• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Мога ли да пуша трева докато бременах?

Повечето от нас са наясни, че пушенето на трева по време на бременност е небезопасна практика и се въздържаме от нея, докато очакваме. Ако пушенето на трева е важно за вас—може би защото я използвате за медицински цели или за релаксиране и разхлабване—може да очаквате да я възобновите веднъж, когато бебето ви се роди.

Но нещата могат да станат малко сложни, ако бременах. Вероятно знаете, че определени вещества преминават през майчиното мляко и могат да засегнат бебето ви, но може да сте несигурни дали това е случаят с тревата. Може също да сте несигурни как съставките на тревата могат да засегнат бебето ви, ако са изложени през майчиното мляко.

За съжаление, ако бременах, се съветва да се въздържате от пушене или консумиране на трева. Ким Лангдон, акушер-гинекол, базирана в Охайо, споделя сентимента, който и други медицински професионалисти правят.

"Бих съветвала срещу трева докато бременах", казва тя, обяснявайки, че ТХЦ—активното вещество в тревата, което ви прави високо—е екскретирана в майчиното мляко. Освен това, ТХЦ може да има негативни ефекти върху невронното развитие на бебето ви.

Пушене на трева докато бременах

Е ясно, че съставките в тревата правят път си в майчиното мляко, и че тези съставки, особено ТХЦ, могат да имат негативни ефекти върху бебето ви. ТХЦ (тетрахидроканабинол), съставката в тревата, която променя настроението ви, е екскретирана в майчиното мляко в големи количества.

Джесика Мадън, MD, IBCLC, педиатър, неонатолог и медицински директор в Aeroflow Breastpumps, цитира изследване, публикувано от Академията по бремежане медицина, което казва, че ТХЦ е осем пъти по-високо в майчиното мляко, отколкото в кръвта на бремежащ родител. Допълнително, ТХЦ може да бъде присътен в майчиното мляко до шест седмици, казва д-р Мадън.

"Бебета, чиито майки използват марихуана докато бременах, имат метаболити на марихуана в калта си, доказателство, че марихуаната определено преминава от майки към бебета през майчиното мляко", обяснява д-р Мадън.

Не само това, д-р Мадън казва, но има доказателства за ТХЦ, засягащ развиващите се мозъци на бебетата, както и причиняване на потенциални дългосрочни когнитивни щети. Като д-р Лангдон обяснява, повече изследвания трябва да се направят по темата за използване на марихуана при бремежане, но това, което лекарите знаят, е достатъчно загрижаващо, за да не препоръчват нейната употреба. Големи медицински организации също съгласяват.

Академията по американска бремежане медицина заявява: "Бремежащи майки трябва да бъдат насочени да намалят или елиминират използването си на марихуана, за да избегнат експозиция на бебетата си на това вещество и да бъдат информирани за възможните дългосрочни невро-поведенчески ефекти от продължаващата употреба."

Подобно, Американската академия по педиатрия (AAP) казва, че използването на канабис докато бременах е "противопоказано". Американският колеж по акушерство и гинекология (ACOG) ехоти тези твърдения, "[Т]ъй като има недостатъчни данни за оценка на ефектите от използване на марихуана върху бебетата по време на лактация и бремежане, и в липсата на такива данни, използването на марихуана е непоощрявано."

Всеки път за бремежане е различен. Не забравяйте да се консултирате с здравен специалист за вашите обстоятелства, ако имате въпроси за пушене на трева докато бременах.

Защо не трябва да пушате трева докато бременах

Пушенето на трева—и за медицински, и за рекреационни цели—е станало по-приемливо през последните няколко години. Допълнително, е станало легално в много щати. До 18 щати законово позволяват рекреационно използване на марихуана. Хората използват марихуана и канабис продукти за управление на менталното си здраве и за лечение на медицински състояния като хронична болка, раздражен червей склонност и множествена склероза.

Въпреки че пушенето на трева може да има лични ползи за вас, има доказателства, че може да бъде вредно за бебето ви, ако бременах. Тревата е екскретирана в майчиното мляко и може да причини потенциални когнитивни проблеми за бебетата.

Дори ако не бременахте, пушенето на трева близо до бебето ви идва с потенциала те да вдишат вторичен дим, казва д-р Мадън, което може да бъде вредно за техните здраве и техните белия дъха. То също може да не бъде безопасно да се грижите за бебето си, ако сте под влиянието на марихуана.

Рискове от пушене на трева докато бременах

Отново, активното вещество в марихуаната, ТХЦ, е екскретирана в майчиното ви мляко в големи количества и може да има негативни ефекти върху бебетата. Нека погледнем на тези ефекти в повече детайли.

Когнитивни проблеми при бебетата

Като Академията по бремежане медицина посочва, бебетата са особено уязвими на ефектите от канабис. "[Експозиция на канабис] по време на критични периоди на мозъчно развитие може да индуцира subtilни и дълготрайни неврофункционални промени", обясняват те.

Бебета, които са били изложени на големи количества трева през майчиното мляко, може да имат намален мускулен тонус и проблеми с всмукване, казва д-р Мадън. В допълнение, тя казва, че използването на марихуана е асоциирано с повишен риск от SIDS (синдром на внезапна бебешка смърт).

