• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как двойките могат да поддържат силна връзка след бебе

Първите няколко месеца от грижа за ново бебе могат да бъдат трудни за отношенията на родителите: Очень малко сън, нови отговорности и вечно променящ се график могат да направят трудно да намерите време за свързване с сладкия си. Едно проучване от 2009 г. установи, че родителите обикновено преживяват "внезапно влошаване" в техните отношения веднага след раждането на ново бебе. Знам, знам – това звучи по-малко от идеално!

Но има надежда: Ново проучване, публикувано миналия месец в Family Process, разглежда как родителите могат да се борят с това внезапно влошаване, и установиха, че поддържането на длабока, любяща връзка през новото родителство може да бъде толкова просто – и толкова трудно – колкото да се доверявате на партньора си да родителстват по техния си собствен начин.

В този случай, говорим за доверието, което майките поставят в техните партньори.

Проблемът с майчин гейткипъринг.

Изследователите използха данни от New Parents Project, който разглеждаше как успешно двуработни двойки се приспособяват към родителството. Това конкретно проучване изтегли данни от 182 двойки, повечето от които бяха женени, бели, гетеросексуални и благополучен. Изследователите се свързаха с родителите четири пъти по време на бременността и постпартум периода: Веднъж, когато майката беше в трети тримесестър, и пак на тримесечни, шестимесечни и деветомесечни вехове на бебето.

На три месеца, изследователите попитаха бащите въпроси за това, което наричаха "майчин гейткипъринг" поведение, което се случва, когато майка или inhibира заетността на партньора си в грижата за детето, защото не му вярва на уменията му, или го допуска да помогне с изрична подкрепа. Според авторите на проучването, "затворена врата" изглежда като жена, която поема бебе- свързани задачи, защото мисли, че бащата не ги прави правилно, или като майка, която дава на партньора си изричен бокъл, когато той говори за родителските си теории. "Отворена врата" включва майка, позволяваща на бащата да помогне с задачи като купането на бебето, или майка, казваща на партньора си, че цени родителските му умения.

На шест месеца, изследователите попитаха бащите за "съвместно родителство близост", или колко свързани се чувстваха с партньора си, докато стават родители заедно. На девет месеца, бащите оцениха общото си удовлетворение от романтичната си връзка.

След събиране на всички тези данни, изследователите установиха, че поведението на гейткипъринг имало масово въздействие върху удовлетвореността от връзката. Когато майките "затваряха вратите", бащите се чувстваха по-малко удовлетворени от връзката си, което често водеше до неравномерно разпределение на родителските задачи и общо нещастие в домакинството.

"Ако майките са критични и по-малко подкрепящи към родителството на партньорите си, това може да има последствия за цялата семейна динамика", каза Сара Шопе-Съливан, съавтор на проучването и професор по психология в Охайо ستيт, в прес съобщение. "Бащите може не само да правят по-малко грижа за децата, но и да имат по-негативни гледове за връзката си с жената или партньора си."

Останете в един отбор.

Когато майките "отваряха вратата", изследователите установиха, че бащите бяха много по-задовоолни от връзките си. Изследователите отбелязаха, че това може да помогне на съвременните двойки да преразмислят начина, по който взаимодействат, особено защото жените могат да възприемат молбата за помощ като поведение, което дразни техните партньори. Вместо това, обратното е вярно: "Отварянето на вратата беше възприето положително от бащите. Те усетиха, че подобрило връзката им като двойка", каза Анна Олсавски, главен автор на проучването и докторант по човешки науки в Охайо ستيт Университет. Другими казано, бащите искат да помагат!

Изследователите също отбелязаха, че американските бащи може да се нуждаят от някаква допълнителна подкрепа, тъй като социалните норми около родителството продължават да се променят. В нашето общество, майките са типично възприети като автоматични експерти по родителство. Защото бащите рядко получават социална подкрепа за техното родителско участие, тази допълнителна подкрепа може да идва от техните партньори първи иavant всего.

Сертифициран жизнен коуч и експерт по отношения Джилиан Турецки казва на mbg, че грижата за вашата емоционална форму е най-важната работа, която имате. Ако не сте удовлетворени от връзката си или сте ядосани на партньора си, извършването на собствената си емоционална работа е огромна първа стъпка. Без значение дали това означава да преодолеете собствените си инхибиции, така че да можете да се доверявате на партньора си да родителства добре или да признаете дълбоко въкоренени родителски навици, които може би сте надяли от собствените си родители, цялата работа започва с вас.

Тя ни напомня и че всяка връзка има сезони. Трудни времена (които са почти неизбежни при ново родителство) все още могат да ви сближат. "Когато сте в това за дългосрочен период, е нормално да не харесате значителния си друг от време на време", казва Турецки. "Наистина е ОК, обещавам. Интимност не е отсъствие на напрежение; това е това, което правите с това напрежение, което има значение."