• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Vid vilken ålder bör barn börja mata Sig

Spädbarn introduceras till fast föda inom det första levnadsåret , och det kan vara svårt för föräldrar att bestämma när att uppmuntra barn att äta själv. Men barn visar ofta tecken på beredskap när det gäller självmatning. Den perfekta åldern för ett barn att börja mata sig främst beror på fysiska beredskap och intresse.
Allmänt Ålder Riktlinjer

Barn utvecklas i olika takt , och medan utvecklings riktlinjer milstolpe kan ge ungefärliga åldersintervall för varje steg , det finns ingen bestämd ålder då barnet ska mata sig själv . Enligt The American Academy of Pediatrics , bör föräldrarna börja introducera fast föda runt 6 månaders ålder , och barn vanligtvis börjar eller åtminstone försöka livnära sig omkring 12 månaders ålder . Vid tiden barnet är 18 månader gammal , bör han kunna plocka upp mat med sina fingrar och foder själv för det mesta , även om det fortfarande kan vara en rörig verksamhet . Vissa 18 - månader gamla barn använder skedar och gafflar samt . Barn kan utveckla självmatningsfärdigheter så tidigt som 9 månader gammal , medan vissa gör så mycket senare . Men med den tid barnet når 24 månader , han vanligtvis kan föda sig själv utan hjälp från mamma eller pappa .
Bestämma Readiness

Eftersom det finns inga fasta åldern för detta milstolpe , måste föräldrarna följa sina barn för tecken på beredskap . Till exempel , om ditt barn kan sitta upprätt utan svårigheter i sin barnstol , kan plocka upp små föremål i fingrarna , och kan tugga och svälja plockmat , förmodligen är hon redo att börja mata sig själv . Om ditt barn försöker förstå din mat eller gillar att leka med en sked , dessa är också tecken på beredskap .
Uppmuntra Independence

Genom 18 månaders ålder , de flesta barn arbetar hårt för att bli oberoende , och självmatningär ett viktigt steg mot detta utvecklings milstolpe . Det är okej att hoppa in när det behövs , men försök inte att mata ett barn som är full . Om ditt barn är mer intresserade av att bygga en kracker och ost torn eller kasta mat på golvet för hunden , han klar äta . Enligt Kids Health , för att försöka tvinga ett par tuggor tar bort den nyfunna kontroll ditt barn har just vunnit , så låt ditt barn bestämma vad han ska äta och hur mycket . Detta hjälper honom att känna igen de interna signaler som berättar honom när han är hungrig och när han är full.
Feeding Säkerhet

Använd okrossbara koppar, tallrikar och bestick för att tjäna ditt barns måltider så att när han slår eller kastar en maträtt , kommer det inte gå sönder eller orsaka skador. Välj mjuk mat eller livsmedel som löses upp i ditt barns mun för att göra själv utfodring säker och lätt för honom . Hårda livsmedel som bryter i bitar och inte löser kan orsaka kvävning . Säkra plockmat för barn mellan 12 och 24 månader inkluderar kokt pasta , kokta grönsaker , bär , lagom stora bitar av ost , upplösande kex och kakor , och torr spannmål . Undvik stora bitar av mat och svårt att tugga livsmedel, såsom råa grönsaker , körsbärstomater , vindruvor, nötter , russin, popcorn , chips och hårda karameller . Dessa livsmedel är mer benägna att orsaka kvävning . Lämna aldrig ett barn utan tillsyn medan man äter . Om ditt barn drosslar , klappa henne tillbaka lätt och vara lugn . Om kvävning på mat är ett vanligt problem , skjuta upp införandet av plockmat under några veckor .