Потенциални дългосрочни проблеми

Има притеснения за ефектите от използване на марихуана по време на бремежане, които може да се простират извън новородения период, казва д-р Лангдон. "Има малко изследвания за ТХЦ и деца, но ние знаем, че честа употреба при тийнейджъри може да доведе до шизофрения", казва тя.

Д-р Мадън обяснява, че дългосрочни изследвания, които са гледали плодове и бебета, които са били изложени на марихуана, са намерили "порушвания в когнитивните способности, визуалната интеграция, паметта, решаването на проблеми и емоционалната регулация на деца на училищна възраст." Тя също описва потенциални връзки с експозиция на марихуана и АДХД/хиперактивност.

Опасност от вторичен дим

Ако пушите трева докато бременах, вие също експозирате детето си на вторичен дим. Вейпинг вместо пушене не прави много добро, също. "Вейпингът е особено рискован, тъй като нивата на ТХЦ могат да бъдат изключително високи в сравнение с пушене на джойнтове", казва д-р Мадън.

Освен експозиция на бебетата на ТХЦ чрез вторичен дим, той може също да бъде вреден за техните белия дъха. Това е особено притесняващо за прематурни бебета, казва д-р Мадън.

Кога мога да възобновя пушенето на трева?

Не е безопасно да се пуши трева, дори когато бебето ви е по-голямо, защото рисковете от експозиция на ТХЦ чрез майчиното ви мляко остават, казва д-р Мадън. Можете да възобновите пушенето на трева, когато приключите с бремежане, макар че не трябва да пушате трева близо до детето си по никакъв начин, тъй като те може да бъдат изложени на вторичен дим. Трябва също да сте сигурни, че имате резервно грижа за детето, когато сте високо, защото вашето преценяване и моторни умения могат да бъдат засегнати.

Бремежане-сигурни алтернативи

Отново, пушенето на трева докато бременах не се препоръчва. Това включва пушене на трева или вейпинг на трева. ЦБД продуктите не са жизнеспособна алтернатива също, защото техните съставки също се екскретират в майчиното мляко, казва д-р Лангдон.

Д-р Мадън казва, че няма изследвания за вредата, която ЦБД продуктите могат да причинят на бебетата, но че ЦБД е широко присътен в майчиното мляко. Освен това, ЦБД продуктите имат потенциално вредни добавки и замърсители (тежки метали, пестициди), които може да преминат в майчиното мляко, добавя д-р Мадън.

Трябва да се въздържате от пушене на трева по време на бремежане може да бъде предизвикателство за родители, които разчитат на нея за лечение на медицински проблеми или за ментални проблеми. Ето някои алтернативи, които можете да разгледате.

Обсъдете медицински алтернативи с здравен доставчик

Ако използвате трева за лечение на медицински проблеми, трябва да говорите с здравен доставчик за алтернативни лечения. Въпреки че тревата не се счита за безопасна по време на бремежане, други лекарства са. Фактически, има много лекарства, които са съвместими с бремежане, които може да работят за вас.

Освен обсъждане на опции с вашия здравен доставчик, можете да потърсите лекарства и техния импакт върху бремежане в базата данни LactMed, която е спонсорирана от Националната библиотека по медицина.

Получете помощ след като бебето ви се роди

Е нормално да се чувствате допълнително стресирани, когато имате ново бебе в къщата си. Бебетата имат много интензивни нужди, и може да бъде трудно да балансирате техните нужди с вашите собствени. Ако работите или се грижите за други деца, нивата ви на стрес може да бъдат дори по-високи.

Е жизненоважно да се помни, че само защото сте родител не означава, че трябва да бъдете мъченик. Приемайте помощ, ако ви е предложена, и обърнете се за помощ, ако можете. Като д-р Мадън казва, "Най-важният начин за намаляване на стреса след раждане на бебе е да се уверите, че новите майки имат много лично помощ и подкрепа, така че да могат да се фокусират върху възстановяване, почивка и хранене на бебетата си."

Алтернатива три: Направете промени в начина на живот

Ако използвате трева за да помогнете с ментални проблеми, трябва да говорите с терапевт, за да помогнете да навигирате менталните си проблеми, докато имате ново бебе. Ако накрая имате нужда от лекарство за управление на проблемите си, можете да говорите с психиатър. Много психотропни лекарства и антидепресанти са съвместими с бремежане.

Можете също да разгледате да направите избори за начин на живот, които подкрепят менталното ви здраве. Д-р Мадън препоръчва прекарване на време на открито, практикуване на йога и внимаване, разходки и сигурно да правите паузи от технологии и социални медии.

Дума от Verywell

Може да бъде раздразнително и фрустриращо да разберете, че пушенето на трева е "не" докато бременах, особено ако очаквахте да възобновите практиката след бременността си. Но пушенето на трева просто не е риск, който трябва да вземате, тъй като е известно, че активно веществото в тревата (ТХЦ) може да влезе в майчиното ви мляко и да има вредни ефекти върху бебето ви.

Ако установявате, че елиминирането на трева е нещо, което е трудно за вас, или ако имате нужда от допълнително разяснение за пушене на трева или използване на ЦБД продукти по време на бремежане, уверете се, че се обръщате към медицински доставчик.