• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Nápady na rodinné jarní prázdniny pro rok 2022, seřazené od nejvíce po nejméně rizikové

Kdysi si rodiny vybíraly prázdniny o jarních prázdninách pouze podle místa a ceny. Nyní je bezpečnost – tedy bezpečnost COVID – dalším faktorem, který musí maminky a tatínkové zvážit. I když věci nejsou tak bezútěšné, jako byly řekněme před rokem a půl, stále existují rizika (a způsoby, jak je zmírnit), které je třeba vzít v úvahu při brainstormingu nápadů na rodinné jarní prázdniny.

"Dovolená budou o těchto jarních prázdninách bezpečnější než minulé, ale rozhodně se to nevrátí jako obvykle," říká Dr. Kunjana Mavunda, dětská pneumoložka a ředitelka International Travel Clinic v Miami. „Protože mnoho lidí buď dostalo vakcíny proti COVID, nebo mělo COVID, v mnoha komunitách v USA je imunita stáda vyšší než loni. Bohužel,“ dodává, „virus pokračuje v mutaci a děti mladší 5 let stále nemají nárok na vakcínu, takže musíme být stále ostražití.“

Možná se nevrátíme do dob plánování rodinné dovolené, kdy největším problémem bylo, zda bude nebo nebude místo na snídani pro princeznu, ale rodinné prázdniny o jarních prázdninách jsou stále proveditelné. Zde je to, co odborníci doporučují, abyste zůstali během jarních prázdnin 2022 co nejbezpečnější.

Jsou jarní prázdniny 2022 zrušeny?

Ne! Ale jak zdůrazňuje Dr. Douglas Drevets, vedoucí oddělení infekčních nemocí v OU ​​Health v Oklahoma City, „riziko je pohyblivý cíl“. Co to znamená? Stručně řečeno, existuje řada proměnných, které budou považovat vaši cestu za „bezpečnou“ nebo „rizikovou“.

„Některé z nejdůležitějších faktorů zahrnují počet případů, kam jedete, aktivity, které děláte, a počet dalších lidí kolem,“ vysvětluje Drevets. "Takže různé dovolené budou mít různé úrovně rizika." Například, Drevets poznamenává, že jízda do Grand Canyonu, turistika venku a stanování s rodinou by představovalo nižší riziko než výlet na plavbu, kde jsou všichni neustále blízko.

K tomuto bodu poznamenává, že jednou z nejchytřejších věcí, které mohou rodiny udělat, je vědět, kolik COVID-19 je v destinaci, kam míří. (Toto jsou informace, které lze nalézt na COVID Data Tracker Centers for Disease Control and Prevention (CDC).) Odtud přemýšlejte o typech činností, které budete dělat, abyste získali určitou představu o nízkém riziku oproti vysokému riziku. .

„Kolik preventivních opatření, která se rozhodnete přijmout – například nošení masek KN-95 nebo pouze vytahování potravin s sebou – také ovlivní posouzení rizik,“ říká Drevets, „a také vaše osobní riziko, že budete mít (nebo způsobíte) vážné onemocnění po infekce."

Drevets poznamenává, že plně očkovaní lidé, kteří jsou posíleni a jsou obecně zdraví, mají velmi nízké riziko vážných následků. "Můžete se však rozhodnout být opatrnější, pokud máte několik základních zdravotních problémů nebo se chystáte být v blízkosti staršího člena rodiny, který by mohl mít závažnější průběh infekce," říká.

Jinými slovy:Kromě úrovně přenosu v konkrétní destinaci nebudou rizikové faktory dvou rodin stejné.

Jak mohu udělat jarní prázdniny 2022 s dětmi jako co nejbezpečnější?

Zde jsou nejlepší způsoby, jak zvýšit bezpečnost při cestování, podle odborníků:

Nechte se očkovat a posílit

Podle Drevetse je jedním z nejsilnějších způsobů, jak zmírnit riziko, úplné očkování a posílení. CDC doporučuje, aby si každý ve věku 5 let a starší nechal očkovat COVID-19.

Dr. Jeannie Kenkare, hlavní lékařka PhysicianOne Urgent Care, dodává, že pokud jste plně očkováni a posíleni, „riziko infekce při cestování je méně pravděpodobné než u neočkovaných osob.“ To znamená, že i když jste byli očkováni, stále můžete dostat COVID. „I když je stále možné se virem nakazit, u očkovaných pacientů je méně pravděpodobné, že budou mít závažné onemocnění, což znamená nižší riziko hospitalizace a úmrtí na COVID-19,“ dodává. „Zlepšení znamená dlouhou cestu ke zvýšení vaší ochrany před virem.“

Chraňte děti mladší 5 let

Skutečnost, že děti mladší 5 let jsou stále příliš malé na to, aby se nechaly očkovat, je „rozhodně stále znepokojující“, říká Moorjani, takže některé rodiny mohou mít pocit, že odkládají své cestovní plány, dokud jejich malé děti nebudou mít nárok na očkování.

