• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Откърмаване

Откърмаването е когато спрете да кърмите бебето си или малкото дете. Това е естествен процес и всички растящи деца преминават през него, но понякога може да бъде трудно време за майка и бебе.

Майчиното мляко съдържа всичко, от което бебето ви има нужда за първите 6 месеца от живота си. Откърмаването на бебето ви от кърмаенето може да се случи всяко време след като кърмаенето е установено. Може да се случи скоро след раждането, или дори до когато детето ви е малко дете. Повечето бебета са откърмени до възраст на 3 години.

Откърмаването не е същото като въвеждане на твърда храна. Това е процесът на спиране на кърмаенето и заместване му с изцедено майчино мляко, формула или мляко.

Откърмаването също ще бъде различно за всяка майка и бебе. Важно е да се помни, че това е процес, а не събитие, и времето, заетно, варира от човек на човек.

Откърмаването може да се случи по 3 различни начина:

• взаешно решение — най-лесният и най-комфортен начин за откърмаване за вас двама, това е, когато бебето ви започва да проявява интерес към храна
• майчинско откърмаване — може да има няколко причини защо искате да откърмите бебето си, като връщане на работа, проблеми с кърмаенето, друга бременност, медицински проблеми или просто решавате, че е правилното време
• бебешко откърмаване — това е, когато бебето ви спре да проявява интерес към кърмаенето

Бавно е най-добре

Бавно откърмаване е най-добре, както емоционално, така и физическо, за вас и бебето ви.

За вас, това ще бъде по-комфортно, защото майчиното ви мляко ще намалява постепенно. Това ще намали риска от закупчени протоки и мастит. Ще избегнете и внезапна хормонална промяна.

Ако е бавно, бебето ви ще остане сигурно и по-спокойно, докато се прилага към промяната.

Съвети как да откърмите

В зависимост от възрастта на бебето ви, можете да откърмите до чаша или биберон. Бебета по-млади от 7 месеца трябва да използват биберон, но ако са по-стари от 7 месеца, те могат да започнат да използват чаша.

Краве мляко не е подходящо за бебета под 12 месеца, така че докато не достигнат тази възраст, трябва да продължите с изцедено майчино мляко или формула.

• Първо, спрете кърмаенето, за което бебето ви изглежда най-малко заинтересовано.
• Следващо, спрете едно друго кърмаене на всеки няколко дни — или по-дълго — в зависимост от вашия комфорт и как бебето ви се справя.
• Изцедете майчино мляко за комфорт, когато имате нужда.
• Проверете за комчета в гърдите си всеки ден, и масирайте ги, за да помогнете за избегване на мастит.
• Ако гърдите ви са болни, парацетамол, студени компреси и тесен бра могат да помогнат.

Ако бебето ви намира откърмаването трудно, опитайте:

• много допълнителни прегръщания
• предлагане на душник за допълнително цъкане
• предлагане на формула преди майчино мляко (ако откърмавате към формула)
• уверете се, че бебето ви получава много допълнителни пития
• предлагайте само една гърда при всяко хранене
• променете рутината си — излезте, когато бебето ви е длъжно да кърми
• имейте партньора си, приятел или роднина да предложи чаша или биберон на бебето ви
• имейте партньора си да се издигне до бебето, когато се събуди през нощта

Къде да отидете за помощ

За информация и съвети за кърмаене или откърмаване, свържете се с:

• вашата акушерка
• лактационен консултант
• Австралийската асоциация за кърмаене на 1800 686 268
• Pregnancy, Birth and Baby на 1800 882 436