• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Постпартум ректално кръвене: причини, съвети и превенция

Ректалното кръвене се отнася за кръвене от ректума, дебелото черво или ануса. То обикновено се проявява като яркочервена кръв или тъмнокафявокоричнева кръв в кала, в тоалетната или на тоалетната хартия (1). Някои жени могат да преживеят постпартум ректално кръвене, заедно с болка и дискомфорт, след кесарско сечение или вагинално раждане.

Тази статия от MomJunction ви разказва причините за постпартум кръв в кала, мерките за облекчение, които можете да предприемете, и начини за предотвратяване на него.

Причини за постпартум ректално кръвене

Възможните причини за ректално кръвене след раждане включват.

• Хемороиди (онаничени вени в ректума и ануса): Хемороидите са често срещани по време на бременността, особено в тримесечието и първите няколко седмици след раждане. Тези разширени вени се разриват и кръвят, когато натискате, докато изхвърляте твърда кала в резултат на постпартум запекване (2) или когато избърсвате аналната област с кърпа.

• Анални фисури: Твърдите кала могат също да причинят тъки в кожата около ануса, известни като анали фисури. Те могат да бъдат болезнени и да причинят кръвене (3).

Следователно, ако имате история на ректално кръвене преди бременността поради хемороиди или анали фисури, информирайте акушера, така че той/тя да може да ви предложи медицинско управление за същото, тъй като състоянието може да се влоши след раждането.

Как да се справим с постпартум ректално кръвене?

Ето някои от начините за управление на хемороиди и анали фисури и за заспокояване на постпартум ректално кръвене (2) (4).

1. Опитайте топла водна баня. Можете да използвате сиц баня, която е малка вана за вода, която се поставя върху тоалетната. СЕДЕНЕ в сиц баня за около 10 до 15 минути след всяко изхвърляне или за два до три пъти на ден може да заспокои раздразнението. Добавете Епсоловa сол към водата, за да помогнете за намаляване на отека и болката.

Можете също да намачете в ваната. Релаксирайте аналните мускули, докато намачавате в ваната. Това помага за максимизиране на кръвообращението и ускоряване на заздравяването. То също може да намали болката, асоциирана с изхвърляне.

2. Нанесете лед компрес (завийте лед в чиста кърпа) върху хемороидите и оставете го за около десет минути. Това помага за намаляване на отека и дискомфорта. Чередувайте между топло и студено лечение – започнете с лед компрес и последвайте го с топла сиц баня.

3. Почистете аналния регион с мека и безмиризма кърпа. Можете също да използвате медицински влажни кърпи или навлечете кърпата с хамелис, за да ускорите процеса на заздравяване.

4. Практикувайте Кегел упражнения те могат да помогнат за подобряване на кръвообращението в ректалната тъкана и перинеума. Те също помагат за тонизиране на вагиналните и тазови дъно мускули (5).

5. Седете на мека възглавница или възглавница за да получите облекчение от ректалното натискане. СЕДЕНЕ на реклинер или кресло за люлеене е вероятно да бъде по-удобно от седене на право гърба. Кръгло възглавници са много полезни в тази ситуация.

6. Ограничете дейностите, които индуцират ректално натискане. Хемороидите обикновено се появяват поради натискането, изявено на ректалната област. Факторите за риск са вероятно ожирение, дигане на тежки предмети, запекване, натискане за да имате кал или седене на тоалетната за продължителен период.

7. Не контролирайте побуждението да изхвърлите кал тъй като това може да влоши болката и дискомфорта, предизвикани от хемороидите и да направи кала суха.

8. Ограничете времето, прекарано в тоалетната тъй като дългото седене налага натискане на ректалните вени, което може да увеличи кръвенето.

9. Използвайте безпреписани хемороидни кремове, супустории, мази или спреи след консултация с лекар. Те могат да облекчат свърбежа и дискомфорта в ректалния регион.

10. Адресирайте запекването чрез включване на високовлакнисти храни в диетата си и пиене на достатъчно вода. Те могат да облекчат запекването и да намалят дискомфорта, предизвикан от хемороидите и ректалното кръвене.

Ако тези вътрешно-домашни лечителни мерки не ви дадат облекчение от постпартум ректално кръвене, лекарът ви може да препише лекарства като разкръпчващи на кала, опиоиди и обезболяващи.

Кога да се обърнете към лекар?

Търсете помощта на вашия здравен доставчик, ако преживявате следните симптоми:

• Значително ректално кръвене, което е непрекъснато или тежко
• Аномални израствания в аналния регион
• Пресна кръв в кала ви
• Промяна в цвета на кала
• Болка при изхвърляне на кал или уриниране
• Липса на контрол над изхвърляне на кал
• Замара или затруднено дишане

Лекарът ви може да назначи лабораторни тестове или образови тестове, за да определи причината за кръв в кала.

Как да предотвратим постпартум ректално кръвене?

Вземете мерки за предотвратяване на запекване, което може да намали възможността за постпартум хемороиди и анали фисури, основните причини за постпартум ректално кръвене (6). Следните мерки могат да ви помогнат да предотвратите постпартум ректално кръвене.

• Пийте достатъчно вода и други здрави течности
• Яжте диета, богата на диетични влакна, която включва цялозърнести продукти, боб, зърнести, пресни плодове и зеленчуци в ежедневната си диета.
• Ограничете приема на преработена храна, месо и месни продукти.
• Слушайте тялото си и отговаряйте на природата, когато усетите нужда.
• Поддържайте здраво тяло тегло.
• Вземете пробиотик добавка или влакнен добавка след проверка с лекара си.
• Практикувайте редовни упражнения, като ходене и плуване, и практикувайте йога.

Нормално ли е да кръвиш, когато изхвърляш след раждане на бебе?

Намиране на капки или полози кръв в постпартум кала ви, тоалетната чаша или кърпата по време на първите няколко дни след раждане е често срещано. Можете също да го забележите в белицата си, след като посетите тоалетната.

Ректалното кръвене след бременност обикновено не е сериозен проблем, тъй като факторите, причиняващи го (хемороиди или анали фисури) се разрешават сами. В някои случаи, когато не се разрешават, здравният ви доставчик може да определи тежестта на състоянието, проверявайки вашите знаци и симптоми. В тежки случаи, може да ви се препоръча малка операция.