Yeme Et Into Your Teens konuşun Nasıl
evde bir genç var Mealtime bir mücadele olabilir . Eğer et yemek için reddeden bir genç var aniden olursa , bu konunun altına almak zorunda ve yaratıcı almak için istekli olmak için gidiyoruz . Sen çabaları şikayetler olmadan temizlenir yemek tabağı ile ödüllendirilir olabilir , asla bilemezsiniz .
Talimatları 1
iletişim hatları açın ve o yemek istemiyor neden altına almaya çalışın
et . Sadece et belirli bir tür için bir antipati ise o onun seviyor bir şey almak yardımcı olabilir , böylece , bakkal sizinle gelmek için ona sormak . Cevap " Ben bir vejetaryen , değilim" senin gencin kararını saygı ve onun beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için onunla çalışmak .
2
et yeme olumlu yönlerini listeleyin gelince . Örneğin , et bulunan protein korunması ve hücre ve vücut dokuları değiştirilmesi , bina için gereklidir. Vitamin B 12 sağlıklı sinir hücrelerini tutmanıza yardımcı olur ve kırmızı kan hücrelerini korur vazgeçilmez bir vitamindir . Bu vitamin ek olarak mevcuttur , ancak sığır , somon ve tavuk doğal olarak bulunur . Demir , magnezyum, çinko , vitamin B6 , aynı zamanda et bulunurlar. Senin çantası genç bir vejetaryen ise , böyle baklagiller , soya ve fındık gibi diğer kaynaklardan gelen protein ve vitamin alabilirsiniz , et yemek için olduğu kadar güçlü .
3
Anahtarı up menü . Gençler seçici olabilir ama onlar da yemek bıkkın alabilirsiniz . . Yağsız sığır eti dilim ve sebzeler ve Asya baharat ile yavru karıştırın . Kepekli ekmek tavuk salata sandviç yapın . Türkiye Burger marul , domates ve avokado ile yüksek yığılmış olabilir . Taco Salı günü toprak türkiye kıyma takas . Et daha lezzetli ve iştah açıcı hale getirmek için sos ve yan yemekler eklemeyi deneyin; Örneğin , bir lezzetli portakal - tavuk yemeği veya cornbread kekler ile sıcak biber .
4
Model iyi beslenme alışkanlıkları . Çocuğunuzun yalnızca et yeme yağlı , gut avı hamburger eşittir düşünüyor ise , et yemek ve sağlıklı olabilir ki ona göstermek . Kümes hayvanları , yağsız sığır eti ve balık seçin . Ailenizin haftalık menü içine bu birleştirin .
-
Bir yuvada iş arıyorsanız, muhtemelen orada birçok seçenek olduğunu biliyorlar. Bazı merkezler belirli bir çocuk gelişimi felsefesine bağlıdır. Bazıları daha büyük kurumlardır, diğerleri ise küçük ölçekli evde bakıma odaklanır. Her tür çocuk ve her t -
Bebek arabasını kıskanıyor musunuz? Piyasadaki en popüler bebek arabası modellerinden bazılarına göz atın ve ebeveynlerin neden bunlardan yeterince alamadığını öğrenin. Ayrıca, gerçek bir anne tarafından test edilen bebek arabalarının bazı video ince -
Okul öncesi seçimlerine bakarken, muhtemelen Maria Montessori ve eğitim yöntemine ilişkin referanslara rastlamışsınızdır. Belki de Montessori anaokulunun ne olduğunu ve çocuğunuz için doğru olup olmadığını merak etmişsinizdir. İlköğretim düzeyinde Mo