Drevets však poznamenává, že obecně řečeno „mladší jedinci a děti mají mnohem nižší riziko špatného výsledku než dospělí, ale nízké riziko se nerovná žádnému riziku,“ říká. "Pokud má dítě základní zdravotní stav, který by ho mohl vystavit vyššímu riziku špatného výsledku po infekci, je důležité poradit se s pediatrem o preventivních strategiích, včetně maskování."

Noste masku

"Když jste v přeplněném vnitřním prostoru, používejte dobře padnoucí, vysoce kvalitní masku, například chirurgickou nebo KN-95," říká Drevets. Navíc mějte na paměti, že masky nejsou v letadlech volitelné.

„Spojené státy v současné době podléhají federálnímu mandátu pro masky, který vyžaduje, aby cestující v letadle nosili masky na letištích a v letadlech, aby se snížilo šíření viru COVID-19,“ říká Kenkare. "Je také důležité poznamenat, že některé letecké společnosti mají požadavky na to, jaké typy masek by se měly při cestování nosit, takže si tyto pokyny prostudujte, až se budete připravovat na cestu." (Například některé mezinárodní letecké společnosti nepovolují látkové masky.)

Dodržujte správnou hygienu

„Správná hygiena při cestování pomůže snížit riziko infekce,“ vysvětluje Kenkare. „Na veřejných místech si často myjte ruce a nedotýkejte se očí a obličeje.

Sociální vzdálenost

„Udržování fyzické vzdálenosti, pokud je to možné, může také pomoci snížit riziko,“ dodává Kenkare.

Zvažte testování

V závislosti na tom, kam jedete, mějte na paměti, že možná budete potřebovat doklad o negativním testu na COVID-19 a/nebo doklad o očkování proti COVID-19, než dorazíte do cíle. "Ale i když negativní test není vyžadován," poznamenává Kenkare, "testování před návštěvou přátel a blízkých je vždy dobrý nápad, aby se zajistilo, že cestující nešíří virus, a může pomoci při rozhodování."

Vybírejte cíl moudře

„Oblastem, kde je nízká proočkovanost a vysoká míra infekce, je třeba se úplně vyhnout,“ říká Mavunda a dodává, že je také důležité být informován o pravidlech cestování a karantény v konkrétní oblasti, když se rozhodujete, kam jít. "Země jako Čína mají vysokou proočkovanost a minimální počet infekcí, což je může učinit atraktivními, ale mějte na paměti, že mají přísná pravidla karantény, takže to nemusí stát za to."

Ujistěte se, že jsou všechna očkování aktuální

„Zatímco COVID myslí každý, je důležité mít aktuální informace o dalších vakcínách, jako je vakcína proti chřipce, která také pomáhá chránit vás a vaši rodinu,“ zdůrazňuje Dr. Jean Moorjani, pediatr z Orlando Health Arnold. Palmerova nemocnice pro děti. "Pokud cestujete do zahraničí, podívejte se na cestovní web CDC, kde najdete doporučené vakcíny."

Možnosti rodinné dovolené na jaře 2022, hodnocené jako nejvíce rizikové

Jste připraveni odejít? Zde je několik nápadů na jarní prázdniny, seřazených od nejvíce po nejméně rizikové.

1. Plavba

Napříč se odborníci shodují, že plavby stále patří k těm nejrizikovějším. "Navzdory jejich nejlepšímu úsilí se zdá, že plavby mezi lidmi na palubě nadále propukají COVID-19," říká Drevets. "To by bylo považováno za vysoce rizikovou činnost."

„Šance dostat COVID-19 na výletních lodích je vysoká, protože virus se snadno šíří mezi lidmi v těsné blízkosti, jako jsou ti na palubách lodí,“ říká Kenkare. „CDC doporučuje prozatím se vyhnout cestování výletními loděmi, bez ohledu na stav očkování. Těm, kteří se rozhodnou pro plavbu, se doporučuje nechat se otestovat jeden až tři dny před cestou a tři až pět dní po cestě, bez ohledu na stav očkování nebo příznaky.“

Také, jak dodává Moorjani, je důležité si uvědomit, že pokud se rozhodnete pokračovat a vydat se na plavbu, „může to vypadat úplně jinak než v minulosti, pokud některé přístavy nedovolí cestujícím vystoupit.“ Jinými slovy:Opravdu to stojí za to?

2. Zábavní parky

I když mohou být zábavní parky letos bezpečnější než loni, nemusí být nutně vaší nejbezpečnější sázkou na jarní prázdniny. „Některé zábavní parky provádějí kontrolu teploty, když vstoupíte, a mnohé stále doporučují nošení roušek ve vnitřních prostorách, ale personál nemusí nutně vynucovat nošení roušek uvnitř – a zábavní parky nekontrolují stav očkování,“ vysvětluje Mavunda a dodává, že je důležité mějte na paměti, že vás mohou navštívit lidé z celých USA a dalších zemí.

