• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Какво да очаквате:Първите две седмици на кърмене

След доставка

Какво да очаквате:Първите две седмици на кърмене Винаги съм смятала, че първите две седмици на кърмене са най-трудни за справяне, независимо дали е първото ми бебе или третото ми. След като преминах през тази двуседмична гърбица, изглеждаше, че кърменето, с малки изключения, е гладко.

Отнема около две седмици, за да се установи рутина с бебето, която често се променя поради скокове в растежа, първият от които се случва между осем и дванадесет дни. Последващи скокове в развитието, които карат бебето да се храни по-често, се случват на около три до четири седмици и отново на около три месеца. След това скокове в растежа са променливи.

Колкото повече знаете, толкова по-добре ще можете да се справите с кърменето през този критичен момент, когато е по-вероятно да хвърлите кърпата, защото не мислите, че го правите правилно. Ето какво да очаквате от моменти след доставката.

В залата за доставка
В рамките на първите два часа след раждането бебетата търсят утеха в гърдите на майка си. Техният инстинкт е да засучат и сучат, така че веднага след раждането обикновено е най-доброто време за първо кърмене на бебето. Ако не можете да нахраните бебето скоро след раждането, кажете на персонала на родилната зала и на персонала в детската стая, че искате да кърмите възможно най-скоро и че не искате бебето да получава никакви допълнителни хранения от адаптирано мляко или вода, ако не е необходимо от медицинска гледна точка. Допълнителното мляко за кърмачета може да обърка бебето, което само се учи да суче, тъй като при смучене на изкуствени зърна се използват различни движения на езика и челюстта, отколкото при сукането на гърдата. Нека бебето остане при вас, ако е възможно. Тази подредба, наречена настаняване в стая, насърчава кърменето и намалява шансовете бебето ви да получи допълнително хранене.

Понякога жените имат трудно раждане или бебето им се ражда с определени проблеми, които пречат на кърменето веднага след раждането. Това означава ли, че кърменето става невъзможно? Не е задължително. Ситуацията на моя приятел Хилари прекрасно илюстрира тази точка.

Хилъри роди син, който незабавно беше отведен в отделението за интензивно лечение на новородени. Тъй като той се нуждаеше от помощ при дишането, бебето й беше поставено на респиратор, като за момента се изключи кърменето. Това обаче не попречи на Хилъри. Докато чакаше бебето й да се оправи достатъчно, за да диша самостоятелно, тя изпомпва млякото си. Три дни след раждането Хилари за първи път кърми сина си и всичко мина без проблеми. Девет месеца по-късно той е щастливо, здраво момче, което очевидно се е възползвало от кърменето и от ангажимента, поет от майка му към кърменето.

Дни от първи до пети Първите няколко дни
Бебето може да иска да суче, но истината е, че има малко за ядене, най-вече защото млякото ви все още не е „влязло“. Не се отчайвайте, коремчето на вашето новородено е мъничко и нуждите му от хранителни вещества са минимални през първите няколко дни. И това, което трябва да му предложите – коластрата – е пълно с точно това, от което се нуждае.

Коластрата е силно питателната течност, която вашите гърди произвеждат точно преди да започнат да произвеждат сериозно мляко, което е около два до пет дни след раждането. Коластрата е богата на защитни бели кръвни клетки и антитела, които предпазват от инфекция. Коластрата също покрива храносмилателния тракт на бебето, за да предотврати усвояването на вредни вещества от тялото. Що се отнася до храненето, коластрата съдържа концентрирани количества протеин, има относително ниско съдържание на въглехидрати и мазнини и е лесна за смилане.

