• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Ще отидете ли в "Dark for Dinner" на 14 юни?

Семейството ми има доста стриктно правило без технология на вечеря. Телевизорът е изключен и на масата не се допускат мобилни телефони или iPad. Често свирим музика, но иначе вечерята е, когато осемгодишната ми дъщеря, съпругът ми и аз си говорим. Всъщност стана малко на шега, че дори когато сме прекарали цял ден заедно и знаем отговора, един от нас започва вечеря, като пита някой друг:„Таааааааааа, как мина денят ти?“

Вечерята е време да споделим какво сме направили, как сме се почувствали и какво ще се случи през следващите няколко дни. Понякога ще се появи тема, в която може да искаме да намерим в Google отговора на въпрос, но обикновено се съпротивляваме, докато не ядем и почистим масата. Ако все още беше достатъчно важно, за да си спомним, винаги можем да го търсим тогава, нали? (Правилните термини за различни лъжици за сребърни прибори са един пример, който имах да знаем отговора и да търсим в Google след хранене.) Почти никога не прекъсваме вечерята си, за да отговорим на телефонни обаждания — освен ако не е важно, което очаквахме. Дъщеря ми и аз от време на време ще правим вечеря на пикник на пода пред телевизора, ако съпругът ми е навън през нощта, но тогава това е специален повод и истинско удоволствие.

Останах с впечатлението, че повечето семейства са организирали подобни вечери без технологии, така че бях наистина изненадан от резултатите от скорошно проучване, поръчано от Dixie, компанията за чаши и чинии. От 1500 респонденти само 25 процента казват, че семейството им има пълна забрана за електронни устройства по време на съвместна вечеря. Най-големите разсейвания идват от телефонните обаждания – хм, хората знаят, че не е нужно да отговарят на тях, нали? Здравейте, гласова поща! (Или телефонен секретар, ако сте от старото училище.) Текстовете, имейлите и съобщенията са виновникът номер две, докато наличието на телевизор в същата стая е третият най-разсейващ елемент. Също така изненадващо, 70 процента казват, че възрастните са най-лошите нарушители, когато става въпрос за разсейване на масата за вечеря. Седемдесет процента от респондентите с деца в училищна възраст обаче биха искали повече време без устройства. Хей, възрастни, вие сте отговорни и можете да спрете това!

За да помогне на семействата да си върнат вечерите заедно, Дикси стартира движението „Тъмно за вечеря“ в неделя, 14 юни. Движението предизвиква семействата да изключат мобилни телефони, телевизори, компютри и друга електроника и да „затъмнят“ за едно хранене заедно . Доказано е, че присъствието по-често, когато сте заедно като семейство на вечерята, подобрява храненето на децата и предотвратява високорисково поведение, като употреба на вещества, антисоциално поведение, насилие и проблеми в училище. Всъщност 60 процента от респондентите в проучването на Dixie казват, че се хранят по-здравословно, когато ядат семейни ястия заедно, а 69 процента казват, че съвместното хранене без разсейване им помага да се свържат като семейство.

И така, семейството ви ще потъмнее ли на 14 юни? Може би това ще бъде началото на едно прекрасно време без технологии, което вие и вашите деца можете да очаквате с нетърпение всяка вечер!

Свързано:Задаване на ограничения за технологиите

Регистрирайте се за нашите бюлетини за малки и големи деца.

Елън Стърм Низ е базирана в Ню Йорк редактор и писателка, която също харесва тази статистика от проучването на Dixie:25 процента от възрастните с деца в училищна възраст в домакинството признаха, че изпращат SMS на децата си, за да им кажат, че вечерята е готова . Весело! Следвайте Елън в Twitter и Pinterest.

Изображение чрез Shutterstock.