"Pokud máte děti mladší 5 let, nebo pokud jste nebyli očkováni nebo nedávno prodělali COVID, určitě existuje riziko infekce, protože určitě existují lidé, kteří mají virus asymptomatičtí nebo ne," pokračuje Mavunda. "V zábavních parcích mají lidé tendenci křičet nebo se smát nebo mluvit nahlas, což umožňuje aerosolizaci bakterií, které nosí v horních cestách dýchacích."

"Konečně," dodává, "je obtížné se společensky distancovat, zvláště když čekáte ve frontě, která může být hodinu nebo více dlouhá a uvnitř."

3. Cestování letadlem (vnitrostátní i mezinárodní)

I když existují rizika, která s sebou nese cestování letadlem, je obecně považováno za bezpečnější než plavby, zvláště pokud jste očkovaní. „Pokud jde o leteckou dopravu, pokud cestující mají aktuální informace o svém očkování nebo se nedávno zotavili z infekce COVID-19, riziko vnitrostátních a mezinárodních cest je nižší než u těch, kteří nejsou očkovaní,“ říká Kenkare.

To znamená, že létání je víc než létání. "Letecká doprava sama o sobě může být bezpečnější než to, co se děje před a po letecké dopravě," říká Mavunda. "Musíte se dostat na letiště brzy, používat letištní zařízení a být vystaveni lidem, kteří se nemusí nutně řídit pokyny pro sociální distancování, zejména při nastupování nebo procházení bezpečnostních linek."

Nakonec je třeba zvážit váš cíl a jeho pravidla. „Cestujícím se doporučuje, aby si před odjezdem ověřili situaci v destinaci COVID-19 a cestovní požadavky,“ dodává Kenkare, „protože země mohou mít své vlastní požadavky na vstup a výstup.

4. Pronájem rekreačního domu 

Obecně platí, že pronájem domu je považován za bezpečný (zvláště pokud v domě bude pouze vaše rodina). Dokud jste opatrní, když jste venku (aka, když nejste ve své půjčovně), je to jedna z méně rizikových možností.

„Samozřejmě, Airbnbs jsou méně přeplněné než hotely, takže je to nižší riziko jednoduše proto, že byste nebyli poblíž a nebyli vystaveni tolika lidem,“ říká Moorjani. Jak již bylo řečeno, záleží na tom, kde zůstanete. „Pronájem Airbnb je na bezpečné straně, zvláště pokud se jedná o rodinný dům nebo chatu a před vaším příjezdem byl důkladně vyčištěn,“ říká Mavunda. "Airbnb v bytovém domě může vést k expozici ve společných prostorách, jako je lobby a výtahy."

5. Pronájem domu s další rodinou

"Pronájem domu s jinou rodinou může být nízké riziko, pokud jsou všechny strany na stejné vlně, pokud jde o testování a stav očkování," říká Kenkare. "Pokud všechny zúčastněné strany nepatří do vysoce rizikové populace a nemají aktuální informace o očkování, rodiny by se měly cítit bezpečně, když se scházejí."

„Domácí rychlé antigenní testy jsou skvělým způsobem, jak získat klid, pokud nikdo nevykazuje příznaky COVID-19 nebo nebyl vystaven COVID-19 za posledních 14 dní,“ dodává. "Udělejte si doma dva rychlé testy na antigen s odstupem 36 až 48 hodin a odeberte je, pouze pokud jsou oba negativní."

Měli bychom po návratu testovat a/nebo karanténu?

Podle Drevetse to závisí „na riziku vystavení infekci na dovolené a riziku (pro ostatní), že se nakazíte, když se vrátíte.

"Například, pokud se budete po návratu starat o nemocné a starší členy rodiny, bude pravděpodobně nejlepší nechat se po návratu otestovat, zvláště pokud se cítíte nemocní, abyste ochránili ostatní," říká. „Podobně, pokud jste se zabývali vysoce rizikovými činnostmi, jako je například odmaskování na přeplněných místech, mohlo by být moudré otestovat se, než budete mezi ostatními.“

Kenkare dodává, že „testování po návratu z cesty, dva až pět dní po známé expozici nebo pokud začnete pociťovat příznaky, jako je horečka, bolesti těla, přetrvávající kašel nebo bolest v krku, je tak důležité. „Pokud máte známou expozici nebo se cítíte nemocní, je nejlepší pracovat za předpokladu, že jste COVID pozitivní a dodržovat všechny platné pokyny pro karanténu a izolaci – které se často mění – dokud neobdržíte negativní test PCR nebo dvě negativní při- domácí rychlé antigenní testy prováděné s odstupem 36 až 48 hodin.“