Обедни опаковки за деца
<тяло>Идеите за детски обяд винаги са трудни. Между поддържането на здравето и помагането им да опитат нови неща, може да бъде обезсърчително. Преди да въздъхнете и да се свлечете в поражение, ето няколко свежи идеи, които ще внесат малко вкус в обяда на децата ви.
Някои от тях може да се нуждаят от малко майонеза, за да добавят влага. Или експериментирайте с други опции като хумус, авокадо и различни видове горчица, песто и чатни.
Опаковката:Пълнозърнеста тортила
- Турция, швейцарско сирене, спанак, сушени боровинки
- Хумус с краставица, домат, настърган морков, настъргана маруля
- Остатъчно тако месо, домат, маруля, сирене чедър и салса, смесени с обикновено кисело мляко в гръцки стил, за да се потопят
- Пиле, филийки авокадо, печени червени чушки (може да се използва в буркан), сушени домати, пролетни зеленчуци
- Свинско бон филе, резенчета ябълка, спанак, горчица с мед
- Бъркани яйца, смесени със салса, сирене чедър и зелен лук
- Останали пилешки пълнежи Фахита (задушено пиле, чушки и лук), сирене чедър и салса за потапяне
- Нарязано варено пиле, смесено с нотка майонеза и обикновено кисело мляко, нарязана на кубчета ябълка и стафиди, спанак
- Турция, нарязани круши, сирене едам, горчица с мед, пролетни зеленчуци
- Каджунски скариди, остатъчен ориз, парчета манго, спанак
- Останалата сьомга, печени картофи, обикновено кисело мляко, смесено с пресен или сушен копър, спанак
- Печено говеждо, картофена салата, горчица, маруля
- Консервиран (изплакнат и отцеден) черен боб, салса, ориз, настъргано сирене чедър и настъргана маруля
- Печено говеждо, сирене хаварти и настъргано зеле (или използвайте остатъците от зелевата салата)
- Кесадила (гответе предварително) с боб, сирене, чушки и салса за потапяне
Опаковката:Пълнозърнеста пита
- Остатъчно пиле, ориз и цацики (или обикновено кисело мляко в гръцки) с остатъчна гръцка салата (или нарязани домати и краставици с поръсване на сирене фета)
- Печени зеленчуци, песто и козе сирене (или сирене фета)
- Останали кюфтета с малко доматен сос, сирене моцарела, печени чушки
Опаковката:Пълнозърнест хляб
- Риба тон, смесена с нотка майонеза или обикновено кисело мляко и кисели краставички на копчета, краставица, маруля
- Турция, сирене едам, резенчета ябълка, маруля
- Пиле, авокадо, рукола, песто
- Пуйка или пиле, манго чатни, спанак
- Риба тон, смесена с нотка майонеза или обикновено кисело мляко и кисели краставички на копчета, краставица, маруля
- Турция, сирене едам, резенчета ябълка, маруля
- Пиле, авокадо, рукола, песто
- Пуйка или пиле, манго чатни, спанак
Вижте тези съвети за опаковане на безопасни обеди за да сте сигурни, че вашите творения остават свежи.