Vad betyder det när din 3 -åring inte vill äta?
Möjliga skäl:
* picky äta: Detta är ett normalt utvecklingsstadium. Barn denna ålder utvecklar sina egna preferenser och kan vara mer känsliga för strukturer och smaker.
* Maktkamp: Att vägra mat kan vara ett sätt för småbarn att utöva kontroll och testa gränser.
* Distraktioner: En upptagen eller stimulerande miljö kan göra det svårt för ett barn att fokusera på att äta.
* sjukdom: En mild sjukdom, som en förkylning eller öroninfektion, kan påverka aptiten.
* sensoriska frågor: Vissa barn har sensoriska känsligheter som gör vissa livsmedel eller strukturer som inte är tilltalande.
* Förändringar i rutin: Eventuella förändringar, som att starta daghem eller en ny familjemedlem, kan störa ett barns matvanor.
* Brist på hunger: Ibland är barn helt enkelt inte hungriga, särskilt om de får tillräckligt med kalorier och näringsämnen från andra källor.
vad man ska göra:
* håll dig lugn: Stres inte eller tvinga ditt barn att äta. Detta kan skapa en negativ associering med mat och förvärra situationen.
* Erbjudande variation: Håll måltiderna intressanta genom att erbjuda en mängd hälsosamma livsmedel, inklusive olika färger, strukturer och smaker.
* små portioner: Erbjud mindre delar än du tror att ditt barn behöver. De kan alltid be om mer om de är hungriga.
* Begränsningsdistraktioner: Skapa en lugn och avslappnad ätmiljö. Stäng av TV:n, lägg bort leksaker och låt ditt barn sitta vid bordet med dig.
* Gör måltiderna roligt: Involvera ditt barn i matlagning. Låt dem hjälpa till att välja måltider, ställa in bordet och till och med prova nya livsmedel.
* inte muta eller belöning: Detta kan slå tillbaka och få barnet att se mat som en belöning snarare än något att njuta av.
* Respektera ditt barns aptit: Om de inte är hungriga, tvinga dem inte att äta. De kommer att äta när de är redo.
* konsultera en sjukvårdspersonal: Om ditt barns brist på aptit är ihållande, eller om du har oro över deras vikt eller tillväxt, prata med din barnläkare.
Kom ihåg: Ett barns aptit kan variera. Det är viktigt att vara tålamod och konsekvent med din inställning till måltiderna. Med tiden kommer ditt barn att utveckla hälsosamma matvanor.
-
Vad är födelsekontrollen? P -piller är en injektion som ges till en tjej var tredje månad för att förhindra graviditet. Preventionsskottet innehåller en långverkande form av hormonet gestagen. Hur fungerar födelsekontrollen? Hormonet gestagen -
När du ansöker om vårdnad är du med för att vinna. Och det betyder att du gör allt som står i din makt för att korrekt presentera din sida av historien i hopp om att domaren ska göra dig till vårdnadshavare. För de flesta ensamstående föräldrar är fy -
Även när du inte är säker på vad din 2-åring säger, nickar du med och gör ditt bästa? Det är ett bra sätt att hjälpa henne lära sig språkkunskaper, och du kommer att bli förvånad över de ord och tankar hon uttrycker. Bland skrattret kommer du att hör
