechází, můžete říct:‚Naše dítě se teď jmenuje tímto jménem a my používáme tato zájmena. Doufám, že s tím souhlasíš, protože pokud ne, je mi líto, ale nemůžeš přijít, nebo se budeme muset distancovat."

Členové rodiny Burrage Grigsby z větší části podporovali jejího gay syna a někteří konzervativní členové rodiny ji svým přijetím překvapili. Říká, že ji její rodina znala dost dobře na to, aby věděla, že kdyby se k jejímu dítěti chovali neuctivě, neměla by problém s nimi přerušit vztahy. Musela si však vytvořit určité hranice s příbuzným, se kterým si není blízká.

„Můj bratranec a já jsme se hádali na Facebooku; nerespektovala gaye na mé stránce,“ říká Burrage Grigsby. „Víš, kdo jsem já a kdo je moje dítě, a ve skutečnosti to tady budeš dělat? Odešel jsem s ní z přátel.“

9. Pečujte o vztahy s podpůrnými členy rodiny

Jednání s rodinnými příslušníky, kteří vás nepodporují, může být skličující, ale pokud existují někteří, kteří vás podporují, opřete se o ně.

„Rodiče také často potřebují podporu a je neuvěřitelně užitečné, když najdou členy rodiny, kteří mají pochopení a jsou tu pro ně, aby si popovídali o své vlastní zkušenosti s orientací v genderové identitě nebo sexuální orientaci jejich dítěte. “ říká Owen. „Někdy jsem viděl, jak rodič ‚ztratil‘ vztah s členem rodiny, který ho nepodporoval, ale také se v tomto procesu mnohem sblížil s členem rodiny, který je pro ně a jejich dítě zdrojem podpory.“

10. Nechte si poradit od spolurodič

Pokud se cítíte nervózní na rodinné setkání nebo si nejste jisti, jak se vypořádat se vším, co se může stát, zvažte nalezení podpůrné sítě, jako je PFLAG. Reumann říká, že rodiče nově příchozí mládeže často přicházejí na setkání PFLAG kvůli obavám, jak bude rodina reagovat, a aby hledali podporu a radu od zkušených rodičů.

PFLAG má asi 400 poboček po celé zemi, říká, a většina z nich má několik stálých rodičů, kteří mohou pomoci vést ty novější. PFLAG je skupina na podporu kolegů, zdůrazňuje Reumann, takže se nepovažuje za profesionální poradenství a organizace neposkytuje oficiální rady.

„Ale každý poskytuje úhel pohledu a ti starší rodiče a členové komunity mohou mluvit o tom, čím si prošli a co dělali, a uvést příklady a doporučení na základě svých zkušeností,“ říká Reumann.

Pokud máte členy rodiny, kteří se snaží pochopit identitu vašeho dítěte nebo jak ho podpořit, můžete je dokonce požádat, aby se k vám připojili na schůzce.

Jednání s nepodporujícími členy rodiny může být náročné a emocionální, jak pro vás, tak pro vaše LGBTQ+ dítě. Ale chvála za to, že jste pro své dítě šampiónem, a vězte, že existuje mnoho strategií a zdrojů, které vašemu dítěti pomohou prospívat a cítit se přijaté jako své autentické já.


  • Ve většině částí života, ženy ve věku 30 let nejsou považovány za „pokročilé“. Ale když plánujete těhotenství, být starší 35 let může dělat věci náročnějšími. Ženská plodnost začíná klesat mnoho let před menopauzou a tato změna je nejvýraznější
  • Zvyknout si na to, jak jinak vaše břicho vypadá po těhotenství, je dost těžké. Přidejte k tomu fakt, že některé novopečené maminky také zjišťují, že každodenní úkoly mohou jejich tělo bolestivě zatěžovat. Protože se svaly ve vašem jádru během těhoten
  • Nedlouho poté, co na vás vaše dítě udělá dojem tím, že se zvedne, aby se samo postavilo, bude používat křesílka, konferenční stolky, pohovky – jak si jen vzpomenete – aby se dostalo z bodu A do bodu B (i když z bodu A do bodu B v kruhu). Místo toho,