• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Kdy předčasně narozené děti začnou spát celou noc

Předčasně narozená děti prostě nejsou připraveny prosperovat nezávisle, když se narodí. Ačkoliv technologie učinila předčasný porod daleko méně riskantním, mějte na paměti, že předčasně narozené dítě má velmi odlišné potřeby než terminální kojeneц. To zahrnuje i spánkové vzorce. Ačkoliv mnoho terminálních kojenců spí celou noc už ve 3měsíčním věku, v závislosti na tom, jak brzy vaše předčasně narozené dítě se narodilo, může trvat o mnoho týdnů déle, než bude spát delší úseky času.

Novorozenci a spánek

1. Dle KidsHealth.org je nejlepší, pokud novorozeneц nespí celou noc, ale probudí se k kojení alespoň každé 3 až 4 hodiny. Pokud je vaše předčasně narozené dítě kojeno, může potřebovat kojit ještě častěji. Neignorujte signály hladu vašeho dítěte; je zásadní, aby jíla tak často, jak chce, aby přibírala na váze. Jakmile vaše dítě překročí svůj původní termín porodu, její spánkové vzorce – pokud je zdravá – by měly postupovat podobně jako u terminálního kojence.

Spánek v hračce vs. spacování

1. Kojenci, kteří spí v hračce, tendují padat do hlubšího spánku než ti, co sdílejí postel s rodiči. MayoClinic.com hlásí, že mnoho terminálních kojenců spí 5 hodin najednou, když dosáhnou 3měsíčního věku, takže připočítejte počet týdnů, o kolik vaše dítě bylo narozeno před termínem, a to je, kdy může být schopna spát „celou noc“. Avšak pokud vaše dítě spí u vás v spacovacím zařízení nebo vaničce, vaše blízkost může bránit jí v pádě do příliš hlubokého spánku, co by mohlo způsobit, že se bude probouzet častěji prvních několik měsíců života. Zeptat se pediatra, který styl spánku je nejlepší pro vaše kojence.

Rozvoj dobrých spánkových zvyklostí

1. Když je vaše dítě dost staré, aby zůstalo v bdělosti hodiny, povzbuzujte aktivitu denně, abyste stimulovali tělo a mysl vašeho dítěte. Vyberte konzistentní spánkovou rutinu, která dává smysl pro vaši rodinu; pokud vaše dítě ráno zůstává v bdělosti do 21:00, nenutte ho do postele v 19:00. Uložte ho spát, když je unavený, aby se naučil usínat sám, a pokud se pohne nebo zbrečí, dejte mu chvilku, aby se uklidnil. Možná bude potřebovat jen omalování bříška nebo šeptání, aby ho ujistil, že tam jste, než usne. Bez ohledu na to, zda vaše dítě spí s vámi nebo v hračce, vždy ho kladejte na záda.

Zdravotní problémy

1. Pokud vaše předčasně narozené dítě má sondy na krmení nebo monitory připojené, nemusí být schopno padnout do hlubokého spánku. „Apnoe prematurity“, nebo nepřítomnost dýchání, narušuje trénink spánku a je také velmi běžná; zhruba polovina všech předčasně narozených kojenců to prožívá, uvede Dětská nemocnice Lucile Packard v Stanfordu. Ačkoliv to je náročné, je pro vaše dítě lepší nespát celou noc, pokud má apnoe. Stimulace kojence s apnoe během spánku je lepší pro jeho zdraví, protože spouští dýchání.