Как да въведете храни с алергия
След като бебето ви е готово да започне на твърди вещества, можете да започнете да въвеждате алергични храни. Това обикновено е от около 6 месеца и трябва да се направи преди да навършат 12 месеца.
Алергичната храна е просто вид храна, която може да предизвика алергична реакция. Честите алергични храни включват яйца, краве мляко, фъстъци, дървесни ядки (като бадеми, кокос и лешници), миди и пшеница.
Кога трябва да въвеждам алергични храни на бебето си?
Най -доброто време за въвеждане на храни с алергия е когато въвеждате твърди вещества - обикновено от около 6 месеца, но не преди бебето ви да навърши 4 месеца. Препоръчва се също така да въвеждате храни с алергия преди навършване на 12 -месечна възраст, тъй като е доказано, че напускането му, докато не навърши възраст, увеличава шансовете за развитие на алергия.
Насоки за хранене на кърмачета и алергии
Насоките за хранене на бебета и алергии за превенция са разработени от Австралийското дружество по клинична имунология и алергия, за да помогнат на родителите и здравните специалисти в най -доброто време за въвеждане на храни с алергия.
Преди това се препоръчваше храните с алергии да се въвеждат едва след 12 месеца. Въпреки това, допълнителни проучвания и изследвания показват, че е по -добре да го направите от 6 месеца.
Кои храни с алергия трябва да въведа първо?
Започнете с алергичната храна, която бихте искали първо бебето ви да опита, но не забравяйте, че храната също трябва да отговаря на възрастта (гладка, меки храни, за да започнете, след това да преминете към по -текстурирани храни). Доброто начало е с меки храни като добре сварено яйце или гладко фъстъчено масло.
Как да въведа храните за алергия?
- Започнете с една алергична храна наведнъж. По този начин, ако вашето бебе има алергична реакция, ще бъде по -лесно да се определи коя храна причинява реакцията.
- Смесете малко количество храна с обичайната храна на вашето бебе. Например, четвърт чаена лъжичка добре сварено яйце с малко зеленчуково пюре.
- Ако вашето бебе няма реакция, можете да увеличите количеството, което включвате с обичайната им храна.
- Продължете да включвате този вид храна в редовната диета на вашето бебе, така че да поддържа толерантността си към храната.
- Можете да опитвате нова храна за алергии всеки ден - но не забравяйте да продължите да давате на бебето си храната, след като сте я въвели в обичайната им диета.
Ако искате да тествате вид храна, преди бебето ви да я изяде, разтрийте малко количество храна от вътрешната страна на устните на вашето бебе. Ако няма реакция след няколко минути, тогава вашето бебе може да опита да го изяде.
Не търкайте храна по кожата на бебето. Това няма да покаже дали вашето бебе ще има алергична реакция.
Доказано е също, че кърменето помага за намаляване на риска от алергични реакции по -късно в живота, така че ако кърмите, продължете така, докато въвеждате твърди вещества.
Има ли подходящо време на деня за въвеждане на храни с алергия?
Опитайте да въведете нови храни за алергии през дневните хранения. По този начин, ако вашето бебе има реакция, те ще бъдат по -лесни за гледане и реагиране, ако е необходимо.
Ако бебето ви ще реагира на вид храна, вероятно ще го забележите доста бързо - обикновено в рамките на няколко минути.
Как можете да разберете дали вашето бебе има алергична реакция?
Симптомите на алергична реакция обикновено се развиват в рамките на 30 минути. Леките симптоми често включват:
- копривна треска или червени петна (подутини) по кожата
- подуване на устните, лицето или клепачите
- червен обрив около устата, където храната е докоснала кожата
- изтръпване в устата
- коремни болки
- повръщане
По -сериозните симптоми могат да показват анафилаксия. Анафилаксията е рядка, но това е спешна медицинска помощ. Тези по -сериозни симптоми включват:
- затруднено дишане
- подуване на езика
- стягане в гърлото
- дрезгав глас
- кашлица или хрипове
- срутване или преминаване към „дискета“
Какво трябва да направя, ако бебето ми има алергична реакция?
Анафилаксията може да причини опасен спад на кръвното налягане. Ако вашето бебе има някой от горните симптоми, те ще изискват незабавно и спешно внимание. Обадете се на тройна нула (000) и поискайте линейка или отидете до най -близкото болнично отделение за спешна помощ.
Ако вашето бебе има само лека реакция, избягвайте да им давате отново тази храна и посетете Вашия лекар за съвет и точна диагноза.
Ами ако бебето ми има хранителна алергия?
Ако бебето ви има алергия към определен вид храна, Важно е да се консултирате с Вашия лекар, за да бъде правилно диагностицирана и управлявана алергията.
Може да се наложи да говорите и с диетолог, за да сте сигурни, че бебето ви все още получава правилния хранителен прием за своя растеж и развитие, ако трябва да избягва определени храни.
Previous:Отбиване
-
Когато започвате нова работа за гледане на деца или бавачка, едно от най-трудните неща може да бъде общуването с децата. Независимо дали ги срещате за първи път по време на интервюто или ги опознавате по-добре през първия ден, може да е трудно да раз -
Поздравления! Намерихте бавачка, която искате да наемете. Сега какво? Знайте, че веднага щом бавачката приеме предложението ви за работа, вашите отговорности като работодател започват. Това означава да поставите условията на вашите работни взаимоотно -
Някои тийнейджъри стават по -малко активни с растежа си - отчасти защото спират да играят игри, които свързват с детството, и отчасти защото училището става по -трудно, оставяйки по -малко време за излизане и вършене на неща. Но поддържането на акт