Бебетата подремват много непосредствено след раждането, но не трябва да им се позволява да спят по време на хранене. Новородените може да са бавни, но трябва да сучат поне осем до дванадесет пъти за период от двадесет и четири часа и трябва да приемат мляко за около десет до двадесет минути от всяка гърда. Важно е да се опитате да изпразните всяка гърда, за да може бебето да се възползва от ползите от задно мляко, най-тлъстото, най-калорично мляко, което идва по-късно при храненето. Събуждайте сънливите бебета на всеки около три часа, като развивате одеялото им, разхлабвате дрехите им или внимателно избърсвате лицето им с топла, мокра кърпа. Смяната на гърдите може да засили интереса на умореното бебе към храненето. Освен това насърчава равномерното производство на мляко във всяка гърда, което помага за намаляване на натрупването, най-добре описано като натрупване на мляко.

Дни от три до пет
Тъй като производството на мляко се увеличава, има вероятност гърдите ви да се чувстват твърди, нежни и топли на допир. Честото кърмене — както бе споменато по-горе — всъщност облекчава натиска и общия дискомфорт от натрупването на мляко. В крайна сметка това нормално натрупване ще премине, обикновено след първите няколко дни от кърменето. Има ирония в натрупването:колкото по-твърди са гърдите ви, толкова по-трудно е бебето да засуче правилно. Изцеждането или изцеждането на мляко на ръка прави гърдите достатъчно меки, така че бебето да може да засуче. Понякога лекото масажиране на гърдата, докато бебето се храни, също осигурява облекчение. Ако натрупването не премине от само себе си в рамките на два дни, обадете се на вашия доставчик на здравни услуги.

Когато дойде време да нахраните бебето отново, започнете с гърдата, с която сте приключили при предишното хранене. Един добър начин да запомните с коя гърда да започнете е като прикрепите безопасна игла към каишката на сутиена за кърмачки от страната, от която трябва да започнете да храните бебето.

Ако бебето ви не засуче правилно гърдата, това може да бъде болезнено, нищо че да е контрапродуктивно. Хроничната болка в гърдите причинява стрес и може да ви накара да искате да спрете кърменето, защото смятате, че не го правите правилно.

За да отделят мляко от гърдата, бебетата трябва да сучат ареолата, а не зърното. Когато бебето засуче гърдата, тя активира това, което е известно като рефлекс на отпускане. Сукането сигнализира на тялото да освободи окситоцин, хормон, който предизвиква контракции на гръдната тъкан, позволявайки на млякото да стигне до зърното, за да пие бебето. Отпускането е голямо облекчение за майките и се характеризира с изтръпване или топлина в гърдите, когато млякото започне да тече.

Как ще разберете, че кърменето върви добре? Слушайте и внимавайте за поглъщането на бебето по време на хранене. Не се притеснявайте, ако бебето ви суче няколко пъти и след това си почива, защото това е напълно нормално. Чукането или трапчинките по бузите й вероятно означават, че не получава достатъчно мляко от гърдата. Опитайте да препозиционирате. Използвайте мезичето си, за да прекъснете хватката, която тя има върху гърдите ви. Когато се захване отново, уверете се, че се отваря широко, че долната й устна не се извива и че поема ареолата. Друг положителен знак за успешното кърмене е пелените на вашето бебе. До третия ден от живота си вашето новородено вероятно ще има три до четири мокри пелени и едно до две изпражнения, които започват да придобиват жълт вид. Докато дъщеря ви е доволна след приключване на храненето и наддава на тегло според вашия педиатър, тогава тя вероятно суче добре.

Много майки се притесняват, че техните бебета не получават достатъчно храна само от майчиното мляко. Разбира се, има моменти, когато това може да е вярно, но в повечето случаи липсата на доверие във вашето мляко е неоправдано. Ето защо. Колкото повече храните бебето си, толкова повече мляко правите. Даването на хранителна формула на бебето, без да изцеждате собственото си мляко, служи за спиране на производството на мляко. Има случаи, когато кърмените бебета се нуждаят от вода или адаптирано мляко за кърмачета, но те са малко. Преди да храните детето си с нещо друго, освен с кърма, или ако имате някакви проблеми с новороденото си, обадете се на педиатъра си.