Co čekat při první vazbě s vaším miminkem

Vazba: Co čekat

Pravděpodobně jste slyšeli příběhy o maminkách, které se zbláznivě zamilují do svých miminek hned, jak na ně položí oči. Ačkoliv je to skvělé, neměli byste se cítit špatně, pokud to u vás nebude tak – vazba může být komplikovanější, než se zdá. Zabýváme se některými z vašej nejčastějších otázek o tomto tajemném procesu.

Otázka: Co přesně znamená fráze "vazba s miminkem"?

Odpověď: Tento termín se hodně háže, ale v podstatě jen popisuje speciální blízkost, která se vyvíjí mezi miminkem a jeho rodiči. Vaše kojence už rozpoznává váš hlas a vůni, a dokud se o něj staráte a reagujete na jeho potřeby, jeho přilnavost by měla pokračovat v růstu. "Vazba pomáhá miminku cítit se bezpečně a naučit se důvěřovat ostatním – ví, že se může na někoho spolehnout," vysvětluje Parents poradkyně Jennifer Shu, MD, spoluautorka Heading Home with Your Newborn, From Birth to Reality. "A to ovlivní, jak se bude vztahovat k ostatním později v životě a jak bude zvládat stres." Poznáte, že se vaše miminko vázalo k vám, když se k vám ulene, když odejdete, pláče, a gulí v reakci na váš hlas.

Vazba ale není vždy tak snadná pro maminky. Pokud neprožijete intenzivní lásku k miminku hned, jak vám ho doktor předá, nebojte se: Může to trvat čas.

Otázka: Jsem doma s miminkem už pár týdnů, ale stále nemám pocit, že jsme se vázali. Je něco špatně?

Odpověď: Vůbec ne! Existuje spousta důvodů, proč se maminky nevázají okamžitě. Když jste očekávali magický moment, ale neměli jste ho, to vás může vyhodit z koleje. Vazba je mnohem jemnější než to. Navíc, absolutní vyčerpanost, kterou mnoho maminek prožívá v prvních týdnech doma, nepomáhá. Můžete být tak vyčerpaní z porodu, že necítíte skoro nic. "Než se můžete starat o kohokoliv jiného, musíte se starat o sebe," říká dr. Shu. "Zapojte se do své podpěry – váš manžel, vaše matka, babička, přátelé. I pauza na pár minut může pomoci." Ještě něco k zvážení: Možná prostě nejste "kojenecká" osoba. Ne každému snadno jde vzít vztah k malému novorozenci, který dělá jen to, že jí, spí a pláče. "Může to být tím, že potřebujete znát osobnost vašeho miminka, než se zamilujete," říká dr. Shu. "Některé maminky říkají, že se nevázají napravo, dokud jejich miminko nezačne usmívat nebo dokonce gulit k nim." Ale pokud se cítíte deprimovaní a odpojení od kojence, měli byste mluvit s lékařem. Dostatečné množství maminek (a někteří tatínkové také) trpí poporodní depresí. A musíte to léčit, abyste byli emočně dostupní pro své miminko.

Otázka: Moje miminko se narodilo předčasně a je na neonatologické intenzivní péči (NICU). Jak mohu začít se svázat s ním?

Odpověď: Pokud je vaše miminko na NICU, neznamená to, že musíte vzdát vazbu. "Hned, jak vám to dovolí, dotýkejte se vašeho miminka co nejvíce, i když budete muset gumové rukavice, zatímco je v inkubátoru," říká Tiffany Field, PhD, dětský psycholog a ředitelka Touch Research Institute na University of Miami Medical School Department of Pediatrics. Kožní na kožní kontakt je obzvlášť důležitý pro emocionální a fyzické zdraví předčasného novorozence. "Nejmladší kojenci touží po lidském kontaktu," říká dr. Fieldová. To je důvod, proč sestry na NICU povzbuzují maminky začít kangaroo péči (držení miminka s jeho nahým prsem proti vašemu) co nejdřív. Studie ukázaly, že předčasní kojenci držení tímto způsobem přibírají na hmotnosti a vyvíjejí se rychleji a mají nižší úroveň stresu.

Otázka: Jdu zpět do práce a dávám miminko do jeslí. Je blázenství bát se, že se oddalíme?

Odpověď: Ne, je to normální obava, ale nebojte se. Vaše miminko vás nezapomene. Měli byste si uvědomit, že ona bude – a měla by – vázat se i s jinými lidmi. Hledejte jesle, kde je jeden primární pečovatel spíše než rotující personál, navrhuje Lawrence Cohen, PhD, autor Playful Parenting. Bude pro ni méně matoucí, pokud vytvoří speciální spojení s jednou osobou. A nebojte se, pokud má miminko zhroucení na konci dne. To neznamená, že jste vybrali špatné jesle nebo že nechce vidět vás. "Je to ve skutečnosti dobrý signál silné přilnavosti," říká dr. Cohen. "Uložila si nějaké své znepokojení, aby se o něj podělila s maminkou nebo tatínkem." Nemyslete, že musíte dělat každou vteřinu zábavnou, když se vrátíte domů. Vaše miminko může mít více prospěch z nějakého klidného času s vámi.

Tatínkové a vazba

Maminky nejsou jediní, kdo se musí svázat se svými miminky, ale tatínkové mohou muset trochu více pracovat. Dětský psycholog Lawrence Cohen, PhD, nabízí tuto radu.

  • Nechejte svůj rozvrh otevřený. Neodmítejte rodičovskou dovolenou, pokud máte štěstí, že ji máte k dispozici. A pokud nemáte, možná můžete upravit svůj rozvrh v prvních několika měsících, abyste strávili více času s miminkem.
  • Vstaňte, když se probudí. Budete s ním viset, když je bdělý. Zapojení se do pravidelné péče o miminko – nejen být tam pro hrubé a bouchnuté hry – mu dá vědět, že se může spolehnout i na tatínka.
  • Uklidněte ji, když pláče. Může být lákavé dát plakající miminko zpět ženě, ale měli byste odolat touze. Pokud vaše kojence nepotřebuje kojit, můžete ji kolébat, mluvit k ní a pomoci ji uklidnit.
  • Držte ho blízko. Když vaše žena kojí, miminko je v ideální výšce, aby se dívala do její tváře. Tak to byste ho měli držet taky. Můžete ho kojit lahví v této poloze nebo ho jen držet na úrovni prsů a dívat se do jeho očí.

Previous:

Next: