Отговори на въпроси относно кърменето

Страница 1

Отговори на въпроси относно кърменето Новите майки искат да знаят колко често трябва да кърмят. Когато бебето ви тепърва се учи да суче, най-добре е да не мислите колко далеч от космоса са „храненията“. Самият термин означава, че ястията се консумират на предвидими интервали. Но ранната сесия за кърмене е по-малко хранене, отколкото обучение, което трябва да се повтаря на чести интервали.

Вие и вашето бебе имате много да научите и начинът, по който научавате, е чрез практика. Научавате се как да позиционирате бебето си и как да представите гърдите си. Вашето бебе се учи как правилно да хваща зърното и ареолата ви, как да извлича мляко, как да суче, преглъща и диша, без да се задави, и как да се успокоява и успокоява на гърдите ви. Докато млякото ви не дойде в изобилие на около третия ден, вашето бебе може да получи само няколко чаени лъжички мляко, когато суче. Вместо да чакате произволен брой часове между храненията, планирайте да предлагате гърдата си толкова често, когато бебето ви проявява интерес (вижте Признаци на готовност за кърмене при кърмачета по-долу), за да дадете на бебето си възможно най-много практика за кърмене. Очаквайте да кърмите бебето си поне осем и до дванадесет пъти на всеки двадесет и четири часа през първия месец. Ако бебето ви не се събужда или не иска да суче след около три часа и половина от началото на последното хранене, трябва да се опитате да го възбудите. В идеалния случай вашето бебе ще бъде с вас в болничната ви стая, но ако трябва да остане в детската стая, поискайте да бъде доведено при вас, когато се размърда.

Признаци на готовност при кърмачета за хранене
Много нови родители очакват бебето им да плаче, когато е гладно. Малцина осъзнават, че плачът всъщност е късен знак за готовност за хранене. Ако изчакате, докато бебето ви заплаче силно, преди да се подготвите да го кърмите, и тя, и вие може да изпитате ненужно разочарование, ако не сте в състояние да задоволите нуждите му достатъчно бързо. Още по-лошото е, че някои бебета се изтощават от твърде дългия плач и в крайна сметка сучат лошо, докато бъдат донесени до гърдата. Вместо да чакате бебето ви да заплаче, потърсете по-ранни, по-фини улики, че то е готово да суче. Бебетата сигнализират за готовност за хранене по време на възбуда от сън чрез повишена бдителност, огъване на крайниците си, поднасяне на ръка към устата си, завъртане на главата или движение на устата или езика. Един или повече от тези признаци обикновено могат да се наблюдават много преди бебето да заплаче силно.

Модели за ранно елиминиране на бебета
Първото изхождане, което бебето преминава, известно като меконий, ще изглежда катранено черно и присъства в червата на бебето по време на феталния живот. Тъй като коластрата е естествено слабително средство, честото кърмене ще помогне за изхвърлянето на мекония. По време на болничния престой изпражненията на вашето бебе могат да се променят в зеленикаво-черни. С увеличаване на количеството мляко, което бебето ви пие, изхожданията му ще станат жълто-зелени. До четвъртия или петия ден те трябва да изглеждат жълто-златисти, с малко мръсна извара, а броят на движенията трябва да се увеличава до четири или повече всеки ден.

Вашето бебе може да уринира само няколко пъти на ден през първите два дни, когато количеството коластра, което пие, е малко. След като млякото ви се увеличи в изобилие (около третия ден), той получава по-голям обем с всяко хранене и броят на мокрите пелени се увеличава до шест до осем всеки ден. Започнете по време на престоя си в болница, за да забележите навиците на вашето бебе за елиминиране. Записването на времето за хранене на вашето бебе, мокрите пелени и движенията на червата може да бъде много полезно за наблюдение на напредъка му при кърменето.

Оригване на вашето бебе
Всички бебета поглъщат малко въздух по време на хранене. Въпреки че много от тях ще се оригнат лесно без никакво специално позициониране, повечето родители правят ритуал да помагат на бебето си да се оригне след първата гърда и в края на кърменето. Няколко бебета трябва да се оригват по-често, за да им е удобно. Задържаният въздух в стомаха може да причини дискомфорт на бебето, което го прави неспокоен по време на хранене. Изпускането на въздух може да позволи на бебето да продължи с храненето по-удобно. Въздушен мехур в стомаха също може да накара бебето да се почувства сити твърде рано и да го накара да спре да се храни, преди да е поело достатъчно мляко. Оригването на бебето след първата гърда не само освобождава място в стомаха за повече мляко, но и позиционирането и манипулацията, свързани с оригването, могат да помогнат да събудите сънливото бебе да вземе втората страна.

Ако бебето ви суче добре, не го прекъсвайте да се оригне. По-скоро се възползвайте от естествените паузи за оригване и използвайте времето, за да общувате с бебето си, докато нежно го потупвате и галите.

Няколко добри техники са подходящи за оригване на вашето бебе. Любимата ми поза за оригване на новородено е да седнете бебето изправено в скута си, с ръка под брадичката, за да поддържате гърдите и главата му. Наведете го леко напред, докато го разтривате и потупвате по гърба. Ако не се оригне след няколко минути, не е нужно да упорствате в усилията си. Друга популярна позиция е да поддържате бебето си изправено през рамо (защитено с платнена пелена) и да го потупвате по гърба. Или можете да поставите бебето си в скута си, като главата му е малко по-високо от останалата част от тялото му, и нежно да го разтривате и потупвате по гърба.

Страница 2 Дрехи
Когато за първи път започнете да кърмите, адекватното излагане на гърдите ще улесни бебето ви да засуче правилно. По-късно ще имате достатъчно време, за да се научите да кърмите дискретно. Помага в началото да носите рокля, която се отваря отпред. Тези прекрасни рокли за кърмачки с цепки за оголване на гърдите ви ще ви служат добре, след като кърменето върви гладко. В началото обаче дрехите често пречат на усилията на вашето бебе да засуче. Най-добре е да се откажете от скромността в полза на техниката. Дръпнете завесата около леглото си или помолете медицинската сестра да постави знак „Не безпокойте“ на вратата ви, ако се притеснявате, че някой може да влезе в стаята ви без предупреждение, докато гърдите ви са открити. Не се очаква да кърмите в присъствието на някой, който ви кара да се чувствате неудобно. По време на етапа на обучение, не се колебайте да помолите всеки да излезе от стаята, ако се чувствате неловко в негово присъствие. В крайна сметка повечето жени се чувстват удобно да кърмят почти навсякъде, без да се чувстват самоуверени, но вероятно няма да искате публика, когато вие и вашето бебе все още разбирате нещата.

Пийте напитка, докато кърмите
Друг добър навик, който ще искате да започнете, преди да напуснете болницата, е да се уверите, че имате нещо налично за пиене всеки път, когато кърмите бебето си. Производството на мляко изисква допълнителни течности и кърмещите майки често ожадняват. Позволете на вашите приятели и роднини да ви помогнат, като ви донесат чаша вода или сок. Поставянето на сламка в чашата ще ви улесни да пиете, когато чашата се предлага, тъй като в началото и двете ви ръце ще бъдат заети по време на кърмене. Много кърмещи майки откриват, че обичайната практика да пият напитка, докато се подготвят за кърмене, също помага за задействането на техния рефлекс на отпускане.

Нощно хранене
Не правете грешката да заобиколите нощните кърмачки, за да можете да спите допълнително в болницата. Нощните кърмачки са важни за вашето бебе и за вас. Никой не спи много в болница, независимо дали храни бебето си през нощта. Най-добрият начин да се уверите, че ще получите максималния възможен сън в дългосрочен план у дома е да напуснете болницата, като знаете как да храните бебето си. Кърмено бебе, което се държи в детската стая и се хранят с шише през нощта, може да не суче и когато майката желае да възобнови кърменето сутрин. Днес болничният престой е толкова кратък, че майките не могат да си позволят да пропуснат дори една възможност да упражнят техниката си на кърмене, преди да се приберат. Не гледайте на нощните кърмачки като на неудобно прекъсване. Самото хранене през нощта в крайна сметка е от полза за вас и вашето бебе.

Научете всичко, което можете в болницата
По време на краткия ви престой в болницата има толкова много да научите за грижите за бебето, че е трудно да поемете всичко. Все още изтощени от раждането и раждането, може да се изкушите, наистина насърчени, да делегирате колкото е възможно повече грижи на медицинските сестри. Но запомнете, въпреки че медицинските сестри може да предоставят експертни грижи за момента, те няма да се приберат с вас! Вашият основен приоритет в болницата е да прехвърлите възможно най-много от опита на медицинските сестри на себе си и на партньора си, преди да вземете бебето си у дома. Кажете на медицинските сестри, че искате да полагате голяма част или цялата грижа за вашето бебе, за да сте готови да „се справите сами“ след изписването. Не се страхувайте да задавате дори най-основните въпроси. Много майки са питали същото преди вас!

Телевизия със затворена верига
Много болници имат образователни програми за нови родители по затворена телевизия. Такова програмиране варира от вътрешни продукции, излъчвани в определени часове, до непрекъснати търговски програми, насочени към новите родители. Изумен съм колко често е включен телевизорът, когато вляза в стаята на пациент. Ние със сигурност сме визуално ориентирано общество и гледането на телевизия е неразделна част от ежедневието. Вместо да гледате любимите си сапуни, токшоута, ситкоми или драматични функции, обещайте да използвате телевизора за образователни цели, докато не се почувствате комфортно в новата си роля на родител. Видеоклиповете за грижа за бебето и кърмене няма да заменят индивидуалните насоки от опитна медицинска сестра, но информацията, която получавате от гледането на тези програми, ще направи взаимодействието ви с медицинските сестри още по-полезно.

Класове
Много болници предлагат групови инструкции, като демонстрации за къпане или уроци по хранене на бебета преди изписване. Направете всички усилия да се възползвате от тези инструкции, преди да се приберете вкъщи. Някои болници предлагат уроци няколко дни след изписването, когато родителите често са още по-възприемчиви сега, когато „летят самостоятелно“.

Инструкция един по един
Материалите и видеоклиповете за четене са ценни ресурси, но когато става въпрос за засуване на бебето, наистина е полезно да имате опитен професионалист до вас. Докато сте в болницата, поискайте лична, експертна помощ толкова често, колкото имате нужда. Преди да бъдете изписани, помолете опитна медицинска сестра да спазва техниката ви на кърмене, за да сте сигурни, че можете правилно да позиционирате, засуквате и кърмите бебето си сами у дома.

Специалисти по кърмене
Много болници, които предлагат услуги по майчинство, имат в персонала си специалист по кърмене или консултант по кърмене. Понякога този индивид може да се срещне и да помогне на всяка кърмеща майка в отделението. В други болници тя може да бъде призована да помогне само на онези жени, които имат затруднения. Попитайте дали вашата болница има консултант по кърмене и не си тръгвайте, без да получите нейния телефонен номер! Ако имате някакви затруднения, поискайте преглед от специалист. Често тези експерти могат да продължат да помагат на жените на амбулаторна база след изписването